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书名 校园足球训练指导用书 U9-U10
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 英国特兰米尔流浪者足球俱乐部
出版社 内蒙古人民出版社
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简介
内容推荐
“校园足球训练指导用书”系列丛书依据不同年龄段分为八册,本书是其中的一个分册。本书根据9-10岁球员的生理、心理特点,足球训练课目标,营养需求,体能训练特点等方面进行详细的解读,并配有特兰米尔俱乐部各个年龄段的训练课大纲和示例,是一部涵盖全面,可操作性强的青少年足球训练指导用书,可作为我国校园足球理论体系的有益的补充。
目录
绪论
第一章足球基础知识与教学理念
足球基础知识
教学理念
第二章教练员的行为规范、执教方式及教学反思
行为规范
执教方式
教学反思
第三章U9-U10球员训练需求及训练重点
生长发育特点
运动营养需求
训练需求
训练重点
……
附录
后记
随便看

 

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更新时间:2025/2/22 23:08:21