??OH卡，一种借助自由联想开启潜意识之门的心灵疗愈工具，以21种语言版本在世界各地被广泛使用，资深心理疗愈师杨力虹借助这本新作将之引入中国。杨力虹、王小红、张航编写的《OH卡与心灵疗愈》将OH卡使用方法和案例紧密结合，生动有趣，明白易懂，使读者可以自助式完成心理疗愈与自我认同，改善伴侣关系、亲子关系、与原生家庭关系、与工作金钱关系，让生命重建、蜕变、成长。

??杨力虹、王小红、张航编写的《OH卡与心灵疗愈》，循序渐进地讲解了0H卡缘起、哲学思想和原理、使用技巧等。并从“在工作中修行”、“原生家庭溯源疗愈”、“亲密关系合理归序”、“重建亲子关系”、“吸引丰盛财富”、“唤醒内在孩童和生命潜能”六个层面，及22个来自0H卡疗愈的真实案例和一些简单而有效的练习方式，逐步深入与0H卡这个心灵明镜结缘。

??图卡使用方法和案例紧密结合，每个案例的进行都是对潜意识理论的一次生动演示。让读者不仅学习了0H卡应用，更能用0H卡为自己和他人进行疗愈。

推荐序：0H卡与生活

前言：照见潜意识的心灵明镜——OH卡

第一章：OH卡心灵图卡简介

?一、初识0H卡

?二、0H卡运用方法

?三、0H卡使用技巧

第二章：在工作中修行——实现自我价值

?【案例01】用0H卡与家人进行“工作一事业一志业”的探索游戏

?【案例02】0H卡智慧探寻生命之旅

第三章：接受父母是最好的安排——原生家庭溯源疗愈

?【案例03】疗愈跟妈妈的关系，就是疗愈跟所有人的关系

?【案例04】亲爱的爸爸，我救不了你

?【案例05】接纳妈妈，跨越了一段三十年的恐惧

第四章：婚姻家庭幸福的基石——亲密关系合理序位

?【案例06】探索伴侣的关系和互动模式

?【案例07】放下受害者的身份，与丈夫和解

?【案例08】担心爸妈过的不好，所以选择与男友分手

第五章：生命延续着无条件的爱一重建亲子关系

?【案例09】调整、重建亲子关系

?【案例10】儿子，妈妈理解你的感受

?【案例11】当我们都不再逃

?【案例12】父母间的第三者

第六章：金钱没有过错——吸引丰盛的财富

?【案例13】用0H卡自我探索和金钱的关系

?【案例14】我为什么留不住钱

第七章：找回迷途的自己——唤醒内在孩童和生命潜能

?【案例15】遇见真实的自己，卸下伪装多年的坚强

?【案例16-】物随心动，境由心转

?【案例17】走在回家的路上

?【案例侣】恐惧绝境恰逢重生

第八章：OH卡疗愈个案分享

?【案例19】人生种种际遇，无不是为了带领我找到自己

?【案例20】拥抱内心的感受

?【案例21】慢慢在生活中开出花来

?【案例22】臣服、和解、尊重、接纳，由此开始

后记：走在回家的路上——祝福自由绽放的生命