本书作者编写本书的初衷就是想为有意学钢琴的中老年朋友带路，使这些朋友能通过自己的努力达到目标。本书是为那些毫无音乐基础的“谱盲”“钢琴盲”准备的，力求系统、循序渐进、踏踏实实地掌握弹奏钢琴的基本技法，尽管不想当演奏家，但也不能毫无章法，需要打好基础。把学五线谱、乐理知识和掌握弹钢琴的技术紧密结合。伴随学习过程，本书会不断提示读者怎样练，这一练习弹奏的过程很重要，练习的态度和方法直接关系到学习的效果。由浅入深，致力于帮助中老年人自学钢琴演奏。

第一课 五线谱和钢琴谱
第二课 弹奏中央C
第三课 单音练习
第四课 原位五指练习
第五课 单手五指三拍子练习
第六课 左手五指练习
第七课 双手衔接练习
第八课 双手双音练习
第九课 连线和连音练习
第十课 音阶、C大音阶
第十一课 简易的八分音符练习
第十二课 双手交叉和切分音练习
第十三课 顿音(跳音)练习
第十四课 和弦、分解和弦
第十五课 附点音符练习
第十六课 简易的复调乐曲
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