学校体育运动的目的是调动学生活动的兴趣，提高学生参加体育运动和各种活动的积极性和参与率，让学生在运动中体会到参与的快乐。本书就学校跑走跨类田径运动的竞赛与裁判问题进行了系统而深入的阐述，体例科学，内容全面，具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性。

第一章跑步运动概述
1.跑步的益处
2.跑步的体适能
3.跑步竞赛的种类
4.跑步的心理准备
5.跑步的装备
6.跑步训练计划
第二章跑步运动规则
1.短跑及中、长跑
2.分轮和分组
3.跑道规则
4.起跑
5.获胜
6.接力赛
第三章短跑运动的竞赛
1.短跑的起源与发展
2.短距离跑的技术
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