王子或许会爱上一个灰姑娘，但肯定不会爱上一个胖姑娘。
现代都市中，到处都是野心勃勃的灰姑娘，连公主们也放下身架，主动为爱出击。
没有魔法的、平凡的胖姑娘谭丽莎想要得到她的王子，决定全方位逆袭。
她以美食为武器，跳槽到王子身边，却歪打正着地从此爱上工作，在职场大放异彩。
她放弃了唾手可得的安稳生活，奔向理想。而这理想带着她，让她看到了前所未有的自己。

神圣午睡，本名霍佳，女，全职妈妈，半职建筑师，半半职文字工作者，半半半职育儿专家，信奉顺其自然，追求简单快乐。有点儿“二”但总体靠潜；有点儿“懒”却大致负责。作者心得：“做妈妈以后，我可以辛苦，可以奉献，但不能失去自我。

第一章 北漂女孩的忧郁瞬间
第二章 是时候开启新征程了
第三章 情场失意，职场得意
第四章 要美要爱要前途
第五章 告别与新的开始
后记

百万大V神圣午睡温暖呈现！
侯虹斌、安迪斯晨风鼎力推荐!
赚钱、恋爱、拼事业，三个女孩一台戏；敢爱、要赢、追梦想，微胖女神要逆袭！
三个不同年龄、不同背景的北漂女孩，她们的成长与爱，她们的人生经历，她们是你、是我、是每一个我们。

这是一个“俗套故事”
。
看韩剧《顶楼》的时
候，我被编剧肆无忌惮地
洒狗血惊呆了，但不管是
从专业角度，还是从内心
诚实的看法，我都充分地
明白：这玩意儿大家就是
爱看。
承认吧，我们都喜欢
看逆袭、看打脸、看捉奸
、看女神变小妈、看女主
与闺蜜爱上同一个男人、
看突如其来的床戏……所
以我就想把这些玩意儿在
一本小说里写个遍，当然
，我会控制一下尺度。
狗血之所以吸引人，
不仅是充满巧合与冲突，
也因为里面总是有某种强
烈的普遍的欲望。所以，
一个好的狗血故事，必然
是一个关于欲望的故事。
人类最直接的欲望就
是食欲，在人生中，很多
难忘的场景总是离不开食
物的陪伴。所以我将美食
作为这个欲望故事的背景
线。同时，我一直很遗憾
国内没有一部好的美食番
作品，这次干脆就自己来
写一个。
在这个充满狗血的故
事中，我选择了经典的“
灰姑娘变形记”成为主线
。有灰姑娘，自然就要有
王子。姚望就是一个标准
的王子。但是，与霸总系
列故事中那些十项全能的
纸片人王子（比如我之前
的《媚俗小说》中的霸总
厉烨）不同的是，姚望出
身幸运，并不代表他就天
然地无所不能。如果说公
主很容易傻白甜的话，王
子多半也是这样。
姚望成长在霸总父亲
的庇护下，有公子哥儿的
天真，也有优于普通人的
家族传承。因为从小备受
宠爱，所以他在感情上就
相对低能，有不自觉的傲
慢，本能地觉得全世界都
应该围着他转。比如，他
喜欢自己偷偷摸摸搞点动
作，就认为“只要我对你
好，你肯定都明白了吧”
。
如果对方足够成熟，
就会知道这不过是一种愚
蠢和没经验。但在自卑的
灰姑娘眼中，这是一种心
理上的轻慢。谭丽莎就是
那个自卑的灰姑娘。她的
自卑来源于她的外形，确
切地说，是体型。毋庸讳
言，因为种种社会偏见的
影响，女性的自卑最直接
的原因就是觉得自己不够
美。
传统的灰姑娘逆袭，
总是要在外形上有很大的
改变，王子才会爱上她。
童话中的灰姑娘天生丽质
，只是缺一身好衣服。而
在现代女性的故事里，体
重是个跨不过去的坎儿，
是做不完的功课，所以我
就把体重设定为这位灰姑
娘需要解决的外貌问题。
童话故事里，美女永
远可以王者通吃，美貌即
正义。实际上在爱情中，
外貌的力量并没有人们以
为的那么大。很多大美女
、大帅哥的情路并不顺利
，而很多感情上能力很强
的人，外貌上的优势并不
明显。
在一段真挚长久的关
系中，内在的重要性远比
大家以为的更重要。但是
我们的社会，实在太喜欢
宣传“美貌无敌”的错误观
念了。
所以，在莎莎的故事
里，我没有让她在外形上
改变太多，一直到故事的
最后，她也仍然是个丰满
的姑娘。她更多的改变是
最后，感谢大家的支
持与陪伴。咱们下个故事
见啦！
神圣午睡
2024年1月4日
去掉内心的自卑感，不再
自卑，她的光彩和魅力也
就会自然地绽放出来。人
在日常生活中的美，是动
态的。照片拍下来并不美
的瞬间，实际上当事人可
能会觉得很美。
莎莎的变美之路，是
懂得了扬长避短，正视丰
满的微胖身材也可以很美
，不那么擅长和喜爱打扮
也可以很美，能干的、有
力量的、不那么柔弱的女
孩，也可以很美。
莎莎事业上的逆袭相
对顺利，但其实该有的挫
折和感悟也都有了。比如
她的第一个感悟就是，同
样的人，在不同的平台上
，结果就大不同。
莎莎一直认真负责，
工作努力，不那么计较。
可在一个糟糕的有毒的职
场环境里，她的优秀勤勉
都成了被别人剥削欺负的
特质。而涉世未深的她却
以为都是自己不够好。这
是很多年轻人都会有的误
区。
而到了新的平台，她
的优点有了用武之地。渐
渐地她也认识到平台的重
要性。所以在故事的结尾
，谭丽莎决定突破已有的
舒适区，选择了奔向更适
合自己的平台。
每个主角的成长路上
都要有导师。在谭丽莎的
逆袭之路上，她的闺蜜们
，她的前男友们，服装店
小哥出身的Chris，甚至她
的情敌，都是她的导师。
而在我看来，这也是人生
本来的面目。人生的导师
不等于贵人，更不只是一
个人，成长有时候也来源
于你的对手。
说到她的情敌，作为
言情小说的标配一一“恶
毒女配”Catherine，其实
她和莎莎的性格是很像的
。她们都有好强的一面，
心里都有欲望，也都有不
服输的劲头。只是两人出
身与家庭都不一样，就导
致行为轨迹不同。
在社会新闻中不难发
现，富豪阶层其实并不先
进文明，他们内部经常维
持着类似封建社会的严重
的重男轻女观念。
在这样的环境中，
Catherine被培训成了一名
本能的宫斗选手，以征服
优秀男人为人生重要目标
。姚望就是她的标的，为
此她不择手段地去战斗。
当她为了追求姚望，无意
中卷入服装厂风波，面对
腹黑的厂长时，她的战斗
才能得到了最大的发挥，
那是她的高光时刻。
不过，我不喜欢写人
物的态度性格前后一百八
十度大转弯。所以，即便

从一碗老北京炸酱面
引发的分手，奠定了整部
小说的基调：吃，是中国
人的神圣的宗教，围绕着
“吃”，可以看出阶级分野
，可以窥到人品性格，也
可以破解一个人的价值取
向。作者准确地从“吃”上
面，找到了破解都市人日
常生活状态的密码。文字
轻松、好读，就像有个北
京姑娘面对面地跟你聊天
儿一样，语言自然流淌出
来。
——作家、资深媒体
人 侯虹斌
读这本书时我很羡慕
，羡慕作者灵动的文笔，
也羡慕书中那些互相帮助
的女孩子。我也想拥有和
她们一样有趣的灵魂。
——作者、知名书评
人 安迪斯晨风

闯祸的炸酱面
许多人生的重大转变，都始于一个微不足道的因素。在当事人眼里，这是忍无可忍的水到渠成。可在外人看来，却是不可理喻的突兀决定。就像此刻，李泽完全没意识到谭丽莎在想什么，还像往常一样，半真半假地用玩笑损她。
李泽是谭丽莎的男朋友。用个中性一点的说法，他是一个谜一样的男子。
李泽对外声称身高一米七二，但他和身高一米六八的谭丽莎光脚站在一起时，两人的肩膀位于同一高度。
李泽的学历也是个谜。他说他毕业于北大，可他的职位和薪资状况又与他辉煌的学历并不匹配。他在一家小型培训公司做网管，公司小，任务轻，工资在北京也低得难以置信，唯一的好处就是清闲。最后才知道，他所谓的北大，是北大成人教育。
李泽的金钱观也是一个谜。他给自己花钱很大方，喜欢什么东西，只要手头有钱，就会毫不犹豫买下。但谭丽莎偶尔买名牌护肤品，他就会劝她不要被消费主义广告洗脑。
他认为自己长相清秀，实则他五官模糊，长了一张让人看不清、记不住的脸。他外貌最大的特点就是瘦，买皮带都要让人家多给他打几个眼。幸亏他不住朝阳区，否则肯定会因被怀疑吸毒而频频遭遇举报。
李泽最确定无疑的就是他那张北京身份证，以及与其相配的北京口音。这张真实的身份证，让李泽为之自信，理直气壮地嘲笑谭丽莎的家乡大连。李泽认为，北京的一切都是最好的，包括他家住的那个四合院，更不用说，他妈妈在四合院里做的炸酱面了。
然而，就是这么一碗炸酱面，让谭丽莎第一次产生了分手的冲动。
这碗炸酱面本身没毛病，是一碗非常地道的老北京炸酱面。白色的面条，上面搭着老北京爱吃的几样蔬菜：红色的心里美萝卜丝、淡绿色的黄瓜丝儿、白色的豆芽，还有青豆黄豆。
面的中间有一勺深褐色的，混合着肉丁的炸酱。酱并不是普通的酱，是甜面酱和黄酱以二八比例兑出来的混合酱，均出自北京老字号六必居。六必居是北京最古老的酱园，始于明嘉靖九年。美国建国也才二百多年！有这酱的时候，美国还不知道在哪儿呢！
酱的出身高贵，肉也得好。上好的五花肉，肥肉要刚好不多不少。细细切成小拇指头肚儿大小的方块，每块都得是三分肥、七分瘦。太肥了腻，太瘦了柴。一切必须刚刚好，味道才正。
有了肉和酱，炸酱也是一门艺术。二八酱拿水澥开，做成酱汁。热锅凉油，用香葱、蒜末、姜末炝锅，出了香味，把肉丁先煸一煸，为的是提香和出油。肉变金黄，再放酱汁，然后就是见功夫的时候了。
小火儿咕嘟着，一点一点把酱里的水熬干了，香味才能一点点地熬出来。就连用铲子翻腾的频率和时间，都是有讲究的。
这炸酱，跟人生是一样的，不能急，也不能慢，得按部就班地熬着。所有的滋味，就在一个“熬”字里面。
这番话谭丽莎已经背得滚瓜烂熟。每次吃炸酱面，李泽的父亲都会给她讲一遍。第一次听这段“炸酱经”时，谭丽莎肃然起敬。她望着眼前这碗炸酱面，以及她所在的这间平房，只觉得身处历史和文化的尘埃之中，心里惭愧刚才对这个院子的大不敬。
这个院子给谭丽莎的第一印象并不好。第一眼只看到了尘埃，没看见历史。在谭丽莎的心目中，四合院里应该有雅致的砖墙，明净的大窗子，窗下种着花，院中间一个大鱼缸，养着荷花和金鱼。闹中取静，雍容大气。
但李泽家的院子不是这样。它的形状一言难尽。所有的房子都增生出了很多不规则的砖砌小凸起，化身为厨房、杂物间，甚至卧室。而凸起的外立面跟前，则不明不白地堆着各种不知是垃圾还是财产的杂物，将这本就不宽敞的室外公共空间，挤成了迷宫般的蜿蜒小路。
谭丽莎第一次跟着李泽穿行其中时，不断体会着“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的诗情画意＿总以为自己马上就要撞墙了，没承想墙边又闪出一道缝，能容人钻进去。
李泽娴熟地带着谭丽莎游走，得意地对她说：“我们这儿，治安特好。街坊们都认识，出门都不用锁门。” 谭丽莎在心里说，这我倒是信——贼肯定不敢来，怕迷路。
李泽的妈妈第一次留谭丽莎在家里吃饭，招待的就是炸酱面。谭丽莎受宠若惊。那时炸酱面在她心目中还是带着光环的老北京名小吃。她早就听说，北京人招待客人的最高规格，就是一碗在家亲自做的炸酱面。
面是李泽他妈做的，讲解是李泽他爸完成的。谭丽莎对此很有好感，觉得李泽父亲也参与家务。时间长了才知道，他的家务都集中在嘴上：吃饭和说话。
但初次体验时，谭丽莎还是被这一切深深地迷住了，身边的李泽仿佛也有了一些皇城脚下的贵气。就连这四合院仍要使用公共厕所的不便，她都觉得可以忍受了。
然而，大概吃到第二十次时，谭丽莎失去了对炸酱面的敬畏心。再多的文化加持，这也就是个炸酱面。
那碗炸酱面之所以闯祸，直接的导火索是李泽父亲念炸酱经时，谭丽莎有点走神。她走神是因为心情不好——明天要加班，去会展中心参展。老板让她负责最后检查展位，所以要额外早起。这是个苦差事，同事们个个抢了别