人人都能通过经络按摩成为美女!不用手术也可以整形，只用双手和木勺就OK！是实现自然整形的最佳选择,当您拿起它，您便与美丽有了一个约定！这是现任韩国美容整形研究会会长、75岁的祖母级美容大师安英，对所有崇尚美丽的女性，用其一生的信誉作出的美丽承诺。安英在韩国最早研究开发经络美容整形按摩，集40年功力与实践的这一创新成果，见效快，保持时间长，对人体不会产生任何副作用，深受韩国众多女性推崇与喜爱。附赠超值VCD，详细展示最受女性关注的美容指法。

　　与本书有缘的幸运读者，当您拿起它，您便与美丽有了一个约定。  

经络美容整形按摩不是单纯的脸部按摩，而是通过按摩全身来使面部产生变化，通过矫正人体四面而塑造美体的美容术。

就美容按摩来说，没有什么方法可以胜过人类的手动按摩，因为手才是与身体动静协调并恢复人体健康的惟一最佳的工具。

在书中您可详细了解到这不得不称之为神奇的按摩技艺和与之为您带来的美妙改变：塑造完美鼻形的经络按摩法；塑造美丽唇形的经络按摩法；针对不同部位消除皱纹的经络按摩法；针对不同部位修复暗沉肤色的经络按摩法；针对不同部位消除青春痘的经络按摩法；塑造完美乳房的经络按摩法；塑身修形经络按摩法。

代序 行走在孤独但却充满幸福的路上

第1章 人人都能成为美女

 所有人都能变得漂亮

 美丽的标准是什么？

 长相和身体无关？

 人体是不说谎的

第2章 安英经络按摩的基本原理

 按摩颈部可以让鼻梁变高？

 只有了解人体的有机原理才能变为美女

 看脸知人生

 络脉与筋膜

 书法家从不会把毛笔写断

 方法简单，但效果满分——木勺按摩

第3章 与身体和脸紧密联系的经络按摩

 高颧骨与高鼻梁——呼吸型的脸

 面带红晕，骨骼粗大——消化型的脸

 方形脸是有力的肌肉型脸

 大头天才——脑型脸

 韩国女性最想整形的部位——鼻子

 嘴唇是性感和妩媚的象征

 颧骨突出的东方人 容易给人留下生硬的印象

 衰老的象征——皱纹，现在没什么可怕！

 修复暗沉肤色，拥有婴儿般透明的肌肤

 远离青春期的皮肤问题——青春痘

 美丽的胸部造就美丽的女人

 不是减肥是修形

　我吃的东西都跑到哪儿去了？瘦也有瘦的烦恼

　如丝般亮丽顺滑的头发

 经络按摩能让你的孩子变得更聪明，更漂亮

 一个曾经存在发育问题的小男孩

 从迟钝到聪明——针对考生的经络按摩

 个人全身按摩和与他人一起做的经络按摩

 重新诊断一下 经过经络按摩治疗后的身体

第4章 经络按摩改变了我的人生

 我的人生是从绝望中开始的

 痛彻心扉

 我亲手建立的第一家美容院

 人生的第二个机会——釜山美容学院的成败

 我决定离开村子

 退缩不前的人没有未来

 偶然发现的经络按摩带给我惟一的希望

 我的身体是我永远的老师

 即使没有手也能用脚来按摩的人才是真正的专家

 贪心老太太的最大愿望

　　什么样的人称得上是美人？美女的基准又是什么呢？各个国家和各个时代对美女的理解千差万别。符合韩国人审美的传统美女想必应如沈允福的《美人图》中所画的那样，圆圆的小脸单凤眼，樱桃小嘴一点红，轻泛红晕的脸颊，曲线柔美，姿态优雅。但是如果以现代的审美标准来评判，符合这些条件的女子很难再获得美女的赞誉。相反，拥有西方轮廓的长相正在受到越来越多人的认可和赞美。大而有神的眼睛，高挺的鼻子，性感的嘴唇，修长的双腿，苗条的身材，如拳头般大小的脸是更多爱美人士向往的外貌。为什么美女的标准发生了 如此大的改变？我想这可能与时代的变迁、社会的要求和文化背景都在不断变化有关。　　选美大赛是一个最容易了解大众审美标准的渠道。就拿最具代表性的“韩国小姐”选美大赛来说吧。上世纪60年代的时候，微胖的身材和带有东方人特有的温柔神韵的所谓富家小姐形象最为大家所推崇。可如今，只有那些身材纤瘦和拥有西方人特征的选手才有可能戴上桂冠。换句话说，人们的审美标准已经越来越趋向于西洋化了。这也反映出西方文化已经影响到了人们对美的看法。　　但是我每次观看选美大赛的时候都在不断地思考，女性的美究竟指的是什么？随着时代的变迁时时刻刻都在变化着的美女能称得上是真正的美女吗？先天的美丽是否就是美的全部？经过后天的努力就不能成为美女吗？之所以会产生这些疑问，是因为我在从事经络美容整形按摩这几十年中，从未发现一个完美之人。美女与其说是先天因素决定的，倒不如说是通过后天的修饰和装扮来实现的。　　从事经络按摩这几十年中，我曾见过无数女性朋友，但却无缘见到没有任何缺点的完美女性。可能有些人会问：“那是因为你没有见过真正的美女才这么说的吧？”但事实是，我曾见过新当选的韩国小姐，也见过大家都认为很漂亮的演员，可至今也没有看到过我认为“这样就可以了”的完美女人。同样，我也没见过无药可救的丑女。总结成一句话就是，世界上没有长相完美无缺的人。就算一个人长得再漂亮，在我看来也存在着很多缺点；就算一个人长得再丑，在我看来也有美的地方。因此美女是可以随着后天的努力不断改变的。你问怎么改变？我的答案是，只要你学会怎样扬长避短就能成为美女！　　举例来说，被誉为花中之王的玫瑰以它那艳丽的外表和迷人的香气赢得了所有人的喜爱，但它却非常弱不禁风，只要一遇到风雨，叶子就会纷纷落下。相反，菊花则略显坚强，不但能够在寒风中傲然屹立，而且还能散发出优雅的芬芳。同样，任何事物都有它的长处和短处。争论是玫瑰更艳还是菊花更美，在关于美的讨论中只不过是个愚蠢的游戏罢了。想像一下田野中的花朵，它们有着各自独有的美丽，却又那么和谐地互相依偎，相映成辉。尽情展现自己特有的魅力才是美的真正体现。　　相信很多女孩子都曾默默祈祷，希望自己下辈子是个美女。这也许是所有女孩子共同的愿望，因为不管是哪个民族，还是男女老少，对美的追求都不曾改变的，它是人类的本性。但是，如果我们都认定了美是天生的，又有谁会在意打扮自己呢？事实上，所有人都在为了变得更美而不断努力着。这是因为在人们的潜意识中已经存在“经过后天的努力是可以变美的”这一想法了。那么，怎样做才能成为美女呢？答案其实非常简单。首先我们要了解自己的脸形和体形，这是最重要的。　　所有的事物都存在因果关系。因此，如果你的行为举止有些奇怪，或是长着一张不受欢迎的脸，就应该找找其中的原因了。找到并解决了这个源头问题，你自然而然就成为美女了。人的身体是很正直，不会说谎的。如果你的身体出了问题，马上就会反应在脸上。所以我们只要看一个人的脸，就能知道她身体哪里出了毛病。经络美容整形按摩就是通过对人体疾病的正确诊断、治疗，从而让你变成一位美女的技法。……P3-5

代序：行走在孤独但却充满幸福的路上　　伴随经络美容整形按摩的40年，是一条孤独的人生路。没有老师，没有同事，只有我一个人在黑暗中摸索。在经络按摩的社会认知度低、没有研究成果的艰难处境下，我四处搜寻关于中医、瑜珈和按摩的相关书籍彻夜苦读，不断地研究和实践，最后终于整理出了一套经络按摩的理论并使之体系化。但是，个人的力量是有限的。虽然经络美容整形按摩在世界上都可称为是一种优秀的技术，可是很长时间内却无法得到国家的公开认可。　　但是40年的努力不会白费。为了无数冒着风险做整形手术的爱美女性，为了疾病缠身的人们，我有必要把经络美容整形按摩这一既不用开刀也不用吃药就能使人们变得更美丽、更健康的方法传授给更多的人。我正在慢慢实现我的梦想。为了使经络美容整形按摩成为一门专门的学科，并且建立起国家认可的经络美容资格证书制度，我计划在汉书大学设立体育教育学院，并开展一系列的培训讲座。我还正努力加强与相关部门联络和沟通，以使我的梦想早日实现。　　我已年过七旬，但仍然每天工作8个小时，白天教课，夜晚自学，忙碌地生活着。因为我知道我剩下的日子不多了。我定要在我的有生之年实现我的梦想。培养能够传承经络美容整形按摩技术的诚实稳重的人才是我的梦想，也是我的使命。我的第一批学生最近刚刚结束了6个月的正规课程，迈出了校门，这让我觉得非常欣慰。成起男、李小英、韩仁秀、金乙锡、赵光淑、文英贤、朴美惠、朴仁淑、李善熙、许顺熙、李惠淑将带着比我更多的热情和精力投入到韩国的经络美容整形按摩这一事业中，翻开这一行业新的篇章！　　这本书记载了我的一生。儿时的我自卑、懦弱，长大后又经历了战争和离婚等各种磨难与挫折，后半生则完全投入到经络美容整形按摩之中。　　在此书出版之际，我要感谢所有参与出版发行的工作人员、金英社编辑部的所有编辑。特别要感谢对经络美容整形按摩关怀备至，为了此书的出版而费尽心血的朴恩珠社长。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安 英