本书紧扣教材和考试大纲，并根据作者多年来的教学实践经验精心编写而成。全书主要由8FT听力考试技巧、BFT听力考试词汇汇总和BFT听力考试强化练习3部分组成。本书在详细介绍BFT听力考试技巧的基础上，总结出BFT听力考试各部分的做题规律。并将BFT听力考试词汇分门别类地列出，包括10大场景词汇和初、高级词汇，方便考生学习。强化练习部分给考生提供了大量的实践机会，并附有录音原文、讲解及参考答案，使考生在练习的同时掌握解题思路和技巧。
本书不仅适用于参加全国出国培训备选人员外语水平考试的考生，而且适用于参加出国考试(如TOEFL、IELTs)的考生进行自学，可以帮助考生顺利通过考试。