本书是一部教育书籍。本书针对目前青少年自我保护能力不强的特点，通过科学的分析和生动的故事案例，向青少年朋友介绍了各种自我保护能力培养的实用方法。

自我保护是人生的必修课
自我保护能力的欠缺
社会文化的不良引导
自我保护非常的必要
自然法则带来的启示
自我保护的基本技能
应如何加强自我保护
不断完善法制与权益意识
树立强烈的法律意识
民事权利与行为能力
公民的刑事责任能力
法律重点保护青少年
青少年保护法律体系
青少年应该防范引诱
应学会怎样防范侵害
学生应依法正当防卫
居家自我保护与安全防范
预防使用家电时触电
……