本书结合郎艺丹老师的精选课程，立足于发展心理学的基本原理，将不同年龄阶段的亲子沟通作为典型范例，为家长们全景式展示“有效沟通”与“无效沟通”的对话场景，并在方法上总结了若干种适用于不同年龄段的沟通方式，结合漫画、插画等形式进行案例的场景复现，更为直观有趣地展示沟通方法。

第一章 无效沟通从何而来/001
第一节 "误"从口出/002
第二节 家长"不懂心"孩子"不懂事"/006
第三节 情绪化沟通——亲子沟通的屏障/010
第四节 从"误"到"悟"/015
第二章 有效沟通七部曲/019
第一节 有效倾听/020
第二节 共情沟通法/025
第三节 非语言沟通/035
第四节 核对沟通法/041
第五节 兴趣沟通法/048
第六节 一致性沟通/052
第七节 温和而坚定/058
第三章 不同年龄段不同沟通方式/069
第一节 婴幼儿期(0—3岁)/070
第二节 学前期(3—6岁)/074
第三节 小学期(7—12岁)/079
第四节 初中期(12—15岁)/087
第五节 高中期(16—19岁)/092
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