" ★站在先哲圣贤的肩膀上，解答今天的疑问和困惑。
★四步走，读懂阿德勒的勇气心理学，拥有自信、从容的心态
1.搜集30个具有代表性的心理问题，引起孩子的共鸣。
2.引用30个阿德勒勇气心理学观点，解答问题，帮助孩子克服自卑。
3.结合现实生活落地演绎，让孩子拥有健康、良好的心态。
4.画风可爱的多格漫画，帮助孩子进行巩固理解。"

个体心理学家阿德勒认为：几乎每个人都有自卑感。自卑的孩子容易困在自己的内心孤岛中，从而产生怯懦、不自信等心理问题。如何帮助孩子克服自卑感？本书精选了阿德勒的30个心理学观点，结合现实案例，配以有趣的漫画讲解，教孩子学会接受自己的不完美，学会与朋友相互信任，学会管理情绪，真正拥有改变现状、应对困难的勇气。

2抱着“自己受人喜欢”的态度生活
8发生糟糕的事情，责怪别人是没用的
14我们可以摆脱环境的约束，开拓未来
20无论多么优秀的人，都会有自卑感
26不满足就捣蛋，其实是渴望得到关注
32有时候过分强调自己优秀，也是一种自卑的表现
38冷静思考一下，就会发现事情没你想象的那么糟
44要勇于接受自己是一个不完美的人
50人无完人，要宽待他人的不完美
56用愤怒的情绪驱使他人，是很幼稚的行为
64大多数的烦恼都是人际关系的烦恼
70在你的伙伴遇到困难时，试着给对方鼓鼓劲
76学会尊重别人，才能更好地体会相互信任
82信赖，就是无条件相信对方
88比起夸奖对方，向对方表达感谢更有意义
94把喜悦带给你身边的人
102与你意见不同的人，其实不是想要批判你
110帮助别人不是为了得到赞美和感谢
116多考虑伙伴和集体，也会得到快乐
122不要轻易否定别人，给别人泼冷水
128逃避只会让你更孤单
134信赖别人，也信赖自己，才能顺利摆脱困境
140不断超越自己，才是真正的进步
146太在意别人的评价，只会让你不开心
152想要别人的帮助，优选主动说出来
158团队协作中，不要总是等着别人主动
164做一个乐观的人，而不是乐天派
170大家都是从一次次失败当中成长起来的
176与其逃到安全地带，不如勇敢面对
182与其追究“谁错了”，不如把时间花在解决问题上