作者从辽宁丹东启程，从滔滔的鸭绿江北上，到碧野千里的内蒙古高原；从莽莽的天山山脉，到白雪皑皑的喜马拉雅山系；历时三个多月，最后到达广西东兴市，走完了两万余里的行程。作者深入一线釆写了数十篇纪实文章。全书详细介绍了祖国十余个省份的地理环境、历史文化、人文景观。此外全书还配有作者深入实地拍摄的400余张精彩图片，展示了祖国山河的壮美和人民的幸福生活，抒发了作者浓厚的爱国情怀。

第一章 辽宁-吉林-黑龙江段 雄关漫道从头越
丹东：启程中国陆地边境线的始端
集安：中国“人参之乡”
临江：面临鸭绿江的古城
长白山天池：中国的火山口湖
图们江：中、朝、俄金三角之地
东宁：亚洲侵华日军要塞之
绥芬河：罕见的“百年口岸”
珍宝岛：镶嵌在乌苏里江的绿宝石
抚远：祖国早迎来缕阳光之地
萝北：三江平原上的北大荒人
黑河：勿忘国耻
漠河：去中国北端的“北极村”
第二章 内蒙古-甘肃段 内蒙古高原托起的国境线
满洲里：亚欧大陆桥的要冲
阿尔山：流淌在大兴安岭中的圣泉
东乌：承载沧桑历史的“乌珠穆沁”
二连浩特：通向蒙古国的铁路通道
达茂：“草原英雄小姐妹”故乡
巴彦淖尔：河套文化·阴山岩刻·甘其毛都
额济纳：策克·居延·黑城·怪树
马鬃山：甘肃的边境口岸
第三章 新疆段 天山南北漫长的西陲边关
哈密：老爷庙·鸣沙山·魔鬼城
吐鲁番：火焰山·艾丁湖·交河城
奇台：红花似火的边境县
富蕴：去寻找“可可托海的牧羊人”
阿勒泰：白桦林·姑娘追·骆驼峰
喀纳斯湖：美丽富饶神秘之地
塔城：丝绸路·“楚乎楚”·巴克图
阿拉山口：中国西部关
伊犁：新疆美的地方
温宿：大漠中的一叶绿洲——神木园
乌恰：去中国西端的“西极村”
喀什：老城区·清真寺·香妃园
塔什库尔干：去《冰山上的来客》拍摄地
叶城：人物雕·零公里·叶城塔
三十里营房：兵车新藏路
神仙湾：全球的雪山哨所
第四章 西藏段 喜马拉雅山铸起的铜墙铁壁
日土：湖泊环绕之地
狮泉河：难忘采访《先遣连》的日夜
札达：土林围绕的古格王朝遗址
普兰：雪山环绕的地方
吉隆：与尼泊尔一河之隔的口岸
樟木：喜马拉雅国门
珠穆朗玛峰：世界高峰
亚东：西藏的好江南
拉萨：世界的寺庙之城
波密：藏家情·兵哥情·燕赵情
墨脱：到曾是全国不通公路的县
然乌：夜宿冰川之乡
察隅：与印度、缅甸接壤的边境县
下察隅：走进独有的僜人部落
丙察察：路难难于上青天
第五章 云南-广西段 从三江并流到十万大山
丙中洛：世外桃源的桃源
泸水行：远征军·石月亮·老虎跳
片马：云雾中的边境口岸
腾冲：火山口·大滚锅·和顺城
猴桥：“丝绸之路”的通道
佤乡：司莫拉·银杏村·北海湿地
瑞丽：有一个美丽的地方
临沧：八百里路云和月
西双版纳：千里江陵一日还
打洛：防范贩毒的前沿
磨憨：通向老挝的陆路口岸
江城：去一地连三国之地，看三面碑
三江行：江城茶·墨江线·元江舞
元阳：世界遗产红河哈尼梯田
河口：隔河相望的越南老街
麻栗坡：老山下的英雄之城
德天瀑布：探视水上的中越界碑
友谊关：桂边三关之首
东兴：到达中国陆地边境线的终端
第六章 台湾岛段 我国东南海域中的宝岛
台湾：祖国美丽的宝岛
后记