1.作为海淀教育中的一员，作者以自己的家庭和孩子为真实案例，揭示了如何引导孩子全面发展、培养优良品质的教育实践，对广大为教育孩子发愁的家长们来说，不啻于成功指南和范例。
2.本书从孩子出生写起，经历婴儿、幼儿、小学、初中、高中直至大学阶段，每个阶段对孩子的培养、与孩子的沟通和交流等细节，都阐述得十分详细、全面，可以作为家长们教育孩子有益的参考。
3.书中对家庭教育理念的分析和阐述具有独到的见解，充满个性，对于一些有争议的问题，如“使用手机、电脑”“课外班与培训班”等，作者也给出了自己的解答，具有重要的启发意义和参考价值。
4.书中针对不同阶段的孩子的教育，给出了不同的方法，并加以回顾、反思、总结，为家长们提供了丰富、全面的教养经验。

全国教育看海淀，这是一本海淀家长的家庭教育成功范例书。作者的孩子2019年以裸分705分、北京市前5名的优秀成绩被清华大学录取，本科阶段又直博北大。
在本书中，作者从孩子出生写起，回忆了孩子从牙牙学语一直到清华毕业、即将去北大读博的心路历程，介绍了父母在陪伴孩子成长的婴儿期、幼儿期、小学、初中、高中、大学等不同阶段的具体做法和心得体会，突出强调了培养孩子良好的学习与生活习惯、与孩子保持全程互动交流，以及对手机、电脑的使用与管控等方面的重要性，有事例，有点评，有提醒，有建议，完整展示了全国瞩目的海淀家长是如何人性化“鸡娃”，全国领先的海淀教育引导孩子全面发展的真相。

前言
1我的家庭我们仨
2婴儿时期
我们也是头一次做父母啊
家教家教，家长先来教
扣好孩子的第一枚扣子：自主吃饭
扣好孩子的第二枚扣子：作息规律
扣好孩子的第三枚扣子：划定边界
和谐家庭，是最暖心的家教
3幼儿时期
哇哇哭的孩子和抹眼泪的家长
每个孩子都应该有自己的玩具箱
你的陪伴让孩子成为社交达人
电子产品猛于虎？不，苛“管”猛于虎！
动画片我和孩子一起看
……

来自海淀家长的正面教养，揭秘长“鸡娃”真相，从出生到大学的完整教养实践；家长的精细陪伴，让孩子轻松上阵