本书通过介绍从新手到实战高手的几轮完整牛熊经历，总结出如何在不确定性的股市，实现长期稳定盈利、取得熊市中3年75倍收益的交易体系：良好的内功心法是前提，70％时间空仓以保住本金；简单高效的技术应用，从基本面精选优质个股、避免踩雷踩坑；技术面紧抓K线走势和成交量，顶分型、底分型、五日线和量柱相结合，作为买卖依据；从信息面预判行情走势的不同级别，顺应情绪面以取得更好效果。
在实战中，决定长期收益的唯有盈亏比，做好资金管理和止损。以灵活的策略，而非通常的长拿不动，兑现价值投资。
如何避免出现大亏、被套牢？在面对多数时间的下跌、盘整时，怎样应对？在牛市、熊市、震荡市时，该怎样把握主线行情和龙头股？短线、中线、长线，分别应如何运用于于选股和后续操作中？以上问题在本书中均可找到答案。

王元河作家、操盘手，成长于湖南，县文科状元，代表作《流血的股市》。
2012年进入股市，2015年牛市时曾最高盈利5000万，2017年重新开始，在熊市稳健实现了三年半收益75倍的再次奋起，2023年第三次出发。
在朋友圈和微信公众号（微信号：443025269；微信公众号：南侠1987）上，对近几年股市后续走势和主线行情、个股的预判，准确率高达90%以上，多次在关键节点前夕精准提示。

第1章 初入股市，信心满满
1.少年时初遇投资机遇
2.因网络开始对股市好奇
3.初次接触股市
4.推开股市之门
5.稀里糊涂资金翻倍
6.亏损并迷茫
7.难免走弯路
8.路还得靠自己走
9.投资中最重要的事
10.八连板后名气大增
11.出手参与涨停
12.一再错过优质股
第2章 在牛市中创造辉煌
1.价值投资的典范
2.10倍牛股的逻辑
3.技术并非万能的
4.自创的方法慢慢失效
5.股民心理学
6.股市连续大涨
7.汇聚资深前辈的股友群
8.勇敢使梦想成真
9.1%的时间贡献95%的回报
第3章 盈利背后的奋斗历程
1.伤痛的过往
2.人生能再选择吗
3.每天长时间投入
4.5000万元，理想照进现实
5.多方案降低风险
6.网络效应促使股价翻倍
7.永不磨灭、永不放弃的梦想
第4章 熊市勇创百倍收益
1.比股票跌得少、涨得多的ETF
2.漫长熊市勇创百倍收益
3.与主力资金反复周旋
4.操作熟练，任意股票都可获利
5.股价跌60%，盈利300%
6.找准主力关键罩门
7.重要诀窍之做熟不做生
第5章 交易时必要的内功心法
1.识别大趋势为头等大事
2.以市场为标准
3.以走势为准，减少分析预测
4.保住本金的重要性
5.不可忽视的心态与运气因素
第6章 简单、高效的技术应用
1.简单一招避免80%的亏损
2.最重要的技术——大多数时间空仓
3.实战利器之K线密码（一）
4.实战利器之K线密码（二）
5.制胜法宝之成交量（一）
6.制胜法宝之成交量（二）
7.制胜法宝之成交量（三）
第7章 建立稳定的交易系统
1.统观全局、运筹帷幄——选股
2.判断走势力度，把握买入时机
3.上涨的持续性是买入的重要依据
4.资金流第一课——市场情绪
5.信息流第一课——市场心理
6.题材股之一：能涨三五倍的一级利好
7.盈亏比——决定账户终极胜负
8.普通胜率下，长期制胜市场的关键战略
9.仓位、资金管理与止损
10.走势决定收益
11.反复多次从同一股票中获取利润
12.散户能稳定盈利的稳健方法
第8章 重要的实战知识
1.从亏损到稳定盈利的最大难点
2.股市教训之避坑绝招
3.血泪教训之仓位分配
4.短线、中线和长线的不同选股与操作
5.中国资本市场的核心资产
6.长线最佳选择：再论核心资产
7.牛市、熊市和震荡市的不同策略
8.真正高收益的价值投资怎么做
9.熊市抄底、牛市逃顶的准确时机

中国有上亿股民，每个
股民都有过许多或悲或喜、
或精彩或平淡的股市故事，
或曾满心欢喜，或曾心惊胆
战，或曾凄苦难堪，或曾心
酸失望，或曾无法言说，或
曾痛彻心扉。
而这数以亿计个故事交
织构汇成三十年波澜壮阔的
股市风云。
股市承载了很多人的理
想，也记录了无数人的人生
历程。
十年一轮回，在我们的
一生中，所能经历的短暂牛
市也就只有那么几次，可以
说是真正的十年一遇，每次
长则一年多，短则几个月。
一次牛市下来，成就了许多
人，也创造了许多财富故事
。
我的故事虽谈不上轰轰
烈烈，但数年中也曾经历无
数惊涛骇浪，有过惊心动魄
的时刻，有过每天都投入20
小时以上如痴如醉、废寝忘
食的经历，也有过孤独无助
和失落的时光。
初遇股市，稀里糊涂投
资就翻倍，从此义无反顾地
投身股海。然后，第一桶金
全部投入，在两年的熊市里
被“虐”得资金几乎全部亏损
。
在股票论坛上积累了不
少粉丝，创立的几种投资战
法曾风靡一时，经常抓住涨
停板“吃到肉”，但更多的是
亏损“吃面”。在实战中千锤
百炼，经历过几百次涨停，
可吃到跌停的次数也很多。
而更让我惊讶的是，有
几个如今在各大财经媒体上
经常出现的词，最初的源头
竟然还是我这里。我的帖子
在网络上连载期间，成为天
涯头条，在网上轰动一时，
居然意外促成了某只股票的
爆发，在半个月内股价翻倍
。
2015年6月14日，沪深市
值共713万亿元；8月底，
大盘跌到2 850点时，沪深
市值共33万亿元。在这前后
相差的38．3万亿元中，就
有曾经属于我的5 000万元
。
我痛定思痛，重整旗鼓
，依靠小资金再出发，通过
融资，用四年多时间，终于
稳健地实现了百倍的翻身。
很多人好奇，为什么很
多本有着大好前程的人会跟
我一样，义无反顾地主动放
弃原来闯下的一切去股市从
零开始？
为什么说你离财务自由
只差一个牛市的距离？
为什么刚入市的投资新
手很容易大幅盈利，而身经
百战的投资老手却总是亏损
？
为什么说股市里最重要
的技术就是要学会空仓，而
绝大多数人明知这一点却无
法做到？
为什么总是一买就跌、
一卖就涨、一追就被套、不
动就继续跌？
为什么几乎所有从几十
万元做到过亿元的散户们，
在十几年中默默无闻，却因
为在某次牛市突然悟道、收
益几十倍，实现了关键的飞
跃？
为什么大部分人会在大
盘大涨时空涨指数却亏了钱
，在牛市到来时满仓踏空，
在板块轮动时总踏错节奏两
边亏损？
为什么降息降准之类的
利好经常会带不来预期的大
涨，反而会让股市下跌甚至
大跌？为什么过去的概率对
当下和未来的操作都没有实
际指导意义？
股市中的理论跟实战中
所存在的巨大差距，为什么
会比其他行业大得多？
为什么大多数基金公司
的收益都不太理想，很难有
基金能够连续两年排名靠前
？
股价上涨一倍，通过融
资，真的就能获得五倍利润
吗？
连续五天，分别呈现千
股涨停到跌停、千股跌停、
干股停牌、干股跌停到涨停
、千股涨停的走势，算不算
前所未有？
股市中的群体，由内到
外分为十几层，为什么越站
在里层的群体越能分到最大
的蛋糕，并且决定外面人的
收益？
“60后”“70后”“80后”中已
经相继涌现出标杆式的股市
高手，谁又将成为“90后”的
股市高手？
影响力很大的一线游资
，动用数亿元资金封板，与
仅5万元资金的小散上演奇
特巅峰对决，牛股缔造者与
牛股终结者，将谁胜谁败？
为什么无论多牛的一劳
永逸的盈利模式、策略都会
在不断进化的市场上慢慢失
效，有着巨大差异的中西方
股市共同的核心盈利方法是
什么？
是什么原因导致了股市
的大回调？
为什么很多人在熊市的
时候小心谨慎，反而在牛市
后大亏，损失较多？
为什么在5 000点买入的
银行股，在其他股票全跌下
来大半时，居然在3 000点
解套？而在4 000点买入的
股票，在涨到5 000点时反
而被套牢？
为什么在几年的熊市中
，大盘指数跌了20％，80
％的股票跌幅过半，而很多
大盘股却在翻倍创历史新高
？
为什么主力已经把将有
什么意图、采取什么行动等
信息都用K线语言说了出来
，却没多少人听得懂？
个股的主力都是怎么控
盘的？主力的成本与利润该
如何计算？衍生出的最省事
、收益最高的坐庄手法又是
怎样的？
为什么大多数股票都是
短期快速拉升后就持续下跌
一两年，然后陕速拉升一波
后又大跌、阴跌不止？
为什么对大盘指数影响
巨大的证券、保险、银行股
，每次在出现大行情的前几
天一马当先、连续涨停，过
后就萎靡不振，熊市一路下
跌？
为什么股市涨跌跟经济
形势的好坏不太同步？真正
决定股市涨跌与牛熊的因素
是什么？为什么股市会大部
分时间都不是牛市？
为什么我们都很难摆脱“
一赚二平七亏”这经过一亿
多股民再三验证的铁律？
为什么每次能涨十倍