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书名 精准饮食抗癌智慧 生了子宫癌,怎么吃
分类 生活休闲-养生保健-家庭保健
作者 孙丽红,李冬华
出版社 湖南科学技术出版社
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简介
编辑推荐
★百万册畅销书《癌症只是慢性病》著者何裕民和畅销书《生了癌,怎么吃》著者孙丽红力作
★权威科学:肿瘤学大家和营养学专家40余年饮食抗癌经验+国际研究新结论
★ 全面实用:给不同阶段、不同疗法的子宫癌患者提供全方位的饮食管理
★ 精准定制:因人、因时、因地推荐个性化、实操性强的饮食抗癌食谱
内容推荐
妇科肿瘤,如宫颈癌、子宫内膜癌等近几年发病率不断升高,研究发现,宫颈癌的发病与遗传、高脂饮食、吸烟、饮酒、HPV感染和卫生状况等有关,而子宫内膜癌的发病与高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、外源性雌激素等有密切的关系。合理饮食,摄入充足的叶酸、硒、铁、锌等对降低妇科肿瘤的发病有积极的作用。本书指导妇科肿瘤患者如何临床辨证施膳和根据不同症状如出血、疼痛、腹水、乏力等调理饮食,并提出了针对性的食疗方,实操性强。针对手术、放疗期、化疗期和康复期的患者,通过生动的案例,提出了精准饮食措施和食疗方案,同时针对临床患者常见饮食疑惑,进行分析指导,如得了妇科肿瘤哪些食物不能吃?哪些食物能吃?如何吃?
目录
一子宫癌:发病率不断升高
子宫癌:发病率明显增加
宫颈癌发病率呈增长趋势
子宫内膜癌发病率逐年升高
阴道癌发病率随年龄增长
养成生活好习惯
饮酒:优选滴酒不沾
吸烟:百害而无一利
肥胖:子宫内膜癌的高危因素
高脂饮食:不仅致人肥胖、变老,还促癌
运动:适量运动,减少久坐
保健果蔬方
营养素及其他因素与子宫癌
避免硒、锌、铁等微量元素不足
硒:减少放化疗毒副作用,修复免疫系统
铁:防治肿瘤患者贫血
锌:誉为“生命之花”
……
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更新时间:2025/3/16 6:35:42