本书根据新时代大学生的需求，围绕就业市场、用人单位关注点，以及大学生在职业生涯规划和求职就业过程中暴露出的问题，按照高校大学生职业发展与就业指导课程的教学需要编写而成。分为三个部分：绪论、上篇、下篇。其中绪论介绍职业生涯、就业与职业发展的基本概念、理论；上篇介绍职业生涯觉知与职业生涯规划，包括四章内容；下篇介绍就业指导与职业发展，包括五章内容。从大学生认识自我、了解外部世界到做好规划，从提升素养从容应聘到熟悉政策了解权益保护，基本涵盖了大学生在制订自己的职业生涯规划和求职就业方面所需要掌握的知识与技能。

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