气质·魅力·人缘将使你重新塑造自我！

女人真正的资本在哪里?在于你的健康：青春健康、活力充沛，光彩照人。在于你的智慧：美丽没有选择，可智慧会使你变得美丽。在于你的自信：周旋于纷纭人际之间，应付自如。在于你的柔情：爱自己，更爱他人，心底善良，关心别人，自爱而有尊严。

这本书是你送给自己最美好的礼物，它给你人生最好的启迪，请把它放在你的枕边，闲来翻阅。通过它你会发现，每个女人都拥有上天赋予你的最大的资本，本书将教会你开发这些资本、利用好这些资本。这，就是智慧，它会让你变得更聪明、健康、独立、朝气蓬勃、魅力四射，你将从次多一份自信，多一份享受生活的能力，也多一份成功的机会。相信自己，你一定能够成为一个智慧女人。

女人的资本如同美酒佳酿，要酝酿，要累积，要沉淀。

当今社会，女人犹如一座深藏的宝藏，远远没有被发掘出来。就在你的心灵深处，蕴含着巨大的财富，你却还不知晓自己的力量!现在到了你发挥一个女人的优势、展现你特有的魅力，追求卓越与成功的时候了。你应该选择合适的方式来填满人生之中的多处空白，尽情地释放自己，寻求生命的喜悦，活出生命的精彩。

这本书是你送给自己最美好的礼物，它给你人生最好的启迪，请把它放在你的枕边，闲来翻阅。通过它你会发现，每个女人都拥有上天赋予你的最大的资本，本书将教会你开发这些资本、利用好这些资本。这，就是智慧，它会让你变得更聪明、健康、独立、朝气蓬勃、魅力四射，你将从次多一份自信，多一份享受生活的能力，也多一份成功的机会。相信自己，你一定能够成为一个智慧女人。

第一章 智慧女人的魅力

女人的魅力源于内在

展示你如花香般的魅力

女人的兴趣和女人味

十种公认有魅力的女人

做一个有个性的女人

迷人的优雅来自何处

用笑来面对人生

展现女人味的八大妙方

衣装贵在气韵

性感让女人更富有魅力

做个充满风情的成熟女人

永不落伍的新式美女

女人的柔弱胜刚强

治疗女性矫揉造作的处方

女人四味：浓、淡、冷、暖

天天努力做新人

第二章 智慧女人的人缘

友谊是成功的推动力

打造自己的交际圈

女人至少要有三个异性朋友

陌生朋友攻略

你的人脉有足够的竞争力吗

办公室外，巧织人际网

要乐于和平庸的人为伍

怎样接近知名人物

结交新朋友的四种好方法

人际沟通的十二个秘诀

懂得如何在社交中赞美别人

真朋友像杯凉开水 

调整心态说交际

花些精力去经营人脉 

改变他人的艺术

“女色”是一种资本

巧妙拒绝别人的请求

第三章 智慧女人的情商

情商的力量

做个高情商的女人

了解自己的气质类型

每天超越自己一点点

卓越的情绪管理家

围绕目标制定可行的计划

做女人不要破罐破摔

克服害羞的习惯

打开内心紧闭的大门

建立客观而积极的自我心像

培养乐观向上的性格 

为自己找个快乐的理由

自己给自己减负

敢于直面失败

女人的自爱训练法则

第四章 智慧女人的职业

女性在职业发展中的十大阻碍

白领女性要善于“炒作”自己

女人魅力帮你在职场走得更远

树立良好的职业形象 

适合知识女性的优势行业

正确评估自身能力

如何看待自己的专业

掌握性格择业法

求职时的注意事项

女人的经商优势

轻松应对职场压力

把握机会的十大秘诀 

给你一个跳槽的理由

“跳”出来的锦绣前程

不断学习是最佳的工作保障

第五章 智慧女人的财商

赚钱不是终极目标

女人要提升自己的财商

好太太应当会管钱

学会理财的基本原则

建立六种良好的理财习惯

做金钱的主人

走出女性理财的误区

新婚夫妻理财要诀

避免挥霍金钱的习惯

教给你“淘衣真经”

男女平等好用钱 

怎样才能成为百万富婆?

学滚雪球，积累财富

别让钱支配了你的生活

第六章 智慧女人的健康

二十一世纪女性新生活细节

美体尽在举手投足间

怎样拥有魔鬼般的身材

美丽工程的小秘方

化妆贵在适度 

适合女性运动的常规健身项目

现代女性的时尚健身项目——瑜珈

白领健身“秘笈” 

女人二十二条健康误区

好仪表显示好心态

跳出“高压锅”

高质量的睡眠让你每天焕然一新

给新女性的七点忠告

给女人一颗坚强的心

第七章 智慧女人的家庭

劝你快结婚 

什么样的男人不能嫁

把美丽献给心爱的家

做个调配爱情的高手

经营好自己的爱情

做丈夫事业的亲善大使

怎样做好不平凡丈夫的妻子

处好与对方父母的关系

事业型女性的要摆脱内疚感

有了家庭也不能丢掉朋友

丈夫心中只有事业怎么办

成为人生舞台的胜利者

顺利度过婚姻“危险期”

侵蚀夫妻感情的六种毒素

你是一位好妻子吗

十种公认有魅力的女人

每一个女人，无论漂亮与否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少在营造自己的魅力。但是，试想一下，如果无人喝彩，隆重的亮相还有什么意义呢?所以，不妨听听男人们怎么说……

我们选出了10种公认有魅力的女人类型，然后请104位男人来选择他自己心中最有魅力女人的形象。对这104位男人的要求是：受过良好教育，一般要求大专以上学历；年龄25～45岁；有一定的经济基础和社会地位：有情感经历、对欣赏女性有一定品位，至少是比较关注女性；处于不同的专业领域。女人们，看看男人为谁喝彩，又是谁在为你喝彩。

1.一个永远长不大、胸无城府的快乐女孩

她自然、纯真的天性影响着周围的每一个人，她热爱生活，无拘无束，随心所欲又有些漫不经心。她讨厌艰涩和故作深刻，要让她执著，沉迷于某一件事实在是太难了。

2.她是男人生活中的一道风景

她喜欢豪华、热闹的生活，以施展她社交明星的魅力。她无需去做深沉的思考，也从不理会生活以外的东西，她为她自己而沉醉。

3.一个典型的知识女性

她外表质朴、自然、不事雕琢，内心浪漫，与世无争，强调个性却不张扬。只有能够进入她内心的人才能真正了解她，也才能为她所欣赏。她的气质和教养是她丰富内心的流露，也是与别人拉开距离的原因。

4.理想的贤妻良母

她温柔、内敛、善解人意，安静、沉着、细腻，注重生活细节，热爱儿童。家庭是她的人生乐趣。教养和良好的经济条件，使她超越了琐碎和庸俗，她从不羡慕男人和事业女性，只专心又平和地折着手里的纸鹤。

5.她像一匹难以驾驭的野马，奔放、潇洒、热烈、不羁

她让你联想起一切浓烈和快节奏的感受，她一向简洁、痛快的作风容不得半点纠缠。她的心太大也太高，于是凡俗琐事便一概被她忽略掉了，但骨子里的性感和精神上的细腻却挥抹不去。

6.她是物质与精神的双重贵族

她从不因为物质的满足而放弃精神的追求，相反是物质基础使她更有实力建构自己的精神世界。她洞悉一切的成熟，使她在亦庄亦谐中游刃有余。

7.一个如此理性的女人

她意志坚强、说一不二，喜欢把握局面，聪明而善用头脑，很少感情用事，不会因冲动而铸错。她独立而事业有成，她像男人一样活着，却懂得适度施展女性魅力。

8.一个容易满足的生活型女人

她对生活的要求并不太高，喜欢轻松、愉快、富足地活着，不愿有压力和波澜。安于现状和乐观的天性使她能够将青春延续。她单纯而敏感，有较好的人缘。

9.她是女人中的女人

她即古典又浪漫，充满诱惑又不邪恶，美是她的理想。世俗生活离她那么遥远，仿佛她来到这个世界，只为做一个女人。

10.一个富丽堂皇的女人

她的奢华与她的高贵一样引人注目，最华丽的场合总是有她出尽风头。她喜欢那种众星捧月的感觉，她征服世界的方式是去征服男人。

做一个有个性的女人

你经常能一眼就看到个性女人：当她们进房间时，她们就带来了一种气氛，并且她们总是恰到好处地出现，她们具有一种使敌意消除的艺术，同时向周围扩散着吸引人心的超凡魅力。她们向人们投射发自内心的激情。

最重要的是，个性是坦率和友好的。她们懂得微笑是打开心扉的通用语言，可以消除戒备，并省去一千句话语。微笑是你心灵之窗的一盏灯，它告诉别人这里有着谅解、关怀、同情。

个性女人知道，第一个印象是最有力的，它影响着对一个人的最终看法。她们懂得，在与陌生人会谈刚开始的4分钟内，就决定了人与人之间的关系是可能建立或是破裂。

个性女人通过自己的经历学会了适当和不适当。人们投射和回应一个发自内心的感觉，是瞬间完成的。许多谈判、销售和其他重要的交易活动，都是在协商或谈判的最初就被决定下来了。

个性女人懂得每一个人都是通过各自不同的编码程序去设计、去接受。就像我们每一个人都有自己的私人物品一样。因此，生活中的个性女人体会到，她们最好的希望是在与他人的交往过程中得到一个平衡的理解水平。有一些基本的模式，成功的女人们可以借来进行自我实现：个性女人看起来总是处于最佳的状态，因为她们知道钟表的指针在不停地转动，时间的小鸟在永远地飞翔。她们已经没有时间去失败了，为什么不向着成功全力以赴呢?个性女人尊重事实。作为女人，通常在外表上设计自己。可是，怎样在内心中感觉自己呢?当身体感到不适时，皮肤和精神面貌看上去就不好，我们会上医院或美容院；相应地，当心境或情绪感到不好时，虽然有精心修饰的面容和华丽的衣着，却不能给人留下一个好的印象。可见，真正的魅力是内心与外在的协调统一。

一些研究证明，外表美的年轻人往往在物质上总是感到不满足，生活也会越来越感到不适应和不幸福。他们舶不幸，首先是心灵的不幸。他们因为没有快乐的心境，所以不能拥有快乐的生活。

成功实现自我的另一重要方面就是把自己介绍给别人。个性女人在第一次交谈中，无论是面谈还是在电话中，她们总是以报出自己的名字开始：“你好，我是××。”这看起来很简单，但它却正面说明了对自己名字的肯定态度并投射自我价值，同时提醒别人，请把我们当做重要的人物去记住。

个性女人总是首先向别人伸出手，因为她们知道，这是尊重别人的方法。随着热情的握手，目光坦然的接触和发自内心的微笑，个性女人在社会中投射着友好的气氛，清楚地显示出一个成功者的形象——这便是一个轻松的微笑，一张充满友谊的面孔，主动说出自己名字的姿态，握手时坦率的目光……

个性女人通过积极的聆听，学到投射她们自己的艺术。当她们介绍自己的时候，她们就准备好了要成为聆听者。因为她们知道，聆听者可以学到大量的东西，而说者则一无所获。当个性女人提出问题时，不是自己去提问，而是诱使其他人去提问——她们举出事例，巧妙地让别人提问题。为了问题的明了和理解，她重复别人已做出的说明。因为个性女人懂得，给予别人尊重是社交中最大的技巧。

“我要使他快乐”的态度适合于生活的全部内容。一个个性女人面对顾客、对手或潜在的朋友时，或是当她听电话时，她的态度是服务对方而不是服务自我，她的关心是为了别人而不是为了自己。

当我们心中对别人感兴趣时，别人都能体会到这一点。他们也许不能用语言去表达他们的这种体会，但他们会在行动中表现出来。当人们同一个心中只有自己的人谈话时，会有一种不轻松的感觉。

个性女人说：“你同我谈话我将使你快乐。”这是成功的自我把握。当你在那些你见到的人当中听到这样的话语时，你就可知道自己在生活中已开始成为一个真正的成功者了。“当我同你在一起时，我更喜欢自己了。”让我们相互帮助，一起成功吧!像一个成功者那样，把握自己的每一天!

个性女人每天都在表现她们最好的自我，这包括她们看、走、听和反应。她们专门研究真实有效的社交活动，负起了百分之百的责任。她们不仅热心向别人传递信息和思想，而且也积极地从接触到的每一个人那里接受信息和真实的含义。对一个个性女人你可以这样说：“当我同你在一起时，我的自我感觉最好。”一个个性女人的明显标志是她的发自内心的微笑、一张热情的脸以及主动讲出自己名字，同时同人握手的那种坦率的态度，她们热忱地关心着别人，个性女人懂得尊重别人的最好的社交技巧。

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也许你并不是国色天香的绝色美女，但是你一样可以美丽，可以像一颗钻石发出熠熠夺目的光华。只要你善于发掘自己的闪光点，善于发挥自己的生存优势。

女人真正的资本在哪里?在于你的健康：青春健康、精力充沛，时刻让身心保持最佳状态，任何时候都光彩照人。在于你的智慧：美丽没有选择，可智慧会使你变得美丽，它会让你的生活品质产生变化。在于你的自信：像春天的柳枝，外表温柔，内心坚强，周旋于纷纭人际之间，应付自如。在与于你的柔情：爱自己，更爱他人，心地善良，关心别人，自爱而有尊严。在于你的气质和风格：无论工作、生活都自信、自尊、追求完美。

女人的资本如同美酒佳酿，要酝酿，要累积，要沉淀。

当今社会，女人犹如一座深藏的宝藏，远远没有被发掘出来。就在你的心灵深处，蕴含着巨大的财富，你却还不知晓自己的力量!现在到了你发挥一个女人的优势、展现你特有的魅力，追求卓越与成功的时候了。你应该选择合适的方式来填满人生之中的多处空白，尽情地释放自己，寻求生命的喜悦，活出生命的精彩。

这本书是你送给自己最美好的礼物，它给你人生最好的启迪，请把它放在你的枕边，闲来翻阅。通过它你会发现，每个女人都拥有上天赋予你的最大的资本，本书将教会你开发这些资本、利用好这些资本。这，就是智慧，它会让你变得更聪明、健康、独立、朝气蓬勃、魅力四射，你将从次多一份自信，多一份享受生活的能力，也多一份成功的机会。相信自己，你一定能够成为一个智慧女人。