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书名 简明运动生理学
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 张日辉
出版社 人民体育出版社
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简介
内容推荐
本书由“基础运动生理学”、“应用运动生理学”和“实验运动生理学”三篇,共14章组成。在介绍人体生理学基本内容的基础上,着重介绍与运动训练和体育教学有关的生理学基础知识,为学生学习和掌握“应用运动生理学”打下良好基础,充分体现了本学科专业特色。作者力求构建适应运动训练和体育教学,以服务学校体育和竞技体育为目标的运动生理学教学内容体系,在结构上有所创新,增加“知识窗口”,拓展学生知识视野;增加“案例分析”,启发学生将理论与实践结合应用;增加“实验教学”,理论内容与实验项目并存,便于教学,提高教材的针对性、适用性、实用性和使用性。
本书在正确认识人体机能活动基本规律的基础上,进一步探讨体育运动对人体机能发展变化的影响,阐明运动训练过程的生理学原理,掌握不同运动项目和不同训练水平运动员的生理特点,从而能科学地组织体育教学,指导体育锻炼和运动训练,更好地为体育实践服务。
目录
第一篇基础运动生理学
第一章绪论002
第一节生命的基本特征002
一、新陈代谢002
二、兴奋性003
三、应激性003
四、适应性003
五、生殖003
第二节人体生理机能的调节003
一、内环境及其稳态003
二、生理机能的调节004
三、人体生理机能调节的控制005
第三节运动生理学研究方法及历史发展趋势007
一、运动生理学的研究对象和任务007
二、运动生理学的研究水平和基本方法007
……
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更新时间:2025/4/8 2:42:10