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编辑推荐 ★随身包里、办公桌上、家里总是一团糟,要用的物品找不到、买了一堆没用的东西,存不下钱、也不知道钱都花在了哪里,总觉得时间不够用、工作效率低下,常因人际关系而心生烦躁……乱糟糟的生活里没有未来!学会整理,才能优雅、从容地过一生。 ★本书是写给当代职场女性的人生管理术大全,包含随身物品、仪容仪表、手账、手机、金钱、办公桌、文件、笔记本、家居空间、时间和身体等方方面面的整理,巨细无遗。 ★分场景、分步骤、图解式,88个既简单又实用的整理方法和技巧,让你现学现用,轻松告别杂乱无章的生活。 ★把日子过得井井有条是一种生活态度,一本书教你理清生活的方方面面! 内容推荐 本书是写给当代职场女性的人生管理术大全。书中以图文结合的形式介绍了工作和生活中的整理小技巧,涉及随身物品、仪容仪表、手账、手机、金钱、办公桌、文件、笔记本、家居空间、时间和身体等各个方面,内容全面且实操性强,通过对比整理的正确和错误之处,让读者更清晰地了解问题所在。还有好用的小物推荐,为更好、更高效地整理提供新思路。让我们从学习整理开始,做一个井井有条的精致女生吧! 目录 本书的使用方法 掌握整理的5个原则,和“乱七八糟”说再见 第1章随身物品和仪容仪表的整理 <随身物品1>包里的物品最多不超过8件 从通勤包里拿出1个月都用不到的物品 选购通勤包的6大要点 <随身物品2>化妆包要选择体积小的 <随身物品3>钱包里不要积攒不用的物品 <随身物品4>行李箱影响旅行的舒适度 <仪容仪表1>通勤装的关键是整洁 <仪容仪表2>不同天气的穿衣要领 第2章手账和手机的整理 <手账1>不要只记录事项,不规划时间 <手账2>了解手账的5大基本内容 <手账3>手账的选择 <手账4>用月计划手账记录个人事项 <手账5>灵活使用竖式周计划手账的空白页 <手账6>用竖式时间轴周计划手账管理时间 <手账7>使用手账做工作计划 <手账8>用手账记录每天的生活 <手账9>让手账更有趣的10个小创意 <手账10>传统手账Vs电子手账,哪种更好 <手机1>手机整理之后运行更顺畅 <手机2>手机的6个整理方法 <手机3>将同类应用整理到文件夹中,让主页面更整洁 <手机4>手机内照片和视频的整理 <手机5>苹果手机&安卓手机,哪个更好用 <手机6>推荐的手机应用 <手机7>适合女生使用的15款免费手机应用 第3章金钱的管理 <金钱1>什么样的钱包能留住钱 <金钱2>确定每个月的支出 <金钱3>选择适合自己的银行 <金钱4>开两个账户,分别用于储蓄和开销 <金钱5>职场女性要掌握工资明细 <金钱6>先确定每个月的储蓄金额 <金钱7>用奖金奖励自己或进行自我投资 <金钱8>能存下钱的人都有记账的习惯 <金钱9>4个方法,找到“去向不明”的钱 <金钱10>信用卡精简到两张 <金钱11>根据个人需求选择最划算的信用卡 <金钱12>投资金额不超过收入的一成 <金钱13>根据不同的人生阶段,做好金钱规划 第4章办公桌、文件、笔记本的整理 <办公桌1>努力成为干练的职场女性 <办公桌2>打造0.5秒就能拿到物品的办公桌 <办公桌3>从抽屉的布局可以看出个人品位 <办公桌4>6个小技巧,让办公桌井井有条 <办公桌5>制订办公桌的整理规则 <办公桌6>办公室常用的收纳好物 <文件1>将文件竖着摆放是绝对原则 <文件2>整理名片的5个步骤 <文件3>清理文件也是工作之一 <笔记本1>职场女性要充分利用笔记本 <笔记本2>回顾笔记本内容的2个技巧 <笔记本3>巧用便利贴记笔记 <笔记本4>记笔记使用“5W2H法” <笔记本5>稍微花点心思,让沟通更顺畅 <电脑1>整理电脑的5个妙招 <电脑2>快速操作电脑的技巧 <电脑3>学会整理邮件,提高工作效率 第5章家居的整理 <家居1>学会整理,让家更舒适 <家居2>轻松打扫房间的6个方法 <家居3>充分利用衣柜的空间 <家居4>让衣柜变整洁的整理心得 <家居5>提前规划一周穿搭,早晨就能轻松上阵 <家居6>打造这样的厨房,让做饭成为一种乐趣 <家居7>这样整理,让冰箱干净又清爽 <家居8>客厅重在宽敞明亮 <家居9>卧室是忙碌一整天后用来休息的空间 <家居10>洗漱用品不要随意乱放 <家居11>化妆品一年内用完 <家居12>把卫生间布置得雅致一些 <家居13>打造时尚玄关的3个技巧 <家居14>把书架当作装饰 <家居15>整理照片的4个技巧 <家居16>家里不囤积纸质文件的6个方法 <家居17>摆脱“舍不得扔”的想法 <家居18>尝试扔掉不必要的物品 <家居19>难以舍弃的物品,该怎么处理 <家居20>卖掉不用的物品 第6章时间和身体的管理 <时间1>做好时间规划,每天都轻松愉悦 <时间2>早晨、白天、晚上的时间管理 <时间3>5分钟之内可以完成的事情 <时间4>停止浪费时间,时间就会更宽裕 <人际关系1>梳理让人心生烦躁的人际关系 <人际关系2>掌握在职场给人留下好印象的表达方式 <人际关系3>只要改变意识,就能改善人际关系 <人际关系4>感到压力很大时,给自己留一些独处的时间 <身体和内心1>越是气馁的时候越要调整心态 <身体和内心2>通过学习,打开新世界的大门 <身体和内心3>把雌性激素当作身体的朋友 <身体和内心4>月经周期和身体的调节机制 <身体和内心5>做好身体护理,保持美丽和健康 |