《节奏训练教程》共分上下册。《节奏训练教程(上)》为基础教程，涉及各种基本节奏型组合及简单的休止符，适用于初级阶段的教学及专业院校考前训练；下册为复杂节奏，含有休止、连线及各种复杂的节奏型组合，许多直接采用民间音乐、20世纪以来现代音乐中各种复杂节奏片段进行训练，适用于专业院校对的节奏技能培养。《节奏训练教程》每册均可进行视唱、听写、填空、改错等练习，既有单声部节奏训练，也有多声部的节奏织体练习。在训练中，重视学习过程中的秩序渐进及学生的体会到学习的乐趣，而不是机械枯燥的单纯节奏练习。《节奏训练教程（上）》的一个重要特点是在编排上采用奇数页与偶数页对应的方法，其中奇数页为学生练习的习题，偶数页则为教师使用的教材。这种编排的好处在于方便教与学的互动，同时也不会使师生之间在翻页时产生障碍。

前言
基本节奏型的命名
第一部分 以四分音符为一拍的节奏型训练
第一课基本划分练习（一）
第二课基本划分练习（二）
第三课附点与后附点划分练习（一）
第四课切分划分练习（一）
第五课特殊划分练习
第六课含休止符的练习（一）
第七课附点划分练习（二）
第八课后附点划分练习（二）
第九课切分划分练习（二）
第十课切分划分练习（三）
第十一课含休止符的练习（二）
第十二课含休止符的练习（三）
第十三课切分划分练习（四）
第十四课含休止符的练习（四）
第十五课含休止符的练习（五）
第二部分 以附点四分音符为一大拍的节奏型训练
第十六课基本划分练习（一）
第十七课附点划分练习（一）
第十八课基本划分练习（二）
第十九课含休止符的练习（一）
第二十课切分划分练习（一）
第二十一课基本划分练习（三）
第二十二课含休止符的练习（二）
第二十三课后附点划分练习（一）
第二十四课附点划分练习（二）
第二十五课含休止符的练习（三）
第二十六课切分划分练习（二）
第二十七课后附点划分练习（二）
第二十八课含休止符的练习（四）
第二十九课切分划分练习（三）
第三十课特殊划分练习