本书为互联网中医院医护人员培训系列教材之一，主要培训对象为互联网中医院的相关人员。本书以中医药理论为基础，包括体重管理医学基础、体重管理营养学基础、体重管理与健康管理、肥胖的体重管理、消瘦的体重管理、体重管理系统的服务规范与实践，初步构建了以中医药理论为基础的体重管理理论与实践的体系。书中所涉药方（配方）请在专业医师指导下使用。

第一章体重管理医学基础
第一节概述
一、体重管理概念
二、体重管理现状与进展
第二节体重管理与中医学基础
一、相关脏腑及其功能
二、中医学对体重的认识
三、相关病因病机
第三节体重管理与西医学基础
一、营养异常状态
二、营养状态判断
三、西医学对体重的相关认识
第二章体重管理营养学基础
第一节三大供能营养素
一、碳水化合物
二、蛋白质
三、脂类
第二节微量营养素
一、矿物质
二、维生素
第三节水和膳食纤维
一、水
二、膳食纤维
第三章体重管理与健康管理
第一节健康管理概述
一、基本概念
二、基本原则
三、目标与任务
四、基本步骤
第二节健康管理指导下体重管理的应用
一、体重管理流程
二、体重管理干预方法
第四章肥胖的体重管理
第一节肥胖与亚健康
一、常见的中医证型
二、常见的疾病倾向
三、常见的中医休质
第二节肥胖与疾病
ー、高血压
二、糖尿病
三、高脂血症
四、脂肪肝
五、代谢综合征
六、多囊卵巢综合征
第五章消瘦的体重管理
第一节消瘦与亚健康
一、常见的中医证型
二、常见的疾病倾向
三、常见的中医体质
第二节消瘦与疾病
一、功能性消化不良
二、肠易激综合征
三、慢性腹泻
四、甲状腺功能亢进症
五、糖尿病
第六章体重管理系统设计及实践
第一节体重管理系统标准化流程
一、建立关系
二、收集信息
三、制订方案
四、服务跟进
五、方案评估
第二节中医体重管理系统服务规范与实践
一、中医体重管理从业机构运营要求
二、中医体重管理数字化服务平台基本要求
三、中医体重管理数字化服务平台管理要求
四、中医体重管理数字化服务平台功能要求
五、中医体重管理数字化服务平台服务质量监管