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内容推荐 本教材以美国运动生理学教材《physiology of Sport and exercise》第四版为英文原版,在此基础上挑选合适的章节翻译成中文。该教材包括运动生理学基础部分3章内容,运动训练生理学5章内容,还包括运动健身生理学1章内容,教材体系和现常用运动生理学教材一致,可以涵盖人体班运动生理学教学大纲大部分内容。 目录 运动生理学导论 第一章肌肉的结构和功能 第二章人体运动的能源:生物能量学 第三章运动中肌肉的神经调控 第四章运动中的激素调控 第五章运动与氧气运输 第六章运动与呼吸系统 第七章一次性运动的心肺功能反应 第八章运动训练原则 第九章机体对抗阻训练的适应 第十章机体对有氧训练和无氧训练的适应 第十一章高原环境与运动训练 第十二章冷热环境与运动训练 第十三章健身运动处方 第十四章心血管疾病与体力活动 第十五章肥胖、糖尿病与体力活动 |