1.知乎百万粉丝博主宏桑，通过详实的案例，帮你解读两性关系中的典型误区，获得幸福的亲密关系。
2.婚姻焦虑，该如何解决？
在这个年轻人既渴望幸福又恐惧被伤害的当下，我们要不要走入婚姻，该如何识别关系中的风险，如何规避“有毒”的恋人，在本书中就能找到答案
3.提升认知水平，才能收获良性亲密关系。
每个人的婚姻脚本都来自于原生家庭，如果得到的一些错误的模本如边缘性人格，焦虑型依恋，回避型依恋，就很容易消耗关系本身，而克服这些原生家庭带来的认知偏差，就成了重中之重。
4.维持高质量关系的7个核心
良性的沟通方式，相互妥协，为对方改变的预期，远离暧昧，排除前任误区，停止以己度人，给彼此空间。
5.关系中的典型矛盾如何处理？
如何更好的为彼此提供情绪价值，如何面对彼此核心观念的差异，如何构建有效的沟通方式，好的关系不仅需要赤诚的爱意，更需要具体的方法。

  
\t这是一本用逻辑思维解析亲密关系与家庭关系的书籍，聚焦当下社会年轻人面临的恋爱、婚姻、原生家庭典型困境，并通过犀利的分析解决问题。



\t本书介绍单身、恋爱、婚姻阶段中人们的主要心理困惑及他们在当下社会中主要的焦虑来源，通过对案例的解析和方法论的阐述，给出“有价值”的参考。

001第一章 爱情篇
007走向成熟的第一件事，是接受“有条件的爱”
013爱是意愿，还是能力
023“情绪价值”究竟是什么
031不吸引异性的本质，是因为你时刻处在一种焦虑中
036恋爱脑是怎么形成的
042如何在亲密关系中掌握“主动权”
047感情中的热暴力——边缘型人格
051感情中的冷暴力——述情障碍
056恋爱的两大支柱——“安全感”和“预期感”
063亲密关系如何变成相爱相杀——焦虑型依恋
074越喜欢越远离——回避型依恋
086为什么焦虑型和回避型会相爱相杀
090付出感和爱的差异
095为什么“爱情长跑”敌不过“一见钟情”
101第二章 婚姻篇
104为什么父母可以二十出头就结婚，而你不行
110“大龄单身女性”的审视和焦虑
……

既渴望被爱，又恐惧亲密关系成了当下年轻人的普遍困惑。所以，需要一些知识，一些思路帮我们看清亲密关系，正确认识感情。
沈一只
这本书提供的不仅是一套知识方法，还是一段旅程、一份陪伴。当你拥有不被爱的勇气的时候，才是拥抱爱情的开始。
梁秋阳
爱情不仅仅是一种意愿，更是一种能力。这本书既是一本拆解两性相处常见问题的书，也是一本提升认知完善人格的书，相信能帮助你更好地拥抱幸福。
席 瑞
这本书聚焦当下社会年轻人面对恋爱、婚姻、原生家庭的困境，作者用专业的心理学知识，给出了解决之道，能够为对爱情困惑的人提供切实的帮助。
许 川