本书面向广大对精神医学、心理学有兴趣的朋友，以及对中医思维模式感兴趣的朋友，力图使中医对精神世界的认识和应对观念得以普及。本书集知识性、实用性、趣味性于一体，语言通俗易懂，生动形象，希望也能给精神障碍病人及其家人一些有益的帮助。

有情人生

一夜白头的伍子胥

笑死的程咬金

惊恐治笑病

暴怒而亡的王朗

紫色生气水

悲情消怒气

不气歌

问君能有几多忧

诗家多愁思

愤怒胜忧思

悲壮的侠义姐弟

喜乐胜悲伤

相思局吓死贾瑞

深思胜惊恐

平常见之必无惊

心病种种

珍爱自己 驱散焦虑

恐怖广场 

焦虑恐惧 一脱再脱

抑郁悲情的林黛玉

挣不脱躁郁罗网的海明威

贾宝玉似傻如狂

自笑自语的小小 

所愿不遂的发泄处

破解人类自杀之谜

情志养生

强调中和注重节制

四时调神顺应自然

和于术数勤加锻炼

神奇音乐 神清心定

乐观无畏心境开朗

说理开导分担痛苦

走出忧郁放晴心情