本丛书书从学生、家长、教师三个角度系统地介绍了有关中学生心理健康教育的知识，首创心理教育三方互动的丛书结构。它包括初中教师、高中教师、初中生家长、高中生家长、初中学生和高中学生等6个版本。该丛书内容丰富，形式生动活泼，趣味性强，更贴近中学生活，具有很好的实际指导意义，是呵护中学生健康成长的必读书。
本册高中学生用书每一章开头都配有学生“安安”的日记，并针对不同时期的学生心理问题介绍了丰富心理学知识，帮助高中学生了解自己，同时，在每一节之后，还精心设计了几节“心灵体操”，帮助学生消化和回味刚刚学到的知识。