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书名 依恋 为什么我们爱得如此卑微
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (美)苏珊·福沃德,(美)琼·托雷斯
出版社 北京日报出版社
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简介
编辑推荐
美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作《为什么我们爱得如此困惑》重新编辑,再度面世!解开我们越爱越受伤的心理谜团。告诉我们如何摆脱情感暴力,重拾自我,重获幸福!
★曾雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首长达44周!
★高级婚姻家庭咨询师、壹心理专栏作家罗近月作序推荐!
我想当任何一个对亲密关系有着更多期待的人拿起这本书时,zui直接的改变不是从书中学到什么,而是通过书中大量的案例开始思考自己,理解亲密关系除了自己认为的那样,还有其他更多的可能。打破一味地否定自己的习惯,这是所有想要从痛苦的亲密关系里走出来的第一步。(推荐序节选)
内容推荐
他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动?
为了取悦他,你有没有放弃过对你来说非常重要的活动,断绝了与亲朋好友的来往?
他是不是一贯瞧不起你的观点和感受,贬低你的成就?
一旦惹他不快,他会不会冲你大吼大叫、放狠话,或者干脆躲到一旁生闷气?
说话之前你是不是如履薄冰,一遍遍地想着该怎么说,生怕一句不慎惹他动怒?
他是不是说翻脸就翻脸,让你无所适从?
你是不是经常心乱如麻,觉得自己干了蠢事,或是配不上他?
他是不是一个醋坛子,有极强的占有欲?
在亲密关系中,他是不是认为你是引起所有问题的罪魁祸首?
如果你的回答有一半以上是肯定的,那么你遇到的多半是个“控制型男人”。他靠不断贬低女人来获取掌控权,推卸责任,在情感关系中占据主动。久而久之,你的自尊心可能会土崩瓦解,极易抑郁焦躁,有些人甚至会出现身体上的症状和不良反应。
如何判断你的伴侣正在对你实行操控?如何摆脱不健康的亲密关系,治愈创伤,重建自我?如何再遇真爱并不再重蹈覆辙?苏珊·福沃德博士将在书中一一为你解答。
目录
序言为何爱得如此卑微
第一部分疯狂的控制型关系
第一章从天而降的真命天子
第二章当蜜月结束时
第三章他们是如何取得控制权的
第四章到处都是控制区
第五章她们为什么离不开控制型男人
第六章他们为什么会如此行事
第七章她们为什么会爱上控制型男人
第八章疯狂的控制型关系
第二部分女人的重建
第九章情绪体检:找回你的真实感受
第十章思维暂停法:打消对自己的负面评价
第十一章支持系统:给内心的小孩一个家
第十二章如何处理愤怒情绪
……
随便看

 

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更新时间:2025/4/18 10:51:39