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书名 科学补钙应对骨质疏松
分类 生活休闲-养生保健-家庭保健
作者 秦正红
出版社 苏州大学出版社
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简介
内容推荐
《科学补钙应对骨质疏松》由秦正红主编
目录
第一章骨质疏松的发生/1
第一节人体骨骼的构造和功能/1
第二节骨质疏松症的主要病因/7
第三节骨质疏松症的危害及防治/12
第四节骨质疏松症病情的监测/18
第二章钙与骨质疏松/23
第一节钙的吸收、分布和代谢/23
第二节钙缺乏对骨健康的影响/30
第三节如何科学补钙/34
第四节钙制剂的选择和服用方法/41
第三章维生素D与骨质疏松/45
第一节维生素D的代谢和功能/45
第二节为什么维生素D3对骨健康很重要/50
第三节雏生素D3的其他有益作用/51
第四节雏生素D3的日需要量及补充维生素D3的安全注意事项/55
第四章维生素K与骨质疏松/57
……
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更新时间:2025/3/16 17:51:18