普天下父母都希望自己的宝宝聪明活泼,漂亮健康。科学胎教将你实现这一愿望。本书系统论述了胎教的含义、意义及理论依据。详细介绍了预备胎教、精神胎教、营养胎教、环境胎教、抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教、运动胎教和光照胎教的科学方法,以及胎教中的禁忌,并介绍了现代胎教用品。本书内容丰富科学,操作性强,是所有准妈妈、准爸爸的良师益友。
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书名 | 科学胎教宝宝更聪明 |
分类 | 生活休闲-育儿早教-家庭教育 |
作者 | 吴凌云 |
出版社 | 人民军医出版社 |
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简介 | 编辑推荐 普天下父母都希望自己的宝宝聪明活泼,漂亮健康。科学胎教将你实现这一愿望。本书系统论述了胎教的含义、意义及理论依据。详细介绍了预备胎教、精神胎教、营养胎教、环境胎教、抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教、运动胎教和光照胎教的科学方法,以及胎教中的禁忌,并介绍了现代胎教用品。本书内容丰富科学,操作性强,是所有准妈妈、准爸爸的良师益友。 内容推荐 现在在胎教上存在着一些不利的认识和做法:一是缺乏有意胎教,一些广义的和狭义的胎教都在无意中进行,使胎教的效果不理想;二是很多人对胎教的内容并不清楚,只认为听音乐是胎教,这就大大缩小了胎教的范围。本书根据以上问题重点突现了两点:一是要扩大胎教范围;二是变无意胎教为有意胎教。如此,才能使胎教起到良好的效果,更好地提高人口素质,生出健康聪明的下一代。 准备生孩子的夫妻,应真正实施科学胎教,使你们的宝宝更健康,更聪明。 目录 一、什么是胎教 1.胎教的含义/1 2.胎教对优生的意义/3 3.胎教的理论依据/6 4.胎教的原则/7 5.胎教是一门科学/8 6.进行胎教应具备的条件/10 7.胎教的内容/11 8.胎教作用/13 9.什么是直接效果的胎教/14 10.什么是间接效果的胎教/17 11.胎教种类简介/18 12.什么是有意胎教和无意胎教/28 13.要正确认识胎教/30 14.受过胎教的孩子有哪些特点/31 15.什么时候开始进行胎教/33 16.准爸爸如何参加胎教/35 17.父亲胎教有益培养父子情/38 18.父亲如何直接进行胎教/39 19.实施胎教注意事项/41 20.胎教的时间安排参考表/42 二、胎教的科学依据 1.胎儿的大脑发育过程/43 2.胎教的科学依据/44 3.胎儿的生理、心理基础适宜进行胎教/48 4.胎教有利于胎儿身心健康发育/50 5.从实验看胎教的可行性/51 6.我国传统胎教经验/53 7.外国胎教状况/62 三、胎教方法 1.什么是预备胎教/68 2.胎教从择偶开始/69 3.婚前体检有利胎教/72 4.近亲结婚有害胎教/74 5.预备胎教的饮食要求/77 6.选择最佳怀孕期是预备胎教的要求/79 7.预备胎教宜最佳季节受孕/80 8.妇女排卵与受孕知识/82 9.男子精液健康有利预备胎教/83 10.怀孕知识与预备胎教/84 11.新婚期间怀孕不利胎教/84 12.新婚洞房怀孕不利预备胎教/85 13.新婚蜜月旅游怀孕不利胎教/86 14.妇女怀孕的最佳年龄与胎教/87 15.男子最佳生育年龄与预备胎教/89 16.妇女停用避孕药立即怀孕不利胎教/89 17.妇女去掉避孕环后立即怀孕不利胎教/90 18.近期接受过X线照射的妇女急于怀孕不利胎教/90 19.妇女多次做人工流产不宜急于再孕/91 20.流产后的妇女尽快再孕不利胎教/91 21.妇女剖宫产后多久怀孕符合胎教要求/92 22.习惯性流产妇女想再次怀孕怎样做符合胎教/92 23.男性应如何预备胎教/93 24.受孕时机与胎教/94 25.进行咨询有利胎教/96 26.妇女孕前健康是预备胎教的重要内容/97 27.预备胎教要禁烟酒/100 28.妇女怀孕前滥用药物是胎教一戒/101 29.妇女孕前肥胖不利胎教/101 30.预备胎教要注意工作环境/102 31.受孕瞬间的胎教/103 32.孕妇不良心理障碍不利胎教/105 33.丈夫帮助怀孕妻子调理心理有利胎教/107 34.孕妇情绪波动不利胎教/109 35.什么是营养胎教/110 36.孕期营养在胎教中的重要作用/111 37.有利胎教的营养素有哪些/112 38.妊娠早期营养胎教要求/117 39.妊娠中期营养胎教要求/118 40.妊娠晚期营养胎教要求/119 41.有利营养胎教的食品/120 42.孕妇多吃鱼有利胎教/121 43.不利于胎教的食品/122 44.营养胎教孕妇忌多食咸/125 45.饮酒对胎教不利/126 46.什么是环境胎教/126 47.居室环境与胎教/128 48.孕妇住新装修的房间不利胎教/129 49.孕妇居室卫生与胎教/130 50.噪声不利胎教/131 51.温馨和谐的家庭环境有益胎教/132 52.孕妇养猫玩狗不利胎教/134 53.什么是抚摸胎教/135 54.抚摸胎教的作用/136 55.抚摸是胎儿皮肤的需要/138 56.抚摸胎教的注意事项/139 57.抚摸胎教的方法/140 58.什么是音乐胎教/142 59.音乐在胎教中的作用/143 60.音乐胎教的科学原理/144 61.音乐胎教是对胎儿有益的声音刺激/146 62.胎教音乐的选择/149 63.应选用什么样的音乐教材/151 64.进行音乐胎教注意的事项/153 65.音乐胎教有哪些方法/156 66.根据准妈妈性格选择胎教音乐/158 67.根据胎教与妊娠时期选择胎教音乐/158 68.胎教乐曲精选/160 69.适当选用古曲音乐胎教/161 70.音乐胎教中的民族乐曲、外国乐曲、现代乐曲/163 71.防止音乐胎教损伤胎儿听力/164 72.什么是语言胎教/165 73.语言胎教内容丰富/166 74.语言胎教可操作性/167 75.语言胎教要注意与胎儿对话/169 76.语言胎教要娓娓动听/171 77.语言胎教与数胎动结合是个好办法/174 78.语言胎教怎样与日常生活相结合/175 79.语言胎教与实物结合/176 80.语言胎教用语的要求/177 81.如何对胎儿呼唤/179 82.语言胎教怎样给胎儿讲故事/180 83.语言胎教儿歌选/189 84.语言胎教宜欣赏的文学作品/193 85.给胎儿看画册是语言胎教/194 86.什么是运动胎教/194 87.运动胎教的重要性/196 88.帮助胎儿运动/197 89.孕妇运动/199 90.孕妇运动的种类/200 91.孕妇各个孕期宜做的胎教体操/203 92.帮助胎儿进行做操胎教/208 93.胎儿宜做哪些体操/209 94.帮助胎儿做游戏运动胎教/212 95.运动胎教旅行要注意的问题/214 96.什么是光照胎教/215 97.光照胎教刺激胎儿大脑发育/216 98.光照胎教采用的方法/217 四、妊娠10个月胎教的要求 1.妊娠第1个月(1~4周)胎教要求/218 2.妊娠第2个月(5~8周)胎教要求/222 3.妊娠第3个月(9~12周)胎教要求/225 4.妊娠第4个月(13~16周)胎教要求/229 5.妊娠第5个月(17~20周)胎教要求/233 6.妊娠第6个月(21~24周)胎教要求/238 7.妊娠第7个月(25~28周)胎教要求/243 8.妊娠第8个月(29~32周)胎教要求/246 9.妊娠第9个月(33~36周)胎教要求/249 10.妊娠第10个月(37~40周)胎教要求/252 五、胎教禁忌 1.孕妇忌常吃精米、精面/254 2.忌不吃杂粮/255 3.孕妇忌多喝饮料/255 4.孕妇忌多食刺激性的调味品/256 5.孕妇不宜贪吃冷饮/257 6.孕妇忌多食腌制食物/257 7.孕妇忌常吃油条/258 8.孕妇忌多吃菠菜/258 9.孕妇在孕早期忌多食动物肝脏/259 10.孕妇忌多吃咸味食品/259 11.孕妇忌多吃山楂/259 12.孕妇忌多服补品/260 13.孕妇不能偏食/261 14.孕妇应少食方便食品及罐头食品/262 15.孕妇应少吃的食物/262 16.孕妇忌全吃素食/263 17.孕妇忌缺碘/264 18.孕妇忌吃霉变食品/265 19.孕妇妊娠期增重忌过多或过少/266 20.孕妇忌吸烟、酗酒/267 21.孕妇穿戴禁忌/268 22.孕妇化妆忌过浓/270 23.孕妇忌多玩麻将/271 24.孕妇忌去拥挤场合/272 25.孕妇忌接近噪声/273 26.孕妇妊娠晚期忌远行/274 27.孕妇乘车禁忌/275 28.孕妇洗澡禁忌/276 29.孕妇忌过多进行日光浴/277 30.孕妇忌长时间看电视/278 31.孕妇忌长时间吹电风扇/ 279 32.孕妇忌过量或剧烈活动/279 33.孕妇忌参加的劳动/280 34.孕妇忌活动太少/282 35.孕妇忌忽视休息/283 36.孕妇忌卧位不当/284 37.孕妇忌睡席梦思床/285 38.孕妇忌睡电热毯/285 39.孕妇性生活禁忌/286 40.孕妇忌冲洗阴道/287 41.孕妇忌接受噪声/287 42.孕妇忌受静电影响/288 43.孕妇忌铅中毒/289 44.孕妇忌病毒感染/290 45.孕妇忌拔牙/294 46.孕妇忌射线的伤害/294 47.孕妇忌用的药物/295 六、现代胎教用品介绍 1.胎儿智力启迪器/298 2.神奇胎教新工具BABYPLUS /299 3.爱心胎教音乐全集(CD+磁带)/299 试读章节 美国著名的心理学家对千余名儿童进行了多年研究,其得出的结论是:人的智力获得,50%在4岁以前,30%在4~8岁之间获得,另20%在8岁以后完成。其中4岁以前所完成的50%就包括胎教在内。胎儿形成的大脑旧皮质,是出生后形成的大脑新皮质的基础,只有在大脑旧皮质良好的基础上,才能使大脑新皮质得到更好的发育,以达到超长的智商水平,发挥其非凡的才能。现代科学的发展已证明,胎儿不仅具有视觉、听觉、活动和记忆能力。而且能够感受母亲的情绪变化。在妊娠期间,采取适当的方法和手段,有规律地对胎儿的听觉、触觉和视觉实施良性刺激,通过神经系统传递到大脑,促进胎儿大脑皮质得到良好的发育,不断开发潜在能力,使一个优秀人才所具备的丰富想像力、深刻洞察力、良好记忆力、敏捷的思维能力和动手能力等在胎儿期通过胎教得到潜在的培养。 有人通过观察发现:听优美动听的音乐可影响孩子未来的脾气及智力,听音乐胎教组的孩子比未行胎教组的孩子要温和、聪明。又如胎儿通过准父母与胎儿谈话可加深父母与孩子的感情,父母亲对胎儿述说一些增进母子感情的话,可促进胎儿听力发育,并使胎儿感受到父母亲在给自己更多的关爱。妊娠期孕妇若在精神方面保持良好状态,又能学习到更多的育儿知识,使孕妇感到自己的责任重大,将来会对自己的孩子更加疼爱,妊娠期也能很好地遵守医生的指导,顺利地度过整个妊娠。 从广义上说,胎教似乎早已有意无意地在人群中普遍地进行着,胎教包括的内容很广泛,不只是听音乐,还包括孕妇的衣食住行等多方面。实际上胎教自古就有,例如对孕妇进行“不看不洁之物、不听污秽之言”等教育就是早期的胎教。胎教首先是教育胎儿的父母,因为是父母为胎儿提供生长发育的环境。如果胎儿在一个良好的环境中生长发育,必然会成长为身心健康的婴儿。 P4 序言 胎教是指使胎儿在母体内受到各方面的感化和教育,使其健康发育。这是一种特殊的教育形式,是优生优育的最早教育方法,是新的育儿手段。胎教包括两个方面:一是给予孕妇的精神、生活、饮食、环境等方面的优势,改善孕妇的环境,利于身心健康,并通过母体对胎儿进行影响和感染;二是直接对胎儿进行良好的刺激,如抚摸、音乐、光照等,促进其身心的良好发育。总之,胎教是使胎儿从内环境、外环境受到有益的影响,使胎儿健康生长,出生一个健康、聪明的宝宝。 胎教是一门新的科学,正在为人们所重视和发展,有很多胎教知识和方法还有待于进一步研究和实验。本书就现在人们所公认的并有专家考证的胎教方式为主要内容,阐述其科学依据和方法,帮助准备生孩子的夫妻施以胎教。其中主要是说明胎教的重要性和传授具体方法,为优生优育提供条件。 问题是,现在在胎教上存在着一些不利的认识和做法:一是缺乏有意胎教,一些广义的和狭义的胎教都在无意中进行,使胎教的效果不理想;二是很多人对胎教的内容并不清楚,只认为听音乐是胎教,这就大大缩小了胎教的范围。本书根据以上问题重点突现了两点:一是要扩大胎教范围;二是变无意胎教为有意胎教。如此,才能使胎教起到良好的效果,更好地提高人口素质,生出健康聪明的下一代。 准备生孩子的夫妻,应真正实施科学胎教,使你们的宝宝更健康,更聪明。 |
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