21世纪，我们会做人吗？如何做一个有远大理想的人？如何做一个身心健康的人？如何做一个热爱祖国的人？如何做一个关于团结协作的人？如何做一个诚实守信的人？如何做一个惜时如金的人？如何做一个惜时如金的人？如何做一个幸福而快乐的人？如何做一个习惯良好的人？如何做一个自强自立的人？如何做一个心胸开阔的人？……本书作者以讲故事的方式为你上了一堂生动的为人哲学课。

学会竞争——

非洲有只小羚羊一出生，它的妈妈就会告诉它：“你必须跑得比最快的狮子还要快，才能生存下去。否则就会被狮子吃掉。”

小狮子出生时，狮妈妈也经常对它的孩子说：天一亮，你就要使劲跑，要跑得比最快的羚羊还要快，否则你就会饿死。

羚羊和狮子都懂得，天一亮，就必须飞奔，否则就无法生存。

诚实是宝——

小鸭子是个特别贪玩的孩子，上学时很不认真读书，考试时就弄虚作假。她根本就没有学会游泳，可她居然弄回了几张游泳比赛的获奖证书。一天，养鸭的主人决定杀只鸭宴请宾客。鸭妈妈知道后便带领鸭孩子悉数逃跑，主人拿着刀在后追。鸭子们先后跳进河里逃生，那只获奖的小鸭却因为不会游泳而被主人活捉。

鸭妈妈痛心地对她的孩子们说：骗别人最后只能骗到自己。

辨别能力——

有一只小鸟因为贪玩而耽误了飞往南方的时间。到了冬天，飞着飞着的小鸟被冻得失去了知觉，掉在一块田地里。

一头牛碰巧路过，拉了一堆牛粪，盖在小鸟身上。牛粪的温暖渐渐让小鸟苏醒过来，它叽叽喳喳高兴地歌唱。一只野猫听到小鸟的叫声，跑到牛粪旁边仔细察看，抓住了牛粪底下的小鸟并美餐了一顿。

在你头上拉屎的不一定都是你的敌人；把你从粪堆里救出来的不一定是你的朋友。

在你的生存问题都还没有解决之前，最好闭上你那张爱叫的嘴。

温馨陷阱——

美国康乃尔大学曾做过著名的青娃试验。科学家把青蛙丢进一锅沸水中，青蛙会“嗖”的一声跳出去。然而科学家再把青蛙放入冷水中，慢慢加温，青娃就会越游越慢，最后被沸水活活烫死。

这是为什么呢?青蛙对突如其来的灾难反应是敏捷的，但在宽松的环境中，就失去了对灾难应有的反应与警觉。

艰苦的环境造就人，优越的环境扼杀人。

最深奥的道理——

老骆驼在垂暮之年，又一次穿越了号称“死亡之海”的千里沙漠，凯旋归来。马和驴请老英雄介绍介绍经验。

“其实，没什么好说的，”老骆驼说：“认准目标，耐住性子，一步一步往前走，就到达了目的地。”

“就这些?没有了?”马和驴问。

“没有了，就这些。”

“唉!”马说，“我以为它能说出什么惊人的话来，谁知简简单单三言两语就完了。”

“一点也不精彩，更不深奥，令人失望!”驴也深有同感。

其实，任何深奥的道理，都是简单明了的。

导读

引言：人生中最重要的一堂课

 一、什么是做人

 二、做人难不难

第一讲：做一个有远大理想的人

 一、什么是理想

 二、理想的重要性

 三、如何实现理想

 四、文章阅读

第二讲：做一个身心健康的人

 一、什么是身心健康

 二、身心健康的基本内容

 三、身心健康问题已凸现

 四、身心健康问题产生的原因

 五、怎样做到身心健康

 六、文章阅读

第三讲：做一个热爱祖国的人

 一、什么是爱国

 二、为什么要爱国

 三、文章阅读

第四讲：做一个善于团结协作的人

 一、什么是团结协作

 二、团结协作的必要性

 三、怎样才能做到团结协作

 四、实践操练——碰到以下情况你怎么办

 五、文章阅读

第五讲：做一个诚实守信的人

 一、什么是诚实守信

 二、诚实守信的重要性

 三、怎样才能做到诚实守信

 四、培养诚实守信的实践操练

 五、文章阅读

第六讲：做一个惜时如金的人

 一、时间的定义

 二、时间的特点

 三、时问的重要性

 四、文章阅读

第七讲：做一个幸福而快乐的人

 一、什么是幸福

 二、幸福在哪里

 三、怎样获得幸福

 四、文章阅读

第八讲：做一个习惯良好的人

 二、什么是习惯

 二、习惯的特点及影响

 三、如何养成良好习惯

 四、文章阅读

第九讲：做一个自立自强的人

 一、什么是自立自强

 二、自立自强的重要性

 三、如何做到自立自强

 四、自强不息性格培养法

 五、文章阅读

第十讲：做一个心胸开阔的人

 一、什么是心胸开阔的人

 二、如何做到心胸开阔

 三、心胸开阔的人乐于助人

 四、文章阅读

第十一讲：做一个勇于创新的人

 一、什么是创新

 二、创新的重要性

 三、创新灵感的产生和捕捉

 四、创新精神的训练

 五、文章阅读

第十二讲：做一个孝敬父母的人

 一、教导孩子孝敬父母

 二、学生该怎样孝敬父母

 三、文章阅读

第十三讲：做一个遵纪守法的人

 一、知法——法纪是社会的经纬线

 二、遵纪守法——法律面前，人人平等；法网恢恢，疏而不漏

 三、用法——法律是保护自己最好的武器

 四、文章阅读

第十四讲：做一个充满自信的人

 一、自信是什么

 二、自信对于人生、事业的重要性

 三、自信，可以开发潜能

 四、远离自卑，做个充满自信的人

 五、文章阅读

第十五讲：做一个情感丰富的人

 一、人应该拥有怎样的情感

 二、丰富情感的培养

 三、文章阅读

第十六讲：做一个具有优良人格素质的人

 一、什么是人格

 二、形成人格高低不同的原因

 三、优良人格素质的培养

 四、文章阅读

第十七讲：做一个勤奋好学的人

 一、什么是勤奋好学的人

 二、勤奋好学的重要性

 三、学习的态度与方法

 四、文章阅读

第十八讲：做一个口才出众的人

 一、不会说话引出的尴尬

 二、口才的重要性

 三、中学生如何锻炼口才

 四、文章阅读

一、什么是理想

什么是理想?我们先看两段名人的话：

“理想，是的，我又看见了理想。我指的不是化妆品，不是空谈，也不是挂在人们嘴上的口头禅。理想是那么鲜明，看得见，而且同我们血肉相连。它是海洋，我好比一小滴水；它是大山，我不过一粒泥沙。不管我多么渺小，从它那里我可以吸取无穷无尽的力量。”(巴金)

“人能走多远?这话不要问两脚而是要问志向；人能攀多高?这事不是要问双手而是要问意志。于是，我想用青春的热血给自己树起一个高远的目标。不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣；目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉变得丰富而充实。在我看来，这就是不虚此生。”(汪国真《我喜欢出发》)

理想是什么?巴老说理想是力量；理想是什么?汪国真说理想是目标，是境界。

作为普通人，理想是什么呢?我们做人课上讲的理想，简言之就是有志向、有希望、有追求、有信念。毛泽东出韶山到长沙求学时说：“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还；埋骨何须桑梓地，人生处处是青山。”这是理想；周恩来的“为中华崛起而读书”也是理想。

是不是只有伟大人物才有理想，我们这些小人物便没有理想了呢?当然不是。理想不分贫富贵贱，人人均可拥有。美国有个黑人水手带着他的儿子去丹麦，在安徒生的故居前，儿子困惑地问：“爸爸，安徒生不是生活在皇宫里吗?”父亲回答道：“安徒生是个鞋匠的儿子，他就生活在这栋阁楼里。”这个黑人的儿子叫伊尔·布拉格，20年后，他成为美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。在回忆童年时，他说：那时我们家很穷，父母都靠出卖苦力为生。有很长一段时间，我一直以为像我们这样出身卑微的黑人是不可能有什么出息的，安徒生的故事告诉我，上帝没有这个意思。陈胜的“苟富贵，勿相忘”就是理想；布鲁诺面对天主教会的火刑仍然昂头“地球仍在转动”同样是理想；无产阶级高唱“从来就没有什么救世主，我们要做天下的主人”这也是理想；同学们要发奋学习，考一个好大学，这仍是理想。

理想丰富多彩，高低不同，但我们提倡：站得高，看得远，胸怀祖国，放眼世界。

二、理想的重要性

做人首先要有崇高的理想。理想，犹如天上的一颗启明星，恰似海上的一座灯塔。正如明代学者王守仁先生说的那样：志不立，天下无可成之事。一句俗话说：站得高，看得远；杜甫有诗云：会当凌绝顶，一览众山小；高尔基也说：一个人追求的目的越高，他的能力就发展得越快，对社会就越有益。这些话表达的意思其实只有一个：只有理想高远，才能成就伟业；如果没有理想，恐怕一事无成。

美国心理学家曾做过长时间的追踪调查研究，他们选了一批人作为调查对象，提出的第一个问题是“你有生活的目标吗?”结果只有10％的人回答有，他们的第二个问题是“你把生活的目标写在纸上了吗?”结果只有4％的人回答是。20年后再对同样的人进行调查，结果发现这4％的人拥有的财富超过了其他96％的财富的总和。由此我们可以看出，拥有理想对我们的学习、生活乃至人生有着不可估量的影响。

P2-3

还是先讲几个寓言故事吧。

1.生存之道

有一天，一只小白兔碰到了一只凶恶的狼。狼对小白兔说：我要把你吃掉。小白兔连忙说：请不要吃我，我跳舞给你看，我的舞跳得可好了。说着就跳了起来。小白兔的舞跳完了，狼还是要吃它。小白兔又说：那我再给你唱支歌吧。一支歌唱完后，狼仍要吃它，小白兔又提出给狼表演一个魔术。小白兔几乎把自己的所有本领都表演了一遍，但狼最后还是把它吃掉了。

后来，兔妈妈在教育它的子女时说：在所有的本领中，生存的本领是不能不学的。

2.学会竞争

非洲有只小羚羊一出生，它的妈妈就会告诉它：“你必须跑得比最快的狮子还要快，才能生存下去。否则就会被狮子吃掉。”

小狮子出生时，狮妈妈也经常对它的孩子说：“天一亮，你就要使劲跑，要跑得比最快的羚羊还要快，否则你就会饿死。”

羚羊和狮子都懂得，天一亮，就必须飞奔，否则就无法生存。

3.诚实是宝

小鸭子是个特别贪玩的孩子，上学时读书很不认真，考试时就弄虚作假。它根本就没有学会游泳，可它居然弄回了几张游泳比赛的获奖证书。一天，养鸭的主人决定杀只鸭宴请宾客。鸭妈妈知道后便带领鸭孩子悉数逃跑，主人拿着刀在后追。鸭子们先后跳进河里逃生，那只获奖的小鸭却因为不会游泳而被主人活捉。

鸭妈妈痛心地对它的孩子们说：骗别人最后只能骗到自己。

4.辨别能力

有一只小鸟因为贪玩而耽误了飞往南方的时间。到了冬天，飞着飞着的小鸟被冻得失去了知觉，掉在一块田地里。

一头牛碰巧路过，拉了一堆牛粪，盖在小鸟身上。牛粪的温暖渐渐让小鸟苏醒过来，它叽叽喳喳高兴地歌唱。一只野猫听到小鸟的叫声，跑到牛粪旁边仔细察看，抓住了牛粪底下的小鸟并美餐了一顿。

在你头上拉屎的不一定都是你的敌人；把你从粪堆里救出来的不一定是你的朋友。

在你的生存问题都还没有解决之前，最好闭上你那张爱叫的嘴。

5.高枕有忧

一只乌鸦落在高高的树上，懒洋洋地晒太阳，一天到晚什么事也不做。

一只兔子看见后，问道：“我能否像你那样成天坐着，什么事也不做啊?”

“可以啊，为什么不可以呢?”乌鸦答道。

于是，兔子坐在树下开始闭目养神，不久，一只狐狸路过大树，正好逮住了它。兔子就这样糊里糊涂地成了敌人的盘中餐。

不要盲目羡慕别人，也不要只想到清闲。

6.猱搔虎首

从前，有一种猴类动物名叫猱，它比较小但善于爬树，爪子很锋利。老虎的头皮发痒，就请猱帮它抓抓。长时间的抓呀抓，猱就把老虎的头部抓出了个洞穴。老虎只觉得抓得舒服，认为猱对自己很忠心，丝毫没有觉察到有什么危险。猱利用老虎头顶的洞穴，趁抓瘁的机会，将虎髓掏出来慢慢吃。时间一长，老虎的脑髓被掏空，老虎痛不欲生，要找猱算账，猱则爬在高高的树上躲了起来。不久，老虎在痛苦中死去。

老虎是可悲的，一时的快感付出的却是生命的代价，难道不令人痛心吗?

7.温馨陷阱

美国康乃尔大学曾做过著名的青娃试验。科学家把青蛙丢进一锅沸水中，青蛙会“嗖”的一声跳出去。然而科学家再把青蛙放入冷水中，慢慢加温，青娃就会越游越慢，最后被沸水活活烫死。

这是为什么呢?青蛙对突如其来的灾难反应是敏捷的，但在宽松的环境中，却失去了对灾难应有的反应与警觉。

艰苦的环境造就人，优越的环境扼杀人。

8.艺多不压身

有一天，一只鼠妈妈带着一群小老鼠在花园里玩耍。突然，迎面走来了一只小猫。小老鼠吓坏了，纷纷抱头逃窜。但鼠妈妈一点也不惊慌，它大摇大摆地走至小猫面前，“汪、汪、汪”地叫了一通，小猫听到狗叫声，吓得掉头逃跑了。

小老鼠等小猫跑了以后，就跑出来问它们的妈妈：为什么小猫听到您的叫声反倒吓跑了呢?

鼠妈妈说：学一门外语多么重要啊!我就是使用了学来的狗语才吓跑猫的呀。

不要怕东西学得太多，有时候，你学到的很多东西都有可能成为你的救命稻草。

艺多不压身。

9.最深奥的道理

老骆驼在垂暮之年，又一次穿越了号称“死亡之海”的千里沙漠，凯旋归来。马和驴请老英雄介绍介绍经验。

“其实，没什么好说的，”老骆驼说：“认准目标，耐住性子，一步一步往前走，就到达了目的地。”

“就这些?没有了?”马和驴问。

“没有了，就这些。”

“唉!”马说，“我以为它能说出什么惊人的话来，谁知简简单单三言两语就完了。”

“一点也不精彩，更不深奥，令人失望!”驴也深有同感。

其实，任何深奥的道理，都是简单明了的。

我在长期担任班主任的工作中，经常考虑的一个问题是，除了教学生基本的书本知识外，必须给他们一个提醒：还有做人这门最重要的课程要学。上面的故事就是我用来启发同学思考的。我觉得，做人这个问题没有解决好，会影响学生将来一生的幸福。因此。我下决心在工作中和同学们一起探讨如何做人这个艰巨而又有意义的事情。