学习已经不是人生某一阶段的任务，而是贯穿生命始终的一种习惯和必须，是结合社会的需求，在自我的每一个不同发展阶段的主动学习，是21世纪崭新的学习理念。本书结合社会对大学毕业生的要求，把职场核心能力加以模块化，一项一项地加以分析和阐述，并提出训练和培养的若干关键要素。实际上就是一群资深的职场人士，以一种谈心的方式，用过来人的眼光，给初入社会和职场的人谈一些心得体会和必备的核心能力。

前言

作者简介

上篇 培养职场心态能力

第1讲 什么是职业化

第2讲 如何职业化

第3讲 面对挑战

第4讲 调整心态的技巧

第5讲 正确地面对挫折与失败

第6讲 谈判技巧

中篇 在团队中成长

第7讲 职场人际关系

第8讲 沟通技巧

第9讲 职业思考力

第10讲 职业地完成指派的工作

下篇 职业竞争力的成长之道

第11讲 职业选择

第12讲 职业规划的几步步骤

第13讲 选择应聘单位和面试的技巧

第14讲 时间管理

第15讲 压力管理

第16讲 职场礼仪之社交篇

第17讲 职场礼仪之商务篇

第18讲 着装礼仪