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书名
自愈力饮食法免疫力战胜病毒的生活方式减糖生活每周两天轻断食(全4册)
分类
生活休闲-养生保健-家庭保健
作者
张彩山著
出版社
其他
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简介
内容推荐
食物是比药更好的药,有效地利用食物来辅助医学治疗,不仅不会伤害身体,而且治病方式温和、安全、简便,又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等,不仅是一本食物治病指南,更是一部操作性很强的健康饮食宝典。关注饮食健康的读者都不该错过这本书,尤其是被慢性病困扰的读者,希望长足地改善自己和家人健康的读者,备孕或怀孕的读者。
目录
食物改造健康,吃对不用药方
食物激活免疫力,运转体内大药房
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更新时间:2025/7/5 18:07:52