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书名 青春期成长指南:学会度过一个积极的青春期
分类 人文社科-社会科学-社会学
作者 吴艺真,黄海珠,赖荣树
出版社 中国纺织出版社有限公司
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简介
编辑推荐
写给青春期孩子的魔法书<
温暖又坚定的语言,把青春期的烦恼逐个击破<
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1.\t《青春期成长指南:学会度过一个积极的青春期》是写给青春期孩子的魔法书,涵盖情绪管理、学会学习、心理成长、挫折教育、人际交往、异性交往等10个方面,用温暖又坚定的语言,把青春期孩子的烦恼逐个击破,比如,被老师冤枉了,怎么办?没有朋友怎么办?面对学习压力,坚持不下去,怎么办?等等。<
2.\t写给家长的亲子读物,54种青春期成长的烦恼,54个青春期孩子内心的倾诉,大人读来一样有启发,更好地理解青春期孩子,帮助青春期孩子找到解决问题的方法和途径。<
3.\t54个简单实用的方法,手把手教你如何说、如何做,轻松应对青春期各种问题,比如,和好朋友闹矛盾,她会告诉我们:好朋友间的小矛盾是甜蜜的,真诚沟通和交流就能有效解决。<
4.\t中国社科教育培训中心家校社共育研究委员会常务副主任 王占伟,修远世纪教育创始人 修涛,秋叶品牌创始人秋叶,中学高级教师,从事教育事业40年吴金开,中学高级教师,从事教育事业33年项慧芳 联袂推荐。<
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内容推荐
青春期的烦恼大家都一样,渴望友谊、害怕失败、对未来迷茫、对学习提不起兴趣,怎么办?《青春期成长指南:学会度过一个积极的青春期》是写给青春期孩子的魔法书,从情绪管理到挫折教育,从心理变化到生理变化,从人际交往到异性交往,从学会学习到品德修养,从消除校园霸凌到安全保护,作者用温暖又坚定的语言把青春期的烦恼逐个击破。例如,心情非常烦躁,无法控制自己的情绪,她会告我们:每个情绪的背后都有一个未被满足的需求,找到那个需求并提升自己的能力。和好朋友闹矛盾就像失去了全世界,她会告诉我们:好朋友间的小矛盾是甜蜜的,真诚沟通和交流就能有效解决。一本书,让青春期的孩子重新认识自己,重新看待自己遇到的困难和挫折。这本书还提供了一些简单实用的方法,例如,如何疏导消极情绪、如何找到适合自己的学习方法、如何与父母沟通玩游戏的时间,等等。翻开这本书吧,让成长的每一步都坚定而闪亮。
目录
第一章情绪管理
如何管理好自己的情绪?
如何应对负面情绪,从积极的角度看待问题?
面对家庭问题,如何克服内心的恐惧?
妈妈翻看我的聊天记录,让我很伤心,怎么办?
如何有意识地疏导消极情绪?
如何摆脱忧虑情绪?
第二章学会学习
学习到底是为了什么?
怎么找到适合自己的学习方法?
如何缓解考前焦虑?
如何提高自己的专注力?
为什么很努力,还是考不出好成绩?
作业多,如何高效利用时间?
第三章心理成长
如何减少爸妈的“吼叫”?
……
书评(媒体评论)
青春期孩子阴晴不定的情绪切换、自我矛盾的心态呈现、胆小心大的安全隐患等,在吴老师笔下都能找到巧妙的解决方案。以我近二十年的家庭教育经验,都被吴老师的扛鼎大作震撼,在此特别推荐。
br——中国社科教育培训中心家校社共育研究委员会常务副主任 王占伟
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br这是一本专为青少年打造的成长宝典。吴老师以丰富的经验和专业的视角,为孩子们提供了全面、实用的指导,帮助青少年积极应对青春期的挑战,健康成长。
br—— 修远世纪教育创始人 修涛
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br做了父母之后,我们往往忘了自己做孩子的时候是如何需要父母的理解,特别是青春期的孩子,觉得父母不懂自己,只是用爱在绑架自己。好在吴艺真老师的新书,为纠结的父母们,提供了不一样的方法和思路。
br——秋叶品牌,秋叶PPT创始人 秋叶
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br本书汇集了有关青春期生理、心理、情绪、学习、人际交往等多方面的智慧结晶,从科学、实用、贴心的角度,解答青春期的种种困惑。它不仅教会你如何面对身体的变化,更引导你如何调整心态,积极应对生活中的挑战与机遇,让你平稳、愉快地度过青春期。
br——中学高级教师,从事教育事业40年 吴金开
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br这不仅是一本书,更像一个装满回忆的盒子,里面藏着关于成长的点点滴滴,关于梦想的勇敢追求,关于友情的真挚守护。它教会你,在青春的迷茫中寻找自我,在挑战中磨砺意志,在失败中汲取力量。
br ——中学高级教师,从事教育事业33年 项慧芳
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更新时间:2025/3/27 5:13:54