??OH卡,一种借助自由联想开启潜意识之门的心灵疗愈工具,以21种语言版本在世界各地被广泛使用,资深心理疗愈师杨力虹借助这本新作将之引入中国。杨力虹、王小红、张航编写的《OH卡与心灵疗愈》将OH卡使用方法和案例紧密结合,生动有趣,明白易懂,使读者可以自助式完成心理疗愈与自我认同,改善伴侣关系、亲子关系、与原生家庭关系、与工作金钱关系,让生命重建、蜕变、成长。
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书名 | OH卡与心灵疗愈 |
分类 | 人文社科-心理-变态/病态心理学 |
作者 | 杨力虹//王小红//张航 |
出版社 | 漓江出版社 |
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简介 | 编辑推荐 ??OH卡,一种借助自由联想开启潜意识之门的心灵疗愈工具,以21种语言版本在世界各地被广泛使用,资深心理疗愈师杨力虹借助这本新作将之引入中国。杨力虹、王小红、张航编写的《OH卡与心灵疗愈》将OH卡使用方法和案例紧密结合,生动有趣,明白易懂,使读者可以自助式完成心理疗愈与自我认同,改善伴侣关系、亲子关系、与原生家庭关系、与工作金钱关系,让生命重建、蜕变、成长。 内容推荐 ??杨力虹、王小红、张航编写的《OH卡与心灵疗愈》,循序渐进地讲解了0H卡缘起、哲学思想和原理、使用技巧等。并从“在工作中修行”、“原生家庭溯源疗愈”、“亲密关系合理归序”、“重建亲子关系”、“吸引丰盛财富”、“唤醒内在孩童和生命潜能”六个层面,及22个来自0H卡疗愈的真实案例和一些简单而有效的练习方式,逐步深入与0H卡这个心灵明镜结缘。 ??图卡使用方法和案例紧密结合,每个案例的进行都是对潜意识理论的一次生动演示。让读者不仅学习了0H卡应用,更能用0H卡为自己和他人进行疗愈。 作者简介 杨力虹,资深心理疗愈师、作家,2009年创办心理疗愈平台“自在家园”。已治疗个案数千例,带领工作坊逾百个。现在国内很大的身心灵整合平台“心探索”开设心理专栏及答网友问 目录 推荐序:0H卡与生活 前言:照见潜意识的心灵明镜——OH卡 第一章:OH卡心灵图卡简介 ?一、初识0H卡 ?二、0H卡运用方法 ?三、0H卡使用技巧 第二章:在工作中修行——实现自我价值 ?【案例01】用0H卡与家人进行“工作一事业一志业”的探索游戏 ?【案例02】0H卡智慧探寻生命之旅 第三章:接受父母是最好的安排——原生家庭溯源疗愈 ?【案例03】疗愈跟妈妈的关系,就是疗愈跟所有人的关系 ?【案例04】亲爱的爸爸,我救不了你 ?【案例05】接纳妈妈,跨越了一段三十年的恐惧 第四章:婚姻家庭幸福的基石——亲密关系合理序位 ?【案例06】探索伴侣的关系和互动模式 ?【案例07】放下受害者的身份,与丈夫和解 ?【案例08】担心爸妈过的不好,所以选择与男友分手 第五章:生命延续着无条件的爱一重建亲子关系 ?【案例09】调整、重建亲子关系 ?【案例10】儿子,妈妈理解你的感受 ?【案例11】当我们都不再逃 ?【案例12】父母间的第三者 第六章:金钱没有过错——吸引丰盛的财富 ?【案例13】用0H卡自我探索和金钱的关系 ?【案例14】我为什么留不住钱 第七章:找回迷途的自己——唤醒内在孩童和生命潜能 ?【案例15】遇见真实的自己,卸下伪装多年的坚强 ?【案例16-】物随心动,境由心转 ?【案例17】走在回家的路上 ?【案例侣】恐惧绝境恰逢重生 第八章:OH卡疗愈个案分享 ?【案例19】人生种种际遇,无不是为了带领我找到自己 ?【案例20】拥抱内心的感受 ?【案例21】慢慢在生活中开出花来 ?【案例22】臣服、和解、尊重、接纳,由此开始 后记:走在回家的路上——祝福自由绽放的生命 |
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