1.国际创伤疗愈大师卡瑞尔·麦克布莱德，继畅销20万册《母爱的羁绊》后，全新升级之作。
2.一部写给万千深受原生家庭困扰的读者的自愈指南。那是原生家庭的罪，而不是你的错！我们都曾受过伤，但活出了不一样的人生。
3.成长过程中，你是被父母当成掌上明珠，还是承担一切错事的替罪羊？如何才能从原生家庭中解脱和自愈？
4.作者以40年的一线治疗经验和真实具体的案例，帮你认清原生家庭形成的原因和过程，找回积极健康的生活状态。
5.美国亚马逊4.6、Goodreads4.3高分评论，10大心理学家鼎力推荐，被读者评为“深刻描述了我的经历”的亲切之书。

你的父母是否认为面子就是一切？
家中的孩子是否会被分门别类，有人被当成掌上明珠，有人则成为承担一切错事的替罪羊？
你是否会对未来感到无力和迷茫？
你是否深陷原生家庭的泥潭而不自知？
……
这是国际创伤疗愈大师卡瑞尔·麦克布莱德写给万千深受原生家庭困扰的读者的自愈指南，帮你认识原生家庭的形成原因和过程，远离“有毒”父母，修复自卑、孤僻、敏感的性格缺陷，重新找回积极健康的生活状态。
读懂原生家庭，从这里开始！

关于本书
第一部分 自恋型家庭
第一章 自恋型家庭的功能失调
第二章 畸形的沟通方式
第三章 有声和无声的规则
第四章 家庭角色组成
第二部分 自恋型养育的影响
第五章 被延缓的情感发育
第六章 被破坏的信任力
第七章 被抑制的“分离—个体化”过程
第八章 受损的自我价值感和复合性创伤后应激障碍
第三部分 治愈与解脱
第九章 第一步——接纳、哀悼和处理创伤
第十章 第二步——分离与个体化
第十一章 第三步——重新养育受伤的内在小孩，成为真正的自己
第十二章 第四步——处理你和自恋父母及其他家人的沟通模式
第十三章 第五步——走出畸形之爱带来的阴影
附录 自恋型人格障碍诊断标准