生病不用吃苦药，“按捏指甲”不生病，任何时间、任何地点，1天2分钟，提高免疫力。省时不花钱，自己的疾病自己的健康自己管理。

卷首语

日本植物神经免疫治疗研究会理事长 福田稔

第1章

提高免疫力！治疗疾病！医生发明的“指甲按捏”疗法

1 调整植物神经的功能，提高免疫力的“指甲按捏”疗法

2 因压力造成交感神经过于紧张而引起疾病

3 副交感神经处于过度兴奋状态也会引起疾病

4 1天2分钟，提高免疫力！“指甲按捏”的操作方法

5 针对下半身的症状，推荐使用“足部指甲按捏”疗法

6 随时随地都可进行！“指甲按捏”疗法的疑问解答

7 免疫力与健康之自测表

8 “指甲按捏”疗法增加淋巴细胞，提高免疫力

9 “指甲按捏”疗法促进血液循环，减轻心脏负担

10 使副交感神经处于最佳状态的“指甲按捏呼吸法”

ll 刺激脑干、提高免疫力、治愈疾病的“指甲按捏”疗法

12 检查患者的免疫力，开指甲按捏疗法为“处方”的医生

指甲按捏专栏 1

“指甲按捏”是植物神经免疫疗法的家庭版

日本植物神经免疫治疗研究会理事长 福田稔

新泻大学研究生院医学部教授 安保彻

水□医院院长 水鸸丈雄

海南医院、海风诊疗所医师 沼田光生

林医院内科、东方医学医师 今井一彰

第2章

对失眠、耳鸣、抑郁症有疗效！调整植物神经的“指甲按捏"疗法

1 “抑郁症”——“疲倦”、“没有精神”让抑郁症患者找回往日动力的指甲按捏疗法

2 “抑郁症、湿疹、痛经”——抑郁、湿疹、痛经等都可以通过指甲按捏疗法治疗

3 “耳鸣、眼痛”——指甲按捏疗法可以消除耳鸣、视物模糊、眼痛，降低血压

4 “美尼尔氏综合症、眩晕”——苦恼了30 F的眩晕通过指甲按捏疗法消除了

5 “失眠、减肥”——用指甲按捏疗法治愈了失眠，还成功减肥6kg

指甲按捏专栏 2   

指甲按捏能改善头部血液循环，

还能改善近视、花眼等眼部疾病的症状

日本植物神经免疫治疗研究会理事长 福田稔

林医院内科、东方医学科特聘医师 今井一彰等

第3章  

消除肩酸、腰痛、头痛！根除疼痛的“指甲按捏”疗法

1 “肩酸、打鼾”——指甲按捏疗法可以缓解肩酸、消除打鼾

2 “膝关节疼痛、腰痛”——无法治愈的膝关节疼痛和腰痛通过指甲按捏疗法得以康复

3 “肩周炎、麻木”——肩周炎的疼痛与手指的麻木通过指甲按捏疗法可以完全治愈

指甲按捏专栏 3

指甲按捏能改善血液循环障碍，有效治疗头痛、类风湿等症

日本植物神经免疫治疗研究会理事长 福田稔

新泻大学研究生院医学部教授 安保彻等

第4章

击退糖尿病与高血压！对生活常见病也有效的“指甲按捏"疗法

l “糖尿病”——防止糖尿病的恶化并改善身体不适病状的指甲按捏疗法

2 “糖尿病”——吃药也无法降低的血糖指数，因指甲按捏而大幅降低了

3 “高血压”——通过指甲按捏疗法，无须降压药也能使血压稳定在正常范围内

4 “慢性胰腺炎、失眠”——指甲按捏能治疗失眠，也能缓解由于慢性胰腺炎引起的腹痛

指甲按捏专栏 4

指甲按捏能改善遗传性过敏症、哮喘、花粉症等变态反应性疾病

日本植物神经免疫治疗研究会理事长 福田稔

永野医院院长 永野刚造

木下内科医院理事长 木下和之等

第5章

对癌症、疑难疾病有效的“指甲按捏"疗法

1 “癌症”——提高自身抗病能力，征服癌症的指甲按捏疗法

2 “恶性肿瘤、失眠”——指甲按捏疗法可以恢复恶性肉瘤手术对身心造成的创伤

3 “乳腺癌、老花眼”——指甲按捏疗法能克服抗癌药物治疗乳腺癌时引起的副作用

4 “溃疡性结肠炎”——指甲按捏疗法能替代药物，治疗伴血便的溃疡性结肠炎

指甲按捏专栏 5

对帕金森氏病有效的针灸治疗与指甲按捏治疗

日本植物神经免疫治疗研究会理事长 福田稔

山北诊疗所院长 伊藤泰雄

绘本针灸治疗院院长 幅本诚一等

第6章

提高“指甲按捏"疗法的治疗效果

l “五种免疫强化法”——提高指甲按捏疗效的五种免疫强化法

2 “肩酸消除法”——对可导致诸多疾病的肩、颈酸痛有效的指甲按捏疗法

3 “提高免疫力的食物”——五种提高免疫力、促进肠蠕动的食物

日本植物神经免疫治疗研究会理事长 福田稔

新泻大学研究生院医学部教授 安保彻

东京女子医科大学附属青山自然医疗研究所 班目健夫

卷尾语

新泻大学研究生院医学部教授 安保彻

索引(病名、症状)

五种提高免疫力的食物①以粗粮、发酵食物为主

为了保持营养均衡，进食粗粮是最好的办法。粗粮当中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B族、矿物质等必要的营养元素。因此以粗粮为主食，再辅以蔬菜补充维生素是保持营养均衡最好的办法。

另外，除了粗粮以外的小鱼、小虾、豆类、再加上泡菜、豌豆、酸乳酪等发酵食物，对于完整的机体来说也是必需的。②植物纤维促进肠管蠕动

粗粮、谷类、蘑菇、海带等食物含有大量的植物纤维，肠管为了消化这些食物而加强肠蠕动，从而刺激副交感神经。

植物纤维还可以清除肠道内产生的活性氧。③细嚼慢咽

咀嚼可以刺激副交感神经，所以吃东西要细嚼慢咽。当然也没有必要强迫自己咀嚼数十遍，因为过稀的食物进入肠道后不能够很好的促进肠蠕动，反而会缩短副交感神经兴奋的时间。④适量摄入酸味食物

机体具有反射性逃避不愉快反应的功能，副交感神经支配这种功能，酸味、辛辣食物对机体来说是一种不愉快的反应，摄入少量的醋、生姜、梅干会增加副交感神经的兴奋性。⑤多饮水

喝水可以刺激泌尿系统，进而兴奋副交感神经。从预防脱水的意义上来讲，积极的摄入水分也是必要的。P115

目前，社会上的疑难杂症不但没有减少，反而有日渐增加的趋势。我认为这种情况的发生是因为医疗机构的相关人员对免疫几乎没有认识。

在研究阑尾炎的过程中，我与新泻大学研究生院医学部的安保彻教授进行了共同研究，并明确了植物神经和免疫的关系，最终创立了“福田一安保理论”。另外还跟随横滨的浅见铁男医生学习了刺穴、头部刺络术。

从这些知识中产生了指甲按捏这种神经免疫疗法。

从2000年开始，我同安保教授以及其他的医师一起创立了日本植物神经免疫治疗研究会，为“福田-安保理论”与植物神经免疫疗法的实践与普及而努力着。创立当初，我们经受了无数的困难，但是都克服了。我也曾因为过度的疲劳而两次病倒。然而对于我来说能够闯过这些难关，至今自己仍能生活在这个世界，我就越发要把自己的命运把握好。

植物神经免疫疗法虽然能有力的控制植物神经，对提高免疫力有很好的效果，但是经我治疗的人数毕竟有限，即使是同事所治疗的人数也不是很多。但是我们期待着由这种疗法而派生的指甲按捏疗法能推广到家庭中去，并取得不次于植物神经免疫疗法的效果。

“持续就会有效”。请各位读者无论如何尝试一下。

20世纪是西方医学的时代，抗生素的发现、手术方法和检查方法的发展，新药的开发都以惊人的速度发展，可是这些都是向正确的方向发展吗？依然有很多疾病还不能够治疗，我的专业是免疫学，由于学科的细分化和专业化，还没有把全身作为一个整体来研究。

我和福田稔医生确立的“福田-安保理论”是通过白细胞的分化，调查全身的免疫状态，从而进行治疗的。当初，治疗方法处于摸索阶段，我和福田医生的研究表明针灸治疗(植物神经免疫疗法)效果明显。随着研究的进一步进行，发现食物疗法、呼吸疗法等中医学(也称为替代医学)的治疗方法有提高免疫力的效果。

在研究过程当中，福田医生发现指甲按捏疗法也是有效果的。即以福田-安保理论为轴心，把西医的血液检查和中医学的针灸治疗相结合，实现治疗效果的提高。这才是2l世纪医学发展的方向。