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编辑推荐 内容推荐 西尔斯博士是美国育儿专家,被誉为后斯波克时代的“育儿之父”,他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰,至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后,受到了众多中国妈青睐,成为几乎人手一册的孕期读物。 全新升级版《西尔斯怀孕百科》,更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果,为准妈妈提出了11项健康建议:准妈妈只要尽可能遵照这11项建议,就会很大地提高健康怀孕的概率,生下一个健康的宝宝;书中还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化,提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响;分析可能出现的某些感觉和反应,告诉准妈妈如何应对。 《西尔斯亲密育儿百科》从新生儿护理、母乳喂养到添加辅食、如厕训练、睡眠指导……本书为父母提供了科学、翔实的育儿知识。西尔斯医生总结的“亲密育儿法”更开创了一个育儿新时代:提倡通过仔细观察宝宝的行为,积极回应宝宝的需求,充分感受宝宝的情绪,及早与孩子建立亲密关系。相信每个家庭都能找到属于自己的亲密方式,让孩子在充满关爱的环境中成长。 书中西尔斯夫妇就像风趣幽默的老朋友,分享着他们丰富的育儿经验,给新手父母理解、关怀与支持。这套书将帮助你调节情绪,调整心态,找到做父母的好感觉,享受这段颇为辛苦却美妙的育儿时光。 目录 《西尔斯怀孕百科》 致准妈妈:如何使用本书 计划怀孕:提高受孕机会的11个建议 部分健康怀孕计划 章为健康计划添动力 第2章怎么吃:少食多餐、啜饮、蘸食 第3章吃什么:12种怀孕超级食物 第4章适当增加体重 第5章正确运动 第6章别担心,怀孕吧 第7章孕期如何睡得安稳 第8章过绿色生活 第9章练习自我保健的"内部药物"模式 第二部分从怀孕到分娩:孕期逐月详解 0章个月:刚刚怀孕的心情 1章第2个月:我真的怀孕了 2章第3个月:看起来像孕妇了 3章第4个月:感觉舒服多了 4章第5个月:孕味十足 5章第6个月:感觉宝宝在动 6章第7个月:享受带球跑的日子 7章第8个月:进入分娩准备期 8章分娩的激素交响曲 9章第9个月:迎接新生命 第20章产后周 第三部分如果你的怀孕具有挑战性 第21章特殊的怀孕 第22章如果你有并发症 附录对准妈妈有用的资源 《西尔斯亲密育儿百科》 部分迈出步:育儿基础 章什么是亲密育儿法 第2章安全顺产的10个要点 第3章为迎接宝宝做准备 第4章与宝宝一起迈好步 第5章产后全家的调适 第6章照顾宝宝的身体 第7章最初几周的一般护理 第二部分饮食和营养 第8章采用母乳喂养的原因和方法 第9章哺乳妈选择和桃战 0章安全而充满爱意地喂奶粉 1章引入固体食物:何时吃,吃什么,怎么吃 2章10招让你成为家庭营养师 3章给学步期宝宝喂食 第三部分现代育儿 4章把宝宝“贴”在身上:抱孩子的艺术与科学 5章夜间育儿:如何让宝宝乖乖安睡 6章照料难缠或肠痉挛的宝宝 7章工作与育儿 8章特殊情形的处理 第四部分婴儿成长成行为 9章共同成长:享受宝宝成长的各个阶段 第20章0~6个月:大变化 第21章6~12个月:迅速发展 第22章第2年:从婴儿到幼儿 第23章恼人但正常的幼儿行为 第24章训练宝宝大小便 第五部分让你的宝宝健康an全地长大 第25章给宝宝安全的居家环境 第26章让宝宝健康不生病 第27章常见医学问题的家庭护理 第28章常见紧急状况的急救和处理方法 书评(媒体评论) |