该书主要内容包括消防安全、财产安全、人身安全、食品安全、交通安全、公共安全、网络安全、心理安全、国家安全、就业安全及预防大学生违法犯罪等知识，从多个角度详细系统地介绍了大学生安全教育的内容。同时，该书在具体内容中还以“案例回放”“安全提示”“知识延伸”“安全演练”等形式，启发大学生主动学习安全知识，增强了学习的趣味性和可读性。从实用性上看，本书在教给大学生安全知识的同时，还让他们习得安全技能，教会他们安全防范能力与应变能力、自我保护能力及抵御违法犯罪等能力。

第一章 居安必思危——大学生安全概述
第一节 大学生常见的安全问题
第二节 开展大学生安全教育的必要性
第三节 实施大学生安全教育的对策
安全演练
第二章 防火于未“燃”——消防安全
第一节 消防安全常识
第二节 高校消防安全
第三节 火灾扑救与逃生
安全演练
第三章 空城之计切莫玩———财产安全
第一节 防盗窃
第二节 防抢劫
第三节 防诈骗
第四节 防勒索
安全演练
第四章 筑起生命的长城——人身安全
第一节 防范性骚扰和性侵害
第二节 防范滋扰和打架斗殴
第三节 重视校外租房安全
第四节 拒绝黄赌毒
安全演练
第五章 卫生规范，从我做起———食品安全
第一节 食品安全概述
第二节 食物不良反应的处理
第三节 科学饮食习惯的培养
安全演练
第六章 步步小心，平安是金——交通安全
第一节 交通安全概述
第二节 大学生交通安全防范
第三节 大学生交通安全常识及处理措施
安全演练
第七章 未雨而绸缪——公共安全
第一节 公共安全概况
第二节 自然灾害的预防和应对
第三节 大学生群体性突发事件
第四节 高校突发公共卫生事件
安全演练
第八章 修网德，善网行——网络安全
第一节 网络安全教育概述
第二节 谨防大学生网络道德失范
第三节 提高警惕，远离“校园贷”
安全演练
……
第九章 给“心”装上随范门——心理安全
第十章 守住爱国的底线——国家安全
第十一章 天下没有免费的午餐——就业安全
第十二章 法网恢恢，疏而不漏——预防大学生违法犯罪
参考文献