本书是作者在深圳市双赢企业管理咨询有限公司任首席形象管理顾问兼培训讲师的几年来，从事形象设计教学和形象设计实践中的一些积累和总结。本书力求采用通俗的语言，以图文并茂的形式，简洁生动地体现出主题一个人整体四季倾向。它是初学者走进形象设计殿堂的阶梯，是个人形象设计提升的读本，是个人整体形象设计专业人士的参考工具，也是大众自我形象设计者的理想读本。

进入21世纪，形象培训开始走俏，如西方某国家形象培训行业的年营业额达5亿美元。只要翻开电话簿，以“形象”一词为首的商号越来越多，有形象装配师、形象建造师、形象通讯、形象顾问等等，真是不胜枚举。这十多年来，这个行业把不少企业和个人引上成功阶梯的最高点。

笔者从事个人整体形象诊断与设计及教学工作多年，受美国卡洛尔·杰克逊夫人色彩四季理论的启发，在实践中发现，个人整体形象各个要素中也存在四季倾向。通过探索和研究，总结出个人整体形象四季倾向诊断与设计的理论和方法，目的是把个人整体形象中比较抽象的理论，通过四季倾向的解释使其形象化，使人们能够更容易掌握四季倾向理论，对个人整体形象进行诊断和设计，为个人形象顾问及自我形象设计者提供一本参考书。

第一章 概论

一、何谓个人整体形象

二、何谓个人整体形象的四季倾向

三、个人整体形象四季倾向诊断与设计的主要内容

四、个人整体形象四季倾向诊断与设计的作用与意义

第二章 个性心理四季倾向

一、心理性格与气质分析

(一)何谓人的个性

(二)性格的四种倾向

(三)气质的四种倾向

(四)四种个十生气质的四季心理倾向

二、四种性格气质的四季倾向

个性心理春季倾向

个性心理冬季倾向

个十生心理秋季倾向

个性心理夏季倾向

第三章 觅色

一、人要“好色”

四季色彩图

二、光和眼

三、色彩三要素

(一)色相

(二)明度

(三)纯度

四、皮肤和颜色

五、认识色彩的七种基础色

六、找出适合自己的色彩

七、色彩的四季倾向

春季色彩倾向人的色彩语言

夏季色彩倾向人的色彩语言

秋季色彩倾向人的色彩语言

冬季色彩倾向人的色彩语言

八、学会衣柜服饰色彩搭配

不同季节底色相同的搭配

不同季节底色不同的搭配

第四章 觅装

一、何谓着装TPO

二、各种场合的服装分类

三、着装的四季倾向 

春季着装的形象语言 

春季型人着装风格与色彩搭配范例

夏季着装的形象语言

夏季型人着装风格与色彩搭配范例

秋季着装的形象语言

秋季型人着装风格与色彩搭配范例

冬季着装的形象语言

冬季型人着装风格与色彩搭配范例

脸型与配衣要诀

四、建立个人觅装诊断档案

第五章 觅饰

一、饰品的形象语言

二、服饰配件的四季色彩倾向

春季色彩倾向人的服饰配件

春季型配饰

夏季色彩倾向人的服饰配件

夏季型配饰

秋季色彩倾向人的服饰配件

秋季型配饰

冬季色彩倾向人的服饰配件

冬季型配饰

饰品的形象语言

选择饰品十要点

戒指的戴法

四季倾向人与饰品款型

饰品季节与服装 

饰品的想像力

耳环与款型搭配

根据脸型选首饰

第六章 觅肤

一、皮肤的构成

二、皮肤的分类

皮肤衰老的预防

三、皮肤的四季倾向

春季倾向皮肤形象语言

夏季倾向皮肤形象语言

秋季倾向皮肤形象语言

冬季倾向皮肤形象语言

第七章 觅妆

一、化妆的分类

二、化妆三要素

三、化妆用具和化妆用品

四、化妆的基本方法

五、化妆艺术造型的四季倾向

色彩春季倾向人的化妆语言

色彩夏季倾向人的化妆语言

色彩秋季倾向人的化妆语言

色彩冬季倾向人的化妆语言

第八章 觅发

发型的分类

发型春季倾向形象语言

发型夏季倾向形象语言

发型秋季倾向形象语言

发型冬季倾向形象语言

发型四季倾向图

头发保养常识

第九章 觅形

一、人体美是自然进化的形象语言

(一)人体美是自然进化最高阶段的自然美

(二)人体美是人类对自身的审美

(三)人体美也是文化的创造

二、形体的分类

形体的基本分类

三、如何塑造形体美

人体的组成

人体的比例

四、形体的四季倾向

春季倾向形体的形象语言

夏季倾向形体的形象语言

秋季倾向形体的形象语言

冬季倾向形体的形象语言

第十章 觅香

四季香型调香图

一、香水的四季倾向

(1)春季香型倾向

(2)夏季香型倾向

(3)秋季香型倾向

(4)冬季香型倾向

二、香水种类

三、四季香型的TPo

四、闻香识女人

(1)职业女性穿香艺术

(2)居家休闲女性穿香艺术

(3)晚宴装、晚装女性穿香艺术

五、味香识男人

(1)职业男性穿香艺术

(2)休闲浪漫男性的穿香艺术

(3)晚宴装、晚装男十生穿香艺术

用香四要点

用香四不宜

第十一章 款式（风格）诊断原则与方法

一、个人风格定位分析法

二、量感比例参考图

三、个人款式风格的诊断方法

第十二章 个人整体形象四季倾向诊断与设计的原则和方法

一、诊断设计原则与方法

1．“TPO”原则

2．以个性心理喜好为基础

3．以色彩四季倾向为基础

二、诊断与设计步骤

1．分析方法

2．信息采集

3．建立个人整体形象四季倾向采集分析参考表

性格与气质的心理测试

色彩倾向的心理测试

着装倾向心理测试

饰品倾向心理测试

皮肤倾向心理测试

化妆倾向心理测试

发型倾向心理测试

形体倾向心理测试

香味倾向心理测试

4．建立个人整体形象元素四季倾向诊断确定表

诊断结果

设计过程

三、诊断与设计分析过程

信息采集

建立个人整体形象元素四季倾向诊断确定表

设计分析过程 

A、个性心理倾向诊断

B、色彩诊断

C、款式风格诊断

D、香水(气味)诊断

E、皮肤诊断

效果检验

主要参考书目

后记

主要参考书目

后记

个性心理春季倾向

个性心理春季倾向的人活泼好动，朝气蓬勃，富有生气，表情丰富，这种类型的人在以下个性心理和外在形象倾向方面表现为：

●情感心理倾向：予人好感，喜欢谈话，富有幽默感，喜欢聚会，热情洋溢，愿意表现自我及情绪化，感情外露，性格善变，真挚诚恳但有些孩子气，时常想起美好的事情。

●工作心理倾向：在工作中积极、主动、充满干劲，富有创造十生，思维敏捷，勇于进取，但做事注意表面化。

●色彩心理倾向：春季型色调。以明快、鲜亮的色彩群构成，鲜丽色彩极富感染力。使春季心理倾向的人更加富于表现力，显示出活泼、生气、鲜明的色彩个性特征。

●香味心理倾向：倾向于浓郁的花香型，白丁香花、紫罗兰等的花香气息，清新的绿荫一样沁人心脾，宛如一座雨后的花园，明朗、新鲜，浓郁的香味富有灵气，甜蜜、浪漫、温柔、美丽而不失纯净。鲜丽活泼，充满活力的香味是春季型心理倾向人的香味心理特征。

●服饰心理倾向：服饰讲究个人风格，提倡个人款式独行，喜欢质朴、鲜丽、式样大胆，给人一种向上的充满朝气的性格。饰品色彩偏于嗳色调，给人一种温暖的感觉。如红宝石、石榴石、黄金、翡翠、孔雀石、绿松石等饰物，会使春天心理特征的人显得春意盎然，生气勃勃。

●化妆心理倾向：妆扮喜欢鲜丽但不失柔和，妆面色调偏于淡暖调，化妆时粉底喜欢选择淡乳黄白和淡杏仁白，腮红和唇膏喜欢倾向于淡桃红、淡金黄和淡杏仁色。

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有一位职业评论家说得好：“如果你在事业中陶醉的话，那你就选择了一个快乐的职业”。我因为爱美，而写美；因为喜欢自我设计，也愿意帮助他人塑造美。所以，我选择了这个美丽的职业，我爱美的兴趣成就了我的事业，也让我在这个美丽的事业里“越陷越深，不可自拔”。你是否听说过这样一句话：形象可以影响职业，形象可以影响婚姻，形象可以影响人际关系，形象可以影响人的一生。随着时代的发展，越来越多的人通过塑造自身美好的形象改善了事业和生活，让自己的形象越来越受人欢迎，使人际关系更加和谐。

《个人整体形象四季倾向诊断与设计》一节，是我在深圳市双赢企业管理咨询有限公司任首席形象管理顾问兼培训讲师的几年来，从事形象设计教学和形象设计实践中的一些积累和总结。本书力求采用通俗的语言，以图文并茂的形式，简洁生动地体现出主题一个人整体四季倾向。它是初学者走进形象设计殿堂的阶梯，是个人形象设计提升的读本，是个人整体形象设计专业人士的参考工具，也是大众自我形象设计者的理想读本。

在这两年断断续续的写作过程中，为了使本书的内容更加丰富，我查阅了大量的参考书，在此，对这些书籍的作者表示衷心的感谢；同时，我要感谢美编张春晓先生的精心设计，使文字内容得以生动地表现；也感谢张立晓先生、刘伟雄先生、张瑛先生、乔科女士、夏玲芸女士、曾莹女士、蔡蔓女士、刘小丽女士、陈红女士等人给予的支持和帮助。

由于本书童节篇幅有限，未能更加详细地说明和论述，如果读者想深入地了解个人整体形象四季倾向诊断与设计方面的知识，欢迎与本人联系。另外，也欢迎各界人士对本书的不足之处提出宝贵意见。

E—mail：win-win@163.com 手机：13342983310

作者：夏凡

2004年5月于深圳