1. [内容特点]：本教材依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》有关规定，特点如下。
（1）内容全面，结构合理：每章内容分案例导入、理论知识、大学生群体的特点分析、应用、自测；既有概述，又有具体分析及个人探索。
（2）理论与实践相结合，提升学生自我教育的能力：本书与时代发展动态紧密结合，用现实生活和工作中的具体实例去映证理论知识，让学生理解得更透彻。
（3）取长补短，讲清原理：理论部分借鉴国外同类教材的优点，弥补现有教材的不足，力图用更有针对性的案例，清晰地讲解心理活动特点。
2.[资源特点]：除配套常规资源（如PPT、教学大纲等）外，还针对重要内容编写与主教材配套的指导手册，以指导学生更好地进行自我成长和朋辈互助。
3.[服务特点]：作者可以提供直播以及QQ服务群等支持。

本书运用心理学基础理论与新研究成果，科学全面地介绍了与当代大学生心理健康有关的知识，深入探讨了大学生常见的心理健康问题。全书共10章，分3个部分。第一部分为第一章，主要阐述心理健康的基础知识，帮助大学生了解心理健康的标准及意义等。第二部分为第二、三章，内容包括大学生自我意识与培养、大学生人格发展与塑造。第三部分为第四至第十章，内容包括大学生的学习与心理健康、大学生情绪与情绪管理、大学生面对的挫折与挫折应对、大学生人际交往与心理健康、大学生的恋爱与心理健康、大学生的网络心理与心理健康及大学生心理危机与应对。
本书不仅可以作为大学生心理健康教育的通识教材，而且可以作为大学生提高自身心理素质的自学用书。

第一章绪论
第一节健康与心理健康
一、健康
二、心理健康
三、心理健康的标准
第二节异常心理及分类
一、心理问题
二、心理障碍
第三节大学生常见的心理问题
一、大学生心理发展特点
二、大学生心理健康标准
三、大学生常见的心理问题及异常心理
四、大学生心理问题产生的原因
第四节大学生心理健康教育
一、心理健康教育的兴起与发展
二、大学生心理健康教育的内容
三、大学生心理健康教育的原则
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