良好的习惯是成功的一半。为了孩子们的未来，父母必须督促孩子从小养成良好习惯。本书从思想品德、心理性格、社会交往和日常行为这四个方面结合动听故事进行分析，并针对性地设计了具体的教育方案，帮助父母成就教育优秀下一代的成功事业。

这是一部写给家长与孩子共同阅读的书。一个孩子在成长过程中常会伴随着一些不良习惯，而这些不良习惯将影响孩子一生的发展。  如何培养孩子的良好习惯呢?本书从孩子的实际情况出发，精心选取孩子最需要养成的35个好习惯。围绕每一个习惯，设计了“专家分析”、 “走进故事”、“七天计划”和“家长必知”四个栏目。精辟的“专家分析”传递家教理念，精彩的“走进故事”共事亲子情感，精妙的“七天计划’’提供行动方案，精炼的‘家长必知”体现教育智慧。  《七天一个好习惯》希望能帮助您培养孩子的良好习惯，从这里开始成就孩子的一生!

思想品德

让孩子学会谦让           2

“大话精”孩子不见了        8

让孩子从小有担当          13

孩子不说谎             18

孩子不做“钓鱼的小猫”       24

“小太阳”不自私          29

心理性格

勇敢面对世界            37

让孩子拥有主见           43

做有耐心的孩子           49

与“骄傲”说再见          54

不嫉妒的孩子最可爱         6l

不粗心的孩子更优秀         72

爱忘事是坏习惯           79

学会动脑筋             84

不再“丢三落四”          89

社会交往

想想哭以外的办法          95

离开父母都不怕           100

孩子爱玩不贪玩           107

孩子不害羞             112

懂礼貌的孩子人人爱         118

讲道理，不打架           124

日常行为

孩子不宜多吃糖           132

控制吃零食             138

打针吃药不可怕           144

健康从每天刷牙开始         150

吸吮手指可能是依赖的表现      157

把眼睛从电视机前移开        163

让孩子摄取全面营养         169

养成爱喝水的习惯          175

早睡早起身体棒           180

天天洗头好习惯           185

勤剪指甲的好孩子          190

学会自己穿衣服           195

从小讲卫生             201

孩子爱劳动             208

   光顾自己的孩子  老熊伯伯在飞机制造厂工作。听说，这家工厂可神了，能P30生产各种各样的新式飞机。  一天，小公鸡、小白兔、小马猴顺着小河走到了机场。机场的跑道又宽又长，只见飞机整整齐齐地排在一起，在阳光下闪闪发光，神气极了。他们看着银光闪闪的飞机，心想：如果能驾驶着飞机到天空中玩一趟，该多有趣啊。  小公鸡拍拍翅膀，对正在工作的老熊说：“熊伯伯，您好，我们想开飞机，您看，我们上天玩玩，行吗?”  熊伯伯听见声音，放下了手中的工具，说：“是你们呀，你们会开飞机吗?”  “我会!”小马猴抢着说。  熊伯伯嘿嘿地笑着说：“好吧。算你们走运，我这儿刚生产出一架新式飞机，电脑控制，操作特别简单。你们只要按按电钮就行了。不过，还是要注意安全啊。”熊伯伯说完，按按手中的无线电控制器，一架新型的小飞机就停在了他们的面前。  小公鸡他们高兴地跑到这架飞机旁，迫不及待地钻了进去。  “孩子们，带好降落伞，早点回来……”还未等熊伯伯喊完，小马猴一按电钮，飞机就轻轻地滑动起来。只听刷地一声，飞机飞离了地面。啊!飞得真快。  蓝莹莹的天空，金灿灿的阳光，几朵白云在飞机周围慢慢地飘着。往下看，大森林变得那样小。“真有趣啊……”他们P31高兴极了。  小马猴兴奋地唱起歌来。  突然，飞机的发动机熄了火，飞机很快失去了控制，摇摇晃晃向下落。  “飞机坏了，怎么办?”驾驶飞机的小马猴慌张地说。他的脸早已吓得煞白。  小白兔说：“小公鸡，你快检查前边，我检查后边，看看是哪儿的毛病。”说完，他们俩就认真地检查起来。  飞机还在向下落，愈落愈快，小马猴沉不住气了，他说：“飞机快摔到地上了，快逃命吧!”说完，就准备跳飞机。  “小马猴，不能逃，我们赶快修理飞机，哪能丢下朋友，自己逃跑呢。”小白兔说。  “对不起，什么朋友不朋友，我管不了这些了。”说完．小马猴背着降落伞跳出了飞机。    这时，小白兔联系上了熊伯伯。熊伯伯通过无线电进行了遥控指挥：“不要慌，按蓝色按钮，按蓝色按钮。”  原来，是小马猴不小心碰到了那个控制发动机的蓝色按钮。  终于，飞机又飞起来了。这时，小公鸡他们从窗口看见小马猴的降落伞，突然，小公鸡大喊一声：“不好!你看，一只鹰要啄小马猴。”  果然，一只大老鹰正在小马猴身边盘旋，那尖尖的嘴，就要P32 啄到小马猴的眼睛了。吓得小马猴惊叫着，躲闪着……  “我们快去救他!”小公鸡说。  小白兔说：“他刚才都不顾咱们，我看还是别管他。”  “他不管咱们，是他不对，但我们可不能像他一样啊。”小公鸡说。  小白兔想了想，开着飞机向老鹰飞去。他一按红色按钮，几发小炮弹射向老鹰，老鹰吓得急忙逃走了。  危险过去了……  小马猴终于安全地降落在草地上。随后，小飞机也轻轻降落了。  小马猴跑到小白兔、小公鸡身边，低下头说：“谢谢你们救了我，今后，我再也不这样自私了。”  询问孩子：小马猴这样做对不对?P33

这是一部家长与孩子共同阅读的书。一个孩子在成长阶段常会伴随着一些不良习惯，而这些不良习惯将影响孩子的一生。然而，在我们成人眼中，孩子的某些习惯很容易改变，觉得不下什么功夫就能纠正。其实不然。对孩子来说，纠正不良习惯需要时间，更有一定的难度。我们既不能简单粗暴，也不能放任自流。多年的经验告诉我们，教育孩子最行之有效的办法就是让孩子感受不到教育，也就是说潜移默化。让孩子在潜移默化中养成良好的习惯，这应该是每一个教育工作者所追求的，更是孩子希望的。

本书作者根据生活实际整理了近四十个孩子在成长期间易形成的不良习惯，用科学和艺术的方法对这些不良习惯进行了矫正，本书共分这样几个板块：一、专家分析。即由专家针对孩子的每一个不良习惯从理论的深度进行分析，找出出现这种不良习惯的原因，以便对症下药。二、走进故事。心理学告诉我们，孩子最喜欢的艺术形式是故事，作者针对孩子的各种不良习惯，创作了通俗易懂、生动有趣且引人人胜的故事，使孩子在愉快的阅读中得到相应的教育。三、七天计划。这是本书的核心部分，它针对性地设计了具体的教育方案，时间为一周。根据不良习惯的特点，每天的计划各不相同，给每一位家长提供了能操作的教育方案。四、家长必知。画龙点睛，指明家长在教育孩子的过程中应该注意的问题。

本书的教育方案在许多孩子身上进行了试验，收到了很好的效果。一般来说，孩子经过一周的训练，不但对自身的不良习惯有了新的认识，而且确实也有所改善。需要说明的是，虽然书中涉及的教育方案都是经过作者多次试验并被证明是行之有效的，但教育工作毕竟是一项复杂工程，受教育对象又千差万别，因此，广大家长可以根据书中设计的方案思路针对自己孩子的特点进行大胆试验并不断完善。如此，收效会更大。

广大家长都希望自己的孩子完美，然而，完美的孩子是需要培养的，就如同美丽的花朵，需要阳光和雨露。愿我们每一位家长老师多给孩子一些阳光雨露，让他们都能健康成长。