本书为保护视力的科普系列书籍，本书内容主要包括诱发视力下降的原因，以及帮助广大家长正确掌握保护孩子视力和预防视力不良的知识，让孩子养成良好的用眼、护眼习惯。本书在讲解有关儿童视力知识的基础上，从良好的生活习惯和环境、合理膳食、中医适宜技术防止青少年视力下降、小小视力游戏等几个方面详细地介绍了如何保护儿童视力的知识，并系统地阐述了儿童的常见视力问题及改善策略，科学解析了家长的一些疑问。本书特点：科学性、实用性、完整性的编写特色，兼顾了指南的指导要求以及科普的需要。从科普角度来说，本书籍使用通俗易懂的语言来讲述儿童和青少年如何预防视力下降。本书籍适合儿童和青少年使用。