内容推荐
《搏击操》由谢雷编著
目录
第一章什么是搏击操
搏击操简介
搏击操的起源、发展与现状
有氧搏击操的目的和特点
搏击操的场地与装备
搏击操运动音乐
有氧搏击操的运动魅力
第二章有氧搏击操的基本动作和基本技术
搏击操的基本动作概和特点
搏击操的基本步法
搏击操的基本发力
搏击操的基本拳法
搏击操的基本腿法
基本动作练习时应注意的问题
第三章有氧搏击操的运动保健功能及推广价值
有氧搏击操的健身价值
……
搏击操简介
搏击操的起源、发展与现状
有氧搏击操的目的和特点
搏击操的场地与装备
搏击操运动音乐
有氧搏击操的运动魅力
第二章有氧搏击操的基本动作和基本技术
搏击操的基本动作概和特点
搏击操的基本步法
搏击操的基本发力
搏击操的基本拳法
搏击操的基本腿法
基本动作练习时应注意的问题
第三章有氧搏击操的运动保健功能及推广价值
有氧搏击操的健身价值
……
- 迈克耳孙讲的干涉仪的故事/科学家讲的科学故事
- 星河侦探团(1 151号古宅)
- 丛式井柔性联动排采技术开发与应用
- 记忆的碎片/儿童文学金牌作家书系
- 第三次革命--通心/全人心理学丛书
- 武则天不是传说
- 诺贝尔奖中的科学(物理学奖卷)/21世纪科学知识丛书
- 论衡校注/中华要籍集释丛书
- 心笛神韵(泰戈尔诗集)(精)
- 哥儿
- 英国特工(精)/毛姆文集
- 汉隶曹全碑/水写布近临习字帖系列
- 颜真卿勤礼碑/水写布近临习字帖系列
- 那些掩不住的门--世界丑闻史/品味另类史
- 少年冒险侠(不死少女)
- 少年冒险侠(校园奇蝠)
- 对自己的缺点说不/青少年心理健康自助读本
- 荒凉大漠的涌动(沙漠动物)/科普第一书
- 还原真实的美丽(摄影)/科普第一书
- 过期的食物不能吃(绿色饮食)/科普第一书
- 实验过敏反应学(精)/现代过敏反应学丛书
- 海岱考古(第3辑)(精)
- 家有妖狐(1)
- 剑客马云刀客史玉柱(创业双雄的财富传奇)
- 魅力女人精彩一生
- 快玩游戏盒
- 川财同花顺独立委托v5.18.61.452官方版
- AVD Video Processor
- YY影音盒
- 翰宇美容美发管理系统
- SecurityMan
- 翰宇汽车美容保养管理系统
- Sam Spade
- 教育办公自动化系统
- NetDL
- 我的世界1.16.5尸壳生成无限制MOD v1.79
- 模拟人生4米老鼠女式T恤MOD v1.31
- 僵尸毁灭工程燃烧手MOD v3.81
- 往日不再材料叠加至10000MOD v2.47
- 死亡之夜八项修改器 v1.0
- 僵尸毁灭工程震荡手MOD v2.53
- 暗黑破坏神2重制版堕落罗格MOD v2.89
- 英灵神殿自定义保存路径补丁 v1.0
- 我的世界1.16.5太阳灶MOD v3.50
- 上古卷轴5重制版Nyx独立自定义对话随从MOD v3.7
- seller
- selling point
- sell-off
- Sellotape
- sell-out
- seltzer
- selves
- semantic
- semantics
- semaphore
- [BT下载][Eye Love You][第03集][WEB-MKV/1.05G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 日本 爱情 连载
- [BT下载][下一站是幸福 泰版][第13-14集][WEB-MKV/1.71G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2023 泰国 剧情 连载
- [BT下载][夜晚开的花][第08集][WEB-MKV/0.91G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 韩国 喜剧 连载
- [BT下载][客厅里的松永先生][第05集][WEB-MKV/0.51G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 日本 喜剧 连载
- [BT下载][幻像恋歌][第10-11集][WEB-MKV/2.08G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 韩国 爱情 连载
- [BT下载][请和我的老公结婚][第11-12集][WEB-MKV/6.41G][中文字幕][1080P][流媒体][BlackTV] 剧集 2024 韩国 剧情 连载
- [BT下载][请和我的老公结婚][第12集][WEB-MKV/3.09G][简繁英字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 韩国 剧情 连载
- [BT下载][Mars-零之革命-][第03集][WEB-MKV/2.48G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 日本 剧情 连载
- [BT下载][那一年的除夕夜][第14集][WEB-MKV/1.03G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 其它 剧情 连载
- [BT下载][无声的证言 第二十七季][第08集][WEB-MKV/1.70G][简繁英字幕][1080P][流媒体][ZeroTV] 剧集 2024 英国 剧情 连载
- Win10战网安装不了提示“battle.net update agent已停止工作”咋办？
- word安全模式怎么解除？Win10 word安全模式的解除方法
- 电脑开机后显示器不亮怎么办？电脑开机后显示器没反应的解决办法
- Win7运行vs2010提示系统找不到指定文件怎么办？
- Win7用户该怎么免疫比特币勒索病毒？关闭445端口预防为主
- WinXP系统桌面图标变大的方法
- Win7怎么彻底禁用searchindexer.exe进程？
- coreldraw 12最新免费永久序列号
- 2017最新百度云会员账号共享
- VMware 12 Pro最新激活密钥有哪些？VMware 12 Pro激活密钥分享大全