★《纽约客》年度好书、2022年Esquire很好非虚构类图书、2022年Lit Hub最受期待图书
★一段横跨2000多年、足迹遍布三大洲、追溯运动起源的征程
★一部关于运动的文化、科学、文学和个人史
★内含16页彩插，生动讲述有关运动的人与古代运动场景

本书精彩讲述了运动在数千年间的起起伏伏，让我为之着迷。
——简·方达（Jane Fonda）

把过去写得更加人性化。
——《泰晤士报》（The Times）

博学、风趣、精力充沛、历史悠久，仿佛身临其境。
——《卫报》（The Guardian）

古代人将运动员的汗水视为宝贵的商品。
出汗的益处是避免死亡。
笑——“内脏的慢跑”。
古代的武器是手、指甲、牙齿。
生命不过是四肢的运动。
……
跑步、游泳、摔跤、拳击、举重、散步、瑜伽……比尔·海斯通过追溯这些不同运动形式的起源，记录了它们如何随着时间的推移而演变，将他自己个人的运动经历与从古至今的运动的文化和科学史联系起来，剖析人类运动的动态变化，为我们提供了一种新的方式来了解运动在21世纪在我们生活中的地位。

Plunge 下潜 1
Finding Mercuriale 寻找梅尔库里亚利 15
Gym Rats 健身迷 29
No Athlete 与竞技家毫不相干 42
A Boxer’s Diary 拳手日记 57
Library Rats 图书馆迷 76
A Duel 决斗 86
On the Nature of Running 跑步的本质 102
Mercuriale in Kansas 梅尔库里亚利在堪萨斯 113
The Art of Swimming 游泳的艺术 125
Inside the Archive 档案之间 141
A Refutation of Those Who Think Everyone Should Exercise 驳斥那些认为人人皆应运动的人 155
The Rest Principle 休息原则 166
Esercizio a Roma 在罗马运动 178
A Physical Education 体育教育 188
A Practice 练习 206
The Proof 证据 221
The Seventies 70 年代 230
The Men in the Mirrors 镜中之人 245
A Break 休整 254
On the Road to Olympia 通往奥林匹亚之路 263
Bibliography 参考文献 279
Acknowledgments 致谢 298