本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨，助力健康中国建设、推广全民阅读计划，将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大，使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题，以通俗易懂的语言、简单有效的方法，为国民健康事业添砖加瓦。
本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策，内容更有利于多媒体、多渠道传播，有助于申请国家出版奖项等。
本书力求达到融合出版目标：利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书：扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩：提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗：视频演示制作流程（简版：展示食材图片+制作步骤旁白）
广告语：拍拍打打祛顽疾，吃吃喝喝保健康

一 调节血脂，养护血管28招
血脂不高，血管不堵
血脂异常有哪些表现
改善血脂异常：5大常用穴位
改善血脂异常：8种家常食物
改善血脂异常：4种常用中药
药食同源，调节血脂：5道精选食疗方
改善血脂异常：6种家用中成药
二 脾胃虚弱型血脂异常调理23招
健脾益气，利水渗湿
脾胃虚弱型血脂异常有哪些表现
脾胃虚弱型血脂异常调理：7大常用穴位
脾胃虚弱型血脂异常调理：4种家常食物
脾胃虚弱型血脂异常调理：4种常用中药
药食同源，健脾益气：4道精选食疗方
脾胃虚弱型血脂异常调理：4种家用中成药
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