打开电视，是否又全都是令人心寒的政争消息?翻开报章杂志，是否又尽充斥着毫无意义的八卦报导?均衡一下，来几篇隽永的短文，温暖您的心，清醒您的脑，共同分享作者生命中的那份惊喜与感动。

你相信吗?态度，决定了你的高度!

本书内容共分为五方面来与您分享：

面对坏事的态度，决定了你心情的高度

独门妙方：每天睡觉前先想出三件事来默默感恩、把“吃亏”当作“吃补”、要有“大不了回到原点”的豁达观。

做人的态度，决定了名声的高度

独门妙方：翘翘板互惠原则、要“厚”不要黑、话讲八分满。

做事的态度，决定了你成就的高度

独门妙方：十个60分不如六个100分、跳出原来的框框、如果当不成巨人，那就叠罗汉吧!

对生活的态度，决定了你活着的品质

独门妙方：拥有一颗喜“阅”的心、宽恕是一把梯子。

对信仰的态度，决定了你生命的高度

告诉你几个温馨小故事，如：爸爸的小熊、信心的N次方。

心灵的薰衣草茶

1★面对坏事的态度，决定了您心情的高度

1 每天想出三件事来感恩／4

2 百事可乐／6

3 把“吃亏”当作“吃补” ／8

4 要有“大不了回到原点”的豁达观／10

5 白纸．网子／12

6 善用“3个三分之一”——让自己活得更有劲／14

7 您，可以选择“别再失去更多” ／16

8 每天为一个自己“不喜欢的人祷告” ／18

9 脾气来了，福气就没了／20

10 越“唉”越悲哀／22

11 宽心，放宽您的心／24

12 “恰”到好处／26

13 沙子／28

心灵的维也纳咖啡

2★做人的态度，决定了您名声的高度

1 要“厚”，不要“黑” ／32

2 与刺猬跳恰恰／34

3 翘翘板互惠原则／36

4 培养没有优越感的爱／38

5 您的“阿斯匹灵”，可能是别人的“毒药” ／40

6 调色盘／42

7 沟通，就像打高尔夫球／44

8 最大的善／46  

9 家里的EO／48

10 成为别人的拐权／50

11 凡可恨之人，必有可怜之处／52

12 您，正在制造伟人／54

13 快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒／56

14 做人，是在为自己的失败买保险／58

15 负负不得正／60

16 话讲八分满／62

17 说话不带刺／64

18 “趴趴熊”生活智慧／66

19 有时候您赢了，但其实您输了／68

20 人格的信用卡／70

心灵的蛋糕

3★做事的态度，决定了您成就的高度

1 人生，该是“进步+ing” ／74

2 关键不在“力量”，而在“雅量” ／76

3 态度决定了你的高度／78

4 成功，除了“努力”以外，更需要方向／80

5 十个60分，不如六个100分／82

6 高．低．大．小／84

7 如果当不成巨人，那就叠罗汉吧／86

8 善用“难得糊涂”的生活智慧／88

9 跳出原先的“框框” ／91

10 我们，一流加一流等于二流吗／93

11 您，必须对自己40岁以后的表现负责／95

12 气度，决定了高度／97

13 动物百米竞赛／99

心灵的冰淇淋

4★对生活的态度，决定了您活的高度

1 乐来乐感动／104

2 日子，也需要屏幕保护程式／106

3 给我换颗心／108

4 芳香人生／110

5 茶包哲学／112

6 宽恕，是一把梯子／114

心灵的厚片土司

5★ 对信仰的态度，决定了您生命的高度

1 学游泳／118

2 信心的N次方／120

3 生命，是无限大+1／122

4 剪除自己的“狼人基因” ／124

5 生命的艺术家／126

6 拆除心中的违建／128

7 布袋戏／130

8 一念之差，天壤之别／132

9 五枚铜板／1 34

10 爸爸的小熊／136

每天想出3件事来感恩

几十年前，一个身有残缺的美国人，家中遭了小偷，损失了不少财物。一位朋友写信来安慰他，他却回信说：“谢谢你的来信，但其实我现在心中很平静，因为：

第一，窃贼只偷去我的东西，并没有伤害我的生命；

第二，窃贼只偷走部分的财物，而非所有财产；

第三，还好，今天是别人作贼来抢我，而不是我作贼去行窃。”

就是这样的价值观，让这位残障人士不管遇到任何大小事情，都能用正面的态度来面对之，进而在日后缔造出了不凡的成就。你猜出他是谁了吗?他，就是后来的美国总统——罗斯福。

说真的，我好喜欢罗斯福的思考模式，很“健康”也很阳光!

想一想，如果一个遭人行窃、损失财物的倒楣鬼，都可以针对该事件而想出三点“不幸中的大幸”来感恩，那么较之平日际遇如同小巫见大巫的你我，又有什么理由常常哀声叹气呢?

快乐的秘诀就在一颗感恩的心。好不好，咱们就从今天起，开始给自己一个小小的功课：“每天睡觉前，先想出三件值得庆幸的事来默默感恩!”可能有时您觉得这一整天，甚至这一阵子，都实在过得糟糕透顶，没什么好感恩的。没关系，只要静下心来想想，您一样可以和罗斯福一样，在不幸中找到几件值得感恩的乐事。

而一旦您养成了这个小小的习惯，您必将雀跃地发现，原来自己的生活中，竟然还存在着这么一些未曾看见的惊喜。可不是吗?

“每天睡前想出三件事来默默感恩”是我给自己开的快乐处方，我觉得效果还不错!您，要不要也一起试一试呢?P4-5

培养良性态度的秘诀

读以诺的书，很喜欢他作品的风格。文章简短，轻松易懂，并且言之有物。这本心灵小点心系列的新书以“态度”来切入，正是今日年轻人需要学习与累积的历练。

近年来大家流行谈EQ。一个人的成功，IQ是基础，但最后是看EQ。而EQ的重要内容正是态度，这是心的问题。人之所以为人就是有这个心，所谓“人者心之器”。由此，心术沉于内，而态度形于外。

其实本书不仅年轻人需要读，壮年人与老年人也需要读。大家都有正确的态度，促进良性循环，个人才好发展，社会才会祥和。

在此特地推荐此书给寻找好书的人。

(王阳明博士为台湾地区马偕纪念医院行政副院长)