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书名
吃对食物,轻松调理肝病
分类
生活休闲-养生保健-家庭保健
作者
陈治锟
出版社
黑龙江科学技术出版社
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简介
内容推荐
《吃对食物,轻松调理肝病》由陈治锟主编
目录
PART01了解肝脏,正确调养
一、认识我们的肝脏
1.肝脏的生理结构
2.肝脏的生理功能
3.肝病主要有哪些类型
4.什么原因会导致肝病
5.肝脏报警的各种信号
6.肝病自测
7.曰常生活中如何保护肝脏
二、重视食疗,轻松养肝
1.肝病患者食疗的重要性
2.掌握平衡膳食金字塔,轻松养肝
3.肝病患者饮食禁忌
4.肝病的饮食营养误区
三、肝病患者的饮食黄金原则
1.规律饮食,饭吃八分饱
2.愉悦进食,细嚼慢咽
3.均衡膳食
……
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更新时间:2025/3/29 4:00:03