贾作光先生评价此书：“他这本专业性的舞蹈集子，写得很好，很有功力，读后感到十分亲切。这是他长期艺术实践，用心血和汗水浇灌出来的结晶。专业性强，翔实有据，例证有力，颇具专家学者之风度。且文字简洁、语言通顺，专业舞人与舞蹈爱好者读后都大有借鉴之处，能起到良好的学习效果。
这本集子不仅有理论性、实用性，对专业舞人具有专业指导作用； 还具有可读性、通用性，言之有物，虚实结合。对非职业舞蹈爱好者也有较好的知识性的启迪。
书中图文并茂，评论独到，学术性强，从中可以看出郜大琨长期从事舞蹈教学、编写教材和评论都是很有经验和根基的。他不尚空谈，有的放矢。他在国外数十年，培养了不少外国学子和华人子弟，可谓桃李满园，硕果累累。我为大琨兢兢业业闯荡人生，艰辛地劳作感到十分敬佩。”

本书分上、下两篇, 上篇着重对中国古典舞的研究, 是作者从事中国古典舞五十年的研究心得, 也是这本书的主要内容; 下篇选择了曾经发表过的文章, 有谈教学的、有研究舞剧创作规律的, 有对节目的评论、有对演员的推荐……这些都是作者一生心血结晶的一部分。

001 第一章 中国古典舞研究
003 论中国古典舞的民族特性和它形成的文化背景
011 在民族的沃土中生根
——对建立中国古典舞训练体系的看法
027 继承传统 立足今天
——谈中国古典舞的实践
035 试论中国古典舞基训的民族特性
——全国首届基训教材会上的论文
043 中国舞的特点和美
——在加拿大温哥华中华文化中心中国舞讲座中的讲话
056 从继承性与流动性谈古典舞的发展
——与孙颖同志商榷
070 二十世纪一个舞蹈学科的诞生
——对创建“中国古典舞教学体系”的历史回顾
079 李正一对创建中国古典舞教学体系的历史功绩
084 为进一步提高古典舞教材水平而努力
——中国古典舞教材领导小组会议纪要
090 一个没有完成的重要课题
101 关于《中国古典舞教学体系创建发展史》采访纪要
105 第二章 训练与教学
107 舞蹈基训如何向拳术学习
——看西安歌舞剧院拳术基训随感
114 从大连比赛看舞蹈基训发展的趋势
122 中国民族舞基训的可喜进展
——“桃李杯”随感
130 女班教学的几点尝试
136 磨刀不误砍柴工
——谈练基本功
141 应该如何扩大舞剧的表现手法
151 继承、借鉴与革新
——学习札记
159 舞剧规律探索点滴
167 我对“舞蹈形象”的看法
175 舞剧结构的特点及其他
183 一点不同的看法
187 第三章 舞蹈评论
189 舞蹈评论上值得注意的倾向
194 动人心魄的《黄河魂》
200 长袖善舞
——介绍李德富同志的水袖艺术
203 陈爱莲
——舞苑一枝春
207 舞姿中两重性格的化一
——记陈爱莲表演的《蛇舞》
209 精雕细琢
——记青年舞蹈演员陈爱莲和《蛇舞》
211 《珊瑚舞》赞
215 壮志凌云
——看舞蹈家贾作光表演有感
218 《一曲英雄的颂歌》
——评独幕舞剧《狼牙山》
223 从生活中来的舞姿
——谈贾作光舞蹈艺术的特色
227 发挥舞蹈的优势
——《鱼美人》重新上演有感
232 令人鼓舞的
——赞《无声的歌》
237 一支抗战的凯歌
——舞蹈《大刀进行曲》
239 《家》
——芭蕾舞剧的新探索
242 霜叶红于二月花
——重看京剧表演艺术家厉慧良演出有感
247 璀璨丰富的中国鼓乐和舞蹈文化的展现
——《热鼓热舞》掠影
251 “中国民族风情舞集”幕前朗诵词
255 第四章 学术交流
257 向着新高度攀登
——“桃李杯”学术交流活动概述
264 民族舞中专训练模式刍议
——在“桃李杯”赛学术交流会上的发言
273 华人芭蕾之花在北美绽放
——写在 Goh Ballet 建院 30 周年之际
279 装龙像龙，装虎像虎
——看杨海城表演有感
281 把青春献给舞蹈艺术教育事业
284 附录
284 郜大琨的《欢舞迎春》 / 韩 牧
286 一位舞蹈艺术家的心血 / 梁慕娴
289 弘扬舞艺 执迷不悔
——记著名舞蹈家郜大琨 / 刘慧心
294 再版后记