本书是与《计算机应用基础》配套的实验指导用书，根据教育部考试中心制定的《全国计算机等级考试一级计算机基础及MS Office应用考试大纲(2021年版)》进行编写，并兼顾实际应用的需求，适当进行了扩展。
本教程按考试大纲要求的内容进行项目化分解和练习，共分5个项目，主要包括Windows 7操作实验、Word 2016操作实验、Excel 2016操作实验、PowerPoint 2016操作实验以及网络操作实验，每个项目又分为多个任务，每个任务按照提出任务要求、实施任务操作、加强任务巩固的思路来强化实验练习。

项目1 Windows 7操作系统
任务1.1 显示隐藏文件(夹)和文件扩展名
任务1.2 Windows 7的基本操作一
任务1.3 Windows 7的基本操作二
任务1.4 Windows 7的基本操作三
任务1.5 Windows 7的基本操作四
任务1.6 Windows 7的基本操作五
任务1.7 Windows 7的基本操作六
任务1.8 Windows 7的基本操作七
项目2 文字处理软件Word
任务2.1 文字处理综合案例一
任务2.2 文字处理综合案例二
任务2.3 文字处理综合案例三
项目3 电子表格软件Excel
任务3.1 电子表格综合案例一
任务3.2 电子表格综合案例二
任务3.3 电子表格综合案例三
任务3.4 电子表格综合案例四
任务3.5 电子表格综合案例五
任务3.6 电子表格综合案例六
项目4 演示文稿软件PowerPoint
任务4.1 演示文稿综合案例一
任务4.2 演示文稿综合案例二
任务4.3 演示文稿综合案例三
项目5 Internet Explorer浏览器和Outlook 2016的使用
任务5.1 Inteillet Explorer浏览器的使用综合案例
任务5.2 搜索引擎的使用综合案例
任务5.3 Outlook 2016的使用综合案例