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书名 美丽真诚--63款天然化妆品调制DIY
分类 生活休闲-时尚娱乐-美容护肤
作者 (日)高村日和
出版社 北岳文艺出版社
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简介
编辑推荐

用水果、蔬菜、酸奶调制的化妆品源于大自然的温柔呵护!这些材料唾手可得,方法简单易懂,让你足不出户就可以有完美的美容体验。本书为你量身打造了行这有效的护肤产品、15种洁面方案、19款化妆水、13款面膜、16款护理制品让你变得美美的。

目录

前言

Chapter 1 彻底滋润肌肤

      化妆水落石出/

茉莉花茶化妆水 /2

绿茶化妆水 /2

黄瓜化妆水 /3

苹果化妆水 /3

艾蒿化妆水 /6

蕺菜化妆水 /6

芦荟化妆水 /

枸杞化妆水

盐水化妆水

玫瑰化妆水

白葡萄酒化妆水

梅酒化妆水

鸡蛋薄膜化妆水

栀子果化妆水

冻豆腐化妆水

纳豆化妆水

柚子籽化妆水

柠檬化妆水

日本酒化妆水

Chapter 2 彻底清洁毛孔污垢

     洁面 /28

小苏打洁面 /30

面包粉洁面 /32

牛奶盐洁面 /34

鸡蛋洁面 /36

牛奶蜂蜜洁面 /37

黄瓜蜂蜜洁面 /40

胡萝卜蜂蜜洁面 /44

专栏1 天然材料中蕴藏着创造美的魔力 /44

Chapter 3 舒适地享受按摩

     特殊护理

抹茶面膜 /48

大豆粉面部磨砂膏 /52

小麦胚芽面部磨砂膏 /53

苹果面膜 /52

黄瓜面膜 /53

香蕉面膜 /56

牛奶面膜 /56

鳄梨面膜 /57

芦荟面膜 /60

玫瑰花酸奶面膜 /61

淘米水剥脱式面膜 /64

酒糟面膜 /66

红糖面膜 /68

Chapter 4 温和清洁滋润

     洁面皂 /70

LESSON 1 简单!自制洁面皂的做法 /72

 绿茶洁面皂 /72

 纳豆洁面皂 /74

 酒糟洁面皂 /76

LESSON 2 真正!

 橄榄油洁面皂 /80

 大豆洁面皂 /82

 红酒洁面皂 /84

 玫瑰花瓣洁面皂 /86

 豆奶洁面皂 /88

 制作洁面皂的Q&A /90

专栏2 “素面美人”的第一步,就是要充分了解自己的皮肤 /92

Chapter 5 抚慰身心

    身体&头发护理 /94

身体护理

 芝麻姜黄身体磨砂膏 /96

 杏仁身体磨砂膏 /96

 胡萝卜酸奶体膜 /97

 燕麦酸奶体膜 /97

 鸡蛋酸奶体膜 /97

 葡萄籽护足油 /100

 柠檬护甲油 /100

 杏仁牛奶沐浴露 /101

 抹茶牛奶沐浴露 /101

头发护理

鸡蛋洗发水 /104

柠檬洗发后;中洗剂 /104

苹果醋洗发后冲洗剂 /105

柑橘护发素 /108

鸡蛋薄膜护发素 /110

路易波斯茶护发素 /112

芦荟护发素 /114

购物单 /116

后记 /118

试读章节

胡萝卜蜂蜜洁面

材料:

蜂蜜5大勺

矿泉水100rnl

胡萝卜 1/2根

制作方法

1 在锅中加入矿泉水和蜂蜜,并加热。

2 将胡萝卜研磨细碎,用纱布绞出汁。

3 将1和2混合。保存方法

放入密闭容器,在冰箱中保存。2日内用完。使用方法

用化妆棉蘸取,从中间向外侧涂于面部。

蜂蜜保湿的同时,彻底清洁的效果和胡萝卜胡萝卜的抗氧化能力带来的美白效果相成,打造出有透明感的美丽肌肤。胡萝卜可以提高皮肤的再生能力,所以还能够对消除痘印发挥作用。

从古代开始,人们就把身边的食物和植物用于美容和保健之中了。用日本酒涂睑、用黄瓜片贴在脸上抑制烧灼感、用艾蒿的叶子人药……真是不胜枚举。每天都接触酒糟的杜氏的手又白又光滑的事,广泛流传。

早在其科学效果得到证实之前,人们就已经由经验得知了它们会给身体带来积极影响。并且这种生活的智慧子子孙孙世代相传地沿袭了下来。

现在,根据多种研究,美容的原理已经被明示了。人工合成的东西有很多很多,但是仍然没有任何可以与伟大的大自然的恩惠相匹敌。 蔬菜、水果、豆类等等自然的素材原本都是有生命的。他们的生命就是创造美的力量的源泉。和我们吃掉食物来维持生命是同样的道理,自然的生命给了我们的身体皮肤以能量,唤醒了它们的美。

如果能把拥有天然魔力的自然食品材料好好的加以利用,就会得到鲜活而健康的肌肤。P43-45

序言

化妆水和面膜、洁面皂和护发素……

正因为是直接用在皮肤之上的,才会想要用最最安全最最让人放心的东西。

向这样的“谨慎派”隆重推荐自制化妆品的秘方。

本书中所介绍的自制化妆品,制作方法非常简单,所使用的素材也相当常见,每家每户的厨房中都能找得到。

由于不使用任何添加剂,能够原封不动地享受大自然的恩惠,所以一定可以切实感受到它们对肌肤温和的呵护效果。

您一定可以从中找到解决您肌肤问题的、称心的东西。

后记

“素面”变得美丽了。

那么,为什么不做个积极向前的自己呢?

心里会觉得很安定,会注意起打扮,会想要见到某个人,莫非都是“美丽”的副作用?

相反,皮肤一塌糊涂,身心也就都失去了平衡。

也就是说,美丽的肌肤是身心愉悦的支柱。

我祝愿大家使用本书介绍的护肤品之后,肌肤变得美丽起来。

同时也希望大家的身心都能越变越美。

在现在这个叫苦声四起的社会中,这本书,祈求一种能给大家带来幸福的“幸运”……

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更新时间:2025/4/17 12:47:21