"老朋友"没来的那天开始，我就好奇地想那个看不见的受精卵怎么变成一个六、七斤重的宝宝呢？什么时候可以感觉到胎动？什么时候开始实施胎教？怎么和肚子里的宝宝玩耍……问题太多了，还是买一本《胎儿成长与胎教日记》既帮你解决问题，又可以记录胎儿成长过程和胎教体会，而且孩子长大后，你还可以把这份特别的礼物送给他呢！

什么是胎教／2

胎教的重要性／4

正确看待胎教／6

胎儿的感知和学习能力／8

教育"心灵"的胎教／9

胎教不是谜／10

胎教有利于提高胎儿素质／12

胎教有哪些阶段／14

谁是胎教的主要角色／14

孕育小生命前的心理准备／16

孕育小生命前的物质准备／18

孕育小生命前的生理准备(一)／20

孕育小生命前的生理准备(二)／22

怀孕前丈夫的禁忌／24

怀孕前妻子的禁忌／26

最佳生育年龄／28

最佳受孕时机／30

如何知道自己怀孕了／32

妊娠生活调适／34

孕妇要合理使用维生素／35

孕妇要科学选用乳罩／36

孕妇需要舒适的环境与气氛／37

孕妇鞋和床垫的选用／38

孕妇外出旅行要注意什么／40

营养对胎教的重要性／42

孕妇补充营养要注意哪些问题／44

孕妇要多吃水果／45

吸烟饮酒对胎儿的影响／46

孕妇处理家务事要适当／48

孕妇要注意口腔卫生／50

孕妇忌养宠物／52

一个月胎儿／54

二个月胎儿／56

三个月胎儿／58

四个月胎儿／60

五个月胎儿／62

六个月胎儿／64

七个月胎儿／66

八个月胎儿／68

九个月胎儿／70

十个月胎儿／72

生命的摇篮--子宫／74

胎盘／76

脐带／78

羊水／80

不可小看的小生命／82

胎教与健康的孩子／83

胎儿也有"感情"／84 

胎教越早越好／86  

胎教内容／87

胎儿有性格／88

胎儿的思想／90

胎儿的啼哭／92

让记忆从胎儿开始／94

成熟胎儿的生活／96

胎教的心理基础／98

母子之间生理信息的传递／100

母子之间情感信息的传递／102

胎儿听得到你的声音／104

胎儿也有视觉／106

胎儿也能喝水／107

胎儿对声音的反应／108

胎儿学习的最好时机／110

脑细胞发育的关键阶段／111

受过胎教孩子的特点／112

胎教的第一步是与腹中胎儿心灵联系／114

怎样把握受孕瞬间的胎教／116

孕妇需要规律的生活／117

解除胎儿的压力是胎教的重点／118

胎儿对触觉刺激的反应／

胎儿对视觉刺激的反应／120  

胎教有哪些禁忌／120

"外象内感"的胎教理论／122

提高胎教效果的一种方法／122  

温柔的心维系胎儿的健康／124

孕期性生活对胎儿的影响／124

妊娠期体重的增加是胎儿健康的标准／126

孕妇在工作中应注意胎儿健康成长／128

准妈妈补锌有利于胎儿发育／130

孕妇喝牛奶母胎均受益／132

孕妇不宜服补药／134

孕妇忌涂指甲油／136

避免外界刺激对胎儿的影响／137

孕妇服食钙剂不如食补／138

孕妇忌接触×射线／140

美容、穿衣也是胎教／142

孕妇良好的心境有利于胎教／144

不要忽视夫妻感情对胎教的影响／146

孕妇游泳对胎教极有帮助／148

散步有益于胎教／150

孕妇睡眠的时间和体位／151

父亲与胎教／152

胎教与胎儿大脑发育的关系／154

孕妇到大自然中去有利胎教／156

科学地对胎儿施以刺激／158

如何采用"意识诱导法"进行胎教／160

如何培养胎儿的习惯／162

与胎儿甜蜜对话／164

音乐是胎儿与孕妇语言的桥梁／166

胎教音乐的种类／168

能量音乐调整身心韵律／170

如何强化胎教中的"音乐形象"／172

怎样欣赏胎教音乐／174 

孕妇如何选择交通工具／174

孕妇要提高自身修养／176

怎样给胎儿讲故事／176

如何给胎儿念文学作品／l78

给胎儿念文学作品的要求是什么／180

孕妇吃辣椒与胎教的关系／181

抚摸与游戏刺激胎儿触觉／182

情绪胎教增进胎儿记忆／184

触觉胎教增进胎儿记忆／186

色彩与胎教的关系／188

什么是胎教的大自然美学／189

怎样对胎儿进行美育／190

什么是胎教形体美学／191

恬静是不是最佳的胎教／192

咀嚼胎教与胎儿大脑的发育／193

孕妇用药对胎儿及新生儿的影响／194

孕妇用药不能因噎废食／194

孕妇吃核桃有利于胎儿大脑发育／196

孕妇应远离噪音／196

孕妇不宜常看电视／198

孕妇适量的活动是必要的／200

孕妇不宜戴隐形眼镜／202

胎教与智商的关系／204

有意胎教与无意胎教／204

胎儿运动能促使大脑和肢体发展／206

胎儿记忆训练／208

胎儿听力训练／210

胎儿运动训练／212

胎儿游戏训练／214

光照胎教的含义／215

光照胎教的方法／216

抚摸胎儿的重要性／216

抚摸胎教的方法／218

抚摸胎教的好处／219

家庭其他成员能为胎教做些什么／220

营养胎教的含义／222

孕早期营养胎教特点／224

孕中期营养胎教特点／226 

妊娠后期营养胎教特点／228

孕妇胎教时要摒除怀疑心理／230

孕妇实施胎教时心不要太急／232

孕妇化妆打扮要警惕／234

孕妇应多晒太阳／236

孕妇要常洗澡／238

预防妊娠期贫血／240

分娩对胎教有什么意义／242

自然生产是产出聪明孩子的关键／244

何为"胎教"?从字面上看，也许有人会认为"胎教"就是对胎儿的教育。其实，这只是字义上的浅表理解，不是胎教的真实含义。我们今天听说的胎教，不是局限于人类本能的传宗接代，而是更深一层地去认识包含着现代技术体系之一的人体科学中的一个最基本的问题--优生，也是广义的"胎教"。

也许你会觉得有些奇怪，深居母亲腹内的胎儿对于外界既看不见又摸不着，怎么能接受教育呢?是的，到目前为止，即使是最先进的科学方法，也无法使安居母亲子宫内的胎儿直接接受教育。中医学中广义的"心"、"神"指的是人的感觉、认识、精神、情绪，与现代医学所认识的大脑旧皮质的功能是相通的。婴儿在出生前所形成的大脑旧皮质，是婴儿出生后大脑新皮质形成的基础，只有这个基础发育良好，新皮质的吸收认识，及形成能力、智力的功能才可以发挥作用。大脑旧皮质发育得好，是造就孩子良好性格、优秀个性心理品质、良好素质及发达的智力的决定因素。没有大脑旧皮质，人的情绪就不能稳定，接受知识的脑的新皮质就不能充分发育，以及达到应有的水准。胎儿时期形成的大脑旧皮质，会使母亲和其腹内胎儿的心紧紧相连，使胎儿能被美好的事物所感动，能够接受父母之爱。

因此，我们要顺应胎儿的身心发展的自然规律，为其"修路搭桥"，为他(她)的生存发展创造一个良好环境，即父母健康的身心，优美、舒适、宁静、和谐的生活环境，母亲平和、安乐的心境。使胎儿的感觉器官--大脑旧皮质能受到良性的刺激，为孩子拥有智慧和好性情的未来奠定基础，以便孕育出健康聪明的下一代，这就是胎教。 胎教是集优生、优养、优教于一身的学问。国内外大量实践证明，经过良好胎教出生的新生儿，在听力、记忆力、性格等方面部表现出明显的良好效果。P2-3

十月怀胎，随着一声儿啼，您终于蜕变为真正的妈妈了。开始了忙碌而充实的育儿生活。看着孩子一天天长大，您会慢慢遗忘曾经篙重的身躯。夜半育儿的辛劳。当孩子好奇地问："妈妈。我是怎么出生的?""我是怎么长大的？"您在记忆中搜索良久。却不知如何作答。

《孕产妇日记系列》是为您精心策划的一份礼物，有给您的最好的孕产育儿知识的指导，也留给您记录生活的空间。既可以留给自己。以便时时重温曾经的百般滋味；又可以送给长大的孩子，让他从中找寻自己生命的印记。可以说。这是一个母子共同旅程的最好见证。一个巩固亲情的最佳方式。

《孕产妇日记系列》包括：《孕期完全保健日记》、《产后自我保养日记》、《胎儿成长与胎教日记》、《产妇与新生儿护理日记》、〈新手妈咪育婴日记》。