国际专家预测，摆在21世纪人类面前的最大敌人就是——生存。21世纪充满着竞争。如何在激烈、残酷的生存环境和各种发展机遇中立于不败之地？丛书以故事化的实例、针对性的分析、丰富的知识及心理医生提示等实用、通俗的内容及新型的板块模式，对孩子进行体力、心理及智能与生存能力方面的指导、分析与训练。

编者寄言

正确判断方向

太阳悄悄给你指明方向

手表成了指北针

与月亮对话

星星会向你眨眼

植物也会说话

固定指南针——房屋与庙宇

利用地物判断方向

动物的特异功能

看天气知方向

寻找吃的本领

维持生命的食品与营养

草本植物的选择

木本植物的选择

食用动物的选择

动物的捕捉方法

藻类、菌类的选择与食用

辨别毒与非毒的本领

寻找水的本领

生命的源泉——水

快速、简单判断水源有无毒

简单、实用的过滤技术

寻找水源的技巧

富含水分的植物

体验尿当水喝的滋味

学会吝惜体内的每一个水分子

野外行走涉水要谨慎

行走要“三思而后行”

随时滚落的岩石

随时出现的食人禽兽

“洞穴”杀手

白骨累累的“死神峡谷”

高原行走不能逞强好胜

稍不注意就会导致“失明”

死无葬身之地的“沙尘暴”

艳丽杀手“海市蜃楼”

沙漠行走的拦路虎“高温与干燥”

沙漠行走水贵如金

沙漠行走的大敌“蚁群”

沙漠行走会出现“弯路”现象

丛林里有无数双眼盯着你

真的遇到“鬼打墙”了吗

夜行原始丛林精神会崩溃吗

丛林中的“温柔陷阱”

树也会杀人

挡在面前的江河湖海

在冰冷的水里游泳，死神会随时降临

遭遇“水中杀手”

水中游泳，巨浪、旋涡会无情吞没你

涉水时“水鬼”会缠身吗

奇特的“海发光”现象

有规律可寻的潮汐

雪地冰山的严峻考验

比刀子还锋利的“白毛风”

雾蒙住了你的眼

雪崩随时会发生

暗藏杀机的沼泽

千万别碰上鳄鱼

罕见的“蚊山虫海”

行走中不要采摘野花

小心草丛里的毒蜘蛛

可怕的蜂攻击

野外巧自救与防治

发生脚泡和烂脚怎么办

被毒蛇咬伤怎么办

被蚂蝗叮咬怎么办

被蝎子蜇了怎么办

被马蜂蛰了怎么办

蚊子的叮咬

疾病传播能手昆虫

野外防病虫害的小高招

中暑的预防

快速止血的方法和要领

发生骨折后怎么急救

防止食物中毒

警惕狂犬病

不可轻视破伤风

野外特殊疾病的防治

简易消毒的方法

救命的眼镜

救命的简易连体衣裤

野外遇到冰雹的处理

防止维生素缺乏症

野外巧联络

发送求救信号

救命的灯光与火种

联络中注意的问题

野外巧休息与巧藏身

搭建简易实用的房子

床的架设有讲究

建立安全警戒区域

驱除蚊虫、毒蛇的土办法

气味与痕迹的消除

死神会在你熟睡时降临

暗无天日的岩洞

一夜间荒岛“鬼魂似的消失”

野外休息不要睡“太死”

野外巧避意外硷

雷击的预防

压埋时的处理

陷入洞穴中的处理

掉人冰窟窿的处理

应对气温急剧下降的环境

野外发现不明物质的处置

溺水的处理

山体滑坡时的处理

发生海难后的求生

发生空难的求生

恐怖的龙卷风

良好的心理素质

保持良好的心理素质

坚定的信念

顽强的意志

清醒的头脑

与“寂静”较量

野外预测天气

根据动物预报天气

根据云彩预报天气

根据日月星辰预报天气

根据民间谚语预报天气