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书名 黄帝内经
分类 生活休闲-养生保健-家庭保健
作者 张湖德,王铁民,曹启富 等 主编
出版社 中国科学技术出版社
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简介
内容推荐
本套丛书主编张湖德、王铁民、曹启富长期担任《黄帝内经》教学和科研,撰写了大量有关研究《黄帝内经》的学术专著和文章,造诣颇深,事实证明,中医学现存早的经典著作《黄帝内经》中有许许多多有待挖掘、整理的丰富宝藏。可供现代人们学习、研究与应用的《黄帝内经》不仅是“医家之宗”,也是21世纪人们延年益寿的伟大典籍。这套书是对中医学经典著作《黄帝内经》所作的深入细致探索。《黄帝内经》博大精深,书中蕴藏了大量有关衰老理论的探讨内容,其中抗衰老原则与方法是研究衰老有价值的文献资料。相信通过本书的论述,将会为人们对抗衰老的认识又拓宽了思路。同时,这套书也是他们研究《黄帝内经》的硕果之一。相信本书的出版对继承、挖掘、提高中医药学定能做出较大的贡献。
目录
《<黄帝内经>饮食养生宝典》
讲《黄帝内经》饮食养生总论
一、《内经》关于饮食养生的精辟论述
(一)"饮食有节"是"尽终其天年"的关键
(二)全面配伍
(三)饮食在疾病康复中的作用
(四)谨和五味
(五)食物的归经
(六)饮食宜忌
(七)食物在人体的消化、输布
二、食养基础理论
(一)以阴阳五行学说为指导
(二)以脏象学说为核心
(三)以经络学说为基础
(四)以治则学说为运用
三、食物的性味与应用
(一)食物的性味
(二)食物的应用
第二讲《黄帝内经》论食养
一、食养的基本知识
(一)天人相应整体营养观
……
《<黄帝内经>补法治疗宝典》
《<黄帝内经>抗衰老宝典》
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更新时间:2025/1/31 8:39:21